科技是第一生产力！
咳嗽是平时特别常见的一种疾病表现，它引起的原因有很多，出现肺热咳嗽以后，除了要适当的用药物进行治疗之外，平时也应该在生活方面进行合理的调理，尤其在饮食方面要多做一些改善。那么出现肺热咳嗽吃什么水果好呢？1、柿子柿子具有很好的润肺生津的作用，它对于人们出现的高血压，咯血便血，脾虚腹泻以及肺热咳嗽都会有缓解治疗的作用。柿子当中含有比较多的糖粉，在吃了以后会让人产生有饱腹感，只会影响人的正常食欲，因此一般最好是在饭后的时间来吃柿子，空腹情况下每次吃柿子不能超过200克。2、葡萄葡萄...
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王阿姨一边端着炒锅，一边皱着眉头，心里七上八下。咱们通过一个有趣的小故事，来了解一下这个医学知识。事情还得从王阿姨的烹饪课说起。她退休后生活闲适，每周都去社区活动中心学学新菜，这不，这周新学的是一道时尚的苦瓜炒蛋。本来这苦瓜她是不太爱吃的，总觉得太苦，但听老师说这苦瓜对身体好，特别是能清热解毒，还能降血糖，她心里就多了一点好奇。谁知道刚炒到一半，王阿姨突然觉得一阵头晕目眩，脑子里像是被人瞬间抽走了几根电线，感觉脑袋空得不行。她一着急，心里立刻飘过一个念头：“完了，是不是要得老...
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随着年纪增长，大脑也和其他器官一样慢慢衰老，记忆力也随之变差，所以很多中老年人都很关心如何健脑、补脑。日常饮食中我们一般吃鸡蛋比较多，但有些中老年人却不敢吃鸡蛋，尤其是蛋黄，觉得会增加胆固醇，影响血脂。今天小编要给大家推荐另一种蛋，别看它小小一颗，胆固醇含量比鸡蛋更低，营养价值可比鸡蛋要高，还有着“动物人参”的美誉，对大脑有着极强的保健作用！它就是——鹌鹑蛋。小小一颗，补遍全身中医认为，鹌鹑蛋有健脾补肾、滋养五脏、补益气血、强筋骨等功效，病后体虚、脾胃虚弱、食少乏力、失眠心悸...
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引言：肾脏的功能与重要性肾脏，这一我们体内极为重要的器官，承担着排毒、调节水分以及维持电解质平衡等多项关键职能。然而，现代生活的快节奏、饮食的高盐、高脂，让许多人不可避免地遭遇了肾脏“疲惫”的问题。你是否曾感到乏力、腰酸背痛，或是偶尔频繁上厕所？这些都可能是肾脏在向我们发出求救信号。因此，保护肾脏，维持其健康显得尤为重要。在传统中医的理论中，肾藏精、主生长发育与生殖，是生命活动的根基。而现代人对于补肾的追求，也使得“枸杞”这一名贵药材历久弥新，它被广泛用于各种滋补养生的方剂中...
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在现代快节奏的生活中，很多人由于饮食不规律、压力大、缺乏运动等原因，往往会出现气血不足的情况。气血不足会导致脸色苍白、精神疲惫、易感疲劳、头晕目眩，甚至影响内脏器官的正常运作。女性尤其容易出现气血不足的症状，比如月经不调、手脚冰冷等问题。如果长期得不到改善，不仅会影响日常生活，还可能诱发更多的健康问题。因此，补气补血显得尤为重要。我们都知道，日常饮食是调理身体的重要途径，而有一些食材不仅能补血，还能滋润肺腑、增强免疫力。除了常见的红枣和黄芪，今天我们要推荐的三种“补血冠军”食...
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都说免疫力低，各种疾病就会频繁找“上门”。其实，想要提高免疫力，只要坚持5个做、6个吃，在家就能轻松完成，比跑步和游泳更简单！1.唱歌研究证实：唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动 ，好处不亚于跑步、游泳、划船等。唱歌的好处：提高自身免疫力唱歌时，特别是唱自己喜爱的歌曲时，大脑会生成和释放类似于吗啡的脑内激素。同时，唱歌还有利于分泌抗压力激素，从而使大脑和身心更加愉悦。锻炼腹式呼吸唱歌时，基本呼吸方法正是腹式呼吸法。使用腹式呼吸法，不仅有助于帮助患者术后更好的恢复呼吸功能，还能...
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输卵管必须具备这4个功能才能怀孕：①输卵管必须保持通畅②输卵管上平滑肌收缩及纤毛蠕动功能③远端拾卵④输卵管的内膜上皮细胞分泌功能在这四种功能齐全的情况下，精子卵子完成受精，受精卵才能顺利抵达子宫内着床发育。一张姓女士30岁婚后立马将生孩子提上日程，可备孕了2年都没有怀上，毕竟年龄也不小了，陈女士非常焦急，去医院检查被诊断出输卵管堵塞了，需要做手术进行疏通，可术后张女士备孕了一年还是没能怀上，这到底是什么原因呢?随着医学的发展输卵管不是什么难治的病，疏通技术已经非常的成熟，疏通...
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易孕体质通常指的是那些生育力高、怀孕能力强的女性，她们往往具有规律的排卵、良好的子宫内环境、通畅的输卵管等条件。然而，生理期不通畅与易孕体质之间并没有直接的联系。 生理期不通畅，也被称为月经不通畅，可能由多种原因引起。其中，内分泌失调是一个常见的因素。长期熬夜、精神紧张等情况可能导致体内雌激素和孕激素水平异常，进而影响月经的正常排出。此外，子宫颈粘连、盆腔炎等疾病也可能导致月经不通畅。子宫颈粘连可能是由于多次人流手术或清宫手术导致的子宫颈黏膜受损，而盆腔炎则可能与外阴清洁...
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痛风会影响性生活吗?高尿酸血症对神经组织并无明显的直接损害，所以一般不发生阳痿。也就是说，痛风和高尿酸血症本身，对男子性功能无直接不良影响。但是，人身体上的很多疾病，通常不是单独存在的，而是会相互影响。如果痛风发病时间过长，发展到关节畸形，则给性生活带来不便或疼痛。如果并发泌尿系统结石、尿路堵塞等，则容易在性生活时发生感染。如果进一步发展到肾功能不全，对性功能影响就更加明显。痛风患者的性功能障碍有的是药源性的，即治疗不规范、用药不当引起的，有的患者在治疗伴发病或合并症时，长期...
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淋病，这一古老的性传播疾病，至今仍在全球范围内广泛存在，对男性健康构成严重威胁。其潜伏期短，症状多样，早期发现并治疗至关重要。了解男性淋病的十个主要表现，有助于我们更好地认识这一疾病，及时采取有效措施，保护自身健康。男性淋病的十个表现尿频与尿急：淋病早期，男性患者常出现尿频、尿急的症状，感觉膀胱总是充满尿液，需频繁排尿。尿痛：排尿时伴有明显的疼痛感，是淋病常见的尿道刺激症状之一。尿道口红肿：淋病感染会导致尿道口出现红肿现象，伴随灼热感，严重时甚至影响排尿。分泌物变化：初期，尿...
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生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的一种常见的性传播疾病。它作为一种性病，真的十分常见。根据世界卫生组织在2023年公布的数据可知，在15-49岁年龄段的人群中，全球有4.91亿人感染了生殖器疱疹，约占总人数的13%。全球有4.91亿人感染，那中国会有多少人感染了生殖器疱疹？有1亿吗？基于这个疑问，小编翻阅了众多文献，但却没有找到确切的数据。不过想想也正常，作为一种性病，还主要在生殖器及其附近的区域发作，以我们国人含蓄的性格，估计大多是藏着掖着，生怕被人知道。再加上大部分患者...
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9月20日消息，据媒体报道，一名4岁男孩变得食欲下降，还喜欢啃指甲，经诊断，这名男孩得了“皮肤饥饿症”。据了解，由于父母工作比较忙，这名男孩大多数时间和爷爷奶奶一起生活，得到父母抱抱的机会较少。4岁男孩患上皮肤饥饿症：食欲下降 喜欢啃指甲医生表示，父母适时的抱抱是避免孩子产生这种病症的良药，最严重的后果是对孩子心理造成影响，他们常常会有孤独、胆小等情况。公开信息显示，所谓皮肤饥渴症，是一种心理、情感方面的问题，比如小时候缺乏父母的爱抚，也叫“触觉剥夺”，当我们想要的触摸量和实...
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中医小讲堂《芳草百味》栏目由广东省中医院携手广州新闻资讯广播联合推出，在“广东省中医院”微信公众号、广州新闻电台FM962（逢周六日下午12:30分）《周末健康课堂》节目推送。本栏目由广东省中医院药学部支持！主持人：季节变化，加上近日时晴时雨，使人容易咳嗽气喘。这时，大家会服用一些止咳润肺的药物或食物进行治疗，因此不少人都喜欢吃枇杷膏，或者用过川贝枇杷膏、蛇胆枇杷膏等中药。那么，入秋后服用枇杷膏以求止咳润燥，又是否合适呢？本期的《芳草百味》鹏鹏就请广东省中医院药学部的...
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搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。01、十指连心搓手护心、延衰老手虽然不是器官，但是手掌有诸多身体五脏六腑的反射区。经常搓手有利于刺激相应经络和穴位，保护心脏和其他各个器官，也能防止冻疮和伤风，防止手部肌肉萎缩，延缓衰老，防止小脑萎缩。方法：手掌对搓100下，手背对搓100下，最好是搓到微微发热、发汗。02、脚通全身搓脚健脑、防百病众所周知，脚底分布着人体全身的反射...
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