202509-11 有人说 叉开腿坐才是最健康的坐姿:骨科专家提醒 NEW “叉开腿坐”,一个日常被大家吐槽的不雅观坐姿。某天在地铁上的随手拍。图片来源:编辑拍摄有人说 叉开腿坐才是最健康的坐姿:骨科专家提醒但前段时间,网上有个很火的说法称:叉开腿坐才是最健康的坐姿,因为这样能更好地保持脊柱中立。有人说 叉开腿坐才是最健康的坐姿:骨科专家提醒图片来源于网络这种说法有道理吗?究竟怎样坐才是正确的呢?正确坐姿的关键只有一个让我们先来做个测试~请大家选出下图中你认为正确的坐姿:图片来源:参考文献[1]有人说 叉开腿坐才是最健康的坐姿:骨科专家提醒以上图片出... Read More >
202509-09 巴西31岁门将比赛中意外死亡:扑出点球后倒在队友面前 NEW 9月9日消息,当地时间本月3日,在巴西帕拉州奥古斯托・科雷亚市举行的2025年祖国周锦标赛的一场五人制足球赛上发生悲剧。31岁的门将安东尼奥・埃德森・多斯桑托斯・索萨(昵称 “皮克”)意外死亡。比赛中,皮克用胸部挡住了一记关键性的点球,帮助球队赢得了胜利。随后他在站起身走了几步,准备与队友们一起庆祝时,却突然倒在了队友面前。医护人员立刻上前救治,并将其送往附近的医院,但几个小时后,皮克被宣布死亡。皮克被初步判断死于脑血管意外,但目前官方尚未给出结论,当天,为了表示哀悼,主办方... Read More >
202509-08 女子连续20天“辟谷减肥”引发败血症 医生:不要盲目跟风 NEW 快科技9月8日消息,据媒体报道,“辟谷”原为古人一种养生方式,近年来常被当作减肥方法在互联网广泛传播,吸引不少人盲目跟风。“辟谷”源于方仙家提倡的“不食五谷”,即不吃普通粮食,转而服用特定药食或在一定时间内完全断食。如今,不少明星在社交平台分享所谓“辟谷瘦身成功”的经历,进一步推动这一风气蔓延。杭州姑娘阿芳也加入其中,尝试每天只喝2000毫升水和一颗所谓的“能量丸”。起初她一周减重10斤,但随后出现头晕、乏力、心慌,直至高烧和意识丧失,被紧急送医。检查发现,她的血钾低至2.9... Read More >
202509-08 多吃鱼吧!“长脑子”最快的5个小妙招:有些0成本 来做个小调查,你最近有没有过下面这样的时刻——手机上一秒还拿在手里玩,下一秒就想不起来放到哪儿了;打开冰箱瞬间忘了要拿什么,于是关上门,两秒后回忆起来,再打开,又一次秒忘;工作开会时注意力总是不能集中,回到家想学习一下,一句话看了 3 遍都没记住;……网上冲浪的时候,我们发现,不少网友都在被这种状态困扰,“感觉自己脑子好像不够用了”:多吃鱼吧!“长脑子”最快的5个小妙招:有些0成本多吃鱼吧!“长脑子”最快的5个小妙招:有些0成本图片来源于网络多吃鱼吧!“长脑子”最快的5个小妙... Read More >
202509-04 发朋友圈还有这好处?爱发朋友圈 死亡风险直降12%! 网络上,我们经常可以看到对“朋友圈没有了生活痕迹”“关闭朋友圈一年后的变化”这些话题的热烈讨论,有些网友觉得人们越来越不爱发朋友圈了,或者关闭朋友圈感觉更轻松了,还有一些网友觉得比起朋友圈更愿意在别的社交平台上发动态,因为不想让亲友看见。发朋友圈,真的像网友们认为那样,是我们生活的累赘吗?“爱发朋友圈”死亡风险直降 12%其实早在 100 多年前,法国社会学家埃米尔·涂尔干就在《自杀》一书里,研究了欧洲的自杀率,发现缺乏社会联系是自杀率高的原因。一篇总结了 1994~2021... Read More >
202509-02 流言:“吃药时不能喝绿豆汤,会‘解药’” 从小到大,生病时身边人都会说“吃药时不能喝绿豆汤,会解药”。流言分析:这种说法存在误导。绿豆汤“解药”的这个说法主要来自于其“清热解毒”的光环。事实上,目前没有任何科学研究表明,食用正常量的绿豆汤会解除药物作用或降低药物疗效。虽然绿豆汤不会“解药”,但需注意的是,除了白水外,不建议用任何饮料送服药物,包括绿豆汤。这是因为绿豆汤中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物,确实能够与药物中的某些物质结合,形成沉淀物。尽管这种作用并不足以影响大多数药物的药效和吸收率,但完全没必要去冒这个险。... Read More >
202508-28 强烈建议你多多暗示自己“我很棒”!结果你肯定猜不到 最近,网上开始流行一种“自我暗示”的行为,就是经常告诉自己“我是健康的,我是富有的,我无论什么样子都不会丑的。”与之类似的言论还有:“当你渴望得到某种东西时,整个宇宙都会联合起来帮助你完成。”“你的信念能带动很多改变,在潜移默化中让期待成真。”“我有最好的运,我会每天来财。”……这些内容总能获得不少点赞,不禁让人好奇,这种方法真的有用吗?有没有科学依据?你别说,心理学上还真有相关的研究,就是“自证预言”!“预期-行为-反馈”的环环相扣由社会学家罗伯特·金·默顿提出由图示引发的... Read More >
202508-28 男子空腹喝特浓咖啡突发心悸:四肢发麻 头晕 快科技8月28日消息,据媒体报道,四川一名34岁的郑先生在空腹状态下饮用两杯特浓咖啡后,突发心悸,在驾驶过程中出现四肢发麻、头晕等不适症状,不得不将车辆停靠应急车道并呼叫急救。经医疗检查,确认其症状为咖啡因所诱发。所幸全面检查后,郑先生身体并无大碍,医生建议他多休息。医学专家指出,咖啡中的咖啡因能够兴奋中枢神经系统,促使交感神经释放去甲肾上腺素等激素,从而加快心跳。在空腹状态下,咖啡因通过肠胃吸收更快,迅速进入血液循环,导致血液中咖啡因浓度急剧上升,对心脏和神经系统产生强烈刺... Read More >
202508-28 曾经的“牲口饲料” 豆类食物,竟是被低估的“营养王者”! 豆类食物的好,臣妾都说倦了.jpg,补充蛋白质、降低血脂、保护血管、控血糖等等,不管是医生、营养师还是各种科学研究,都十分推荐。豆类大家族成员不少,但有一种,明明很常见,却总是被大家忽视——黑豆今天咱们就来专门聊聊~高蛋白、富含优质脂肪,低升糖指数虽说现在吃的没那么多了,但要一提黑豆,老一辈人肯定不陌生:“哎,这不喂马的饲料吗!”在清代,由于其耐寒、易于种植且营养丰富的特点,黑豆曾是马政制度下的重要战略物资[1]。时移世易,现在,黑豆已经从真·牛马饲料,成为人类的“养生搭子”... Read More >
202508-26 42岁抗癌博主“杨美美”去世:3年前查出肺癌 8月26日消息,据媒体报道,抗癌博主“杨美美”离世,其家人在社交平台发布了这一消息,不少网友留言送别。据“杨美美”抖音账号显示,“杨美美”于8月18日离世,年仅42岁,她出生于1983年,3年前查出肺癌。资料显示,肺癌是起源于肺部支气管或肺泡细胞的恶性肿瘤,其特点是细胞异常增殖并可能向其他器官转移。42岁抗癌博主“杨美美”去世:3年前查出肺癌早期肺癌常无明显症状,随着病情进展可能出现持续咳嗽、痰中带血、胸痛、呼吸困难、不明原因的体重下降、乏力、发热、骨痛、头痛、黄疸等等。研究... Read More >
202508-25 真是垃圾食品吗:15岁女孩长期吃方便面确诊胃癌 医生释疑 快科技8月25日消息,你觉得方便面是垃圾食品吗,有15岁女孩天天把它当饭吃结果患上了胃癌。近日,河南郑州一名15岁女孩确诊胃癌晚期,经医生询问得知,女孩每天把方便面当饭吃;干吃、生吃、不按规律地吃。“吃不下饭,一吃就恶心、呕吐、腹胀,胃像皮革一样硬,长满肿瘤,根本无法蠕动”。该病例被多家媒体及医疗机构转发警示,强调不良饮食习惯与胃癌的潜在关联。虽然方便面本身并非直接致癌物,但其高盐、高脂、低纤维的特性,加上长期单一食用、缺乏新鲜蔬果摄入,可能对胃黏膜造成持续损伤,增加胃癌风险... Read More >
202508-18 “鬼压床”到底是什么“鬼” 答案竟然是…… 你有没有过这样的经历:在寂静的深夜,当你从沉睡中突然意识清醒,却发现自己的身体仿佛被无形的力量紧紧束缚,无法动弹分毫,耳边还可能传来奇怪的声响,眼前甚至会出现恐怖的幻影。这种令人毛骨悚然的经历,就是我们常说的“鬼压床”。长久以来,“鬼压床”被蒙上了一层神秘而恐怖的面纱,让无数人谈之色变。然而,随着科学的发展,“鬼压床”的真相也逐渐被揭开,它并非超自然现象,而是一种可解释的睡眠障碍——睡眠瘫痪症。“鬼压床”到底是什么“鬼” 答案竟然是……“鬼压床”的科学本质从医学角度来看,“鬼... Read More >
202508-17 厨师厨房闷一天患热射病 头晕乏力多器官衰竭 快科技8月17日消息,据媒体报道,近日,杭州一位32岁的厨师小吕(化名)在闷热厨房工作一整天后,回家即感头晕乏力,体温飙升至38.7℃。他起初以为只是普通中暑,未加重视。然而凌晨时分,小吕在浴室突然晕倒,被发现时已意识模糊、浑身滚烫,被紧急送往医院。检查结果触目惊心:肌酐超正常值5倍,肝脏指标AST突破2000U/L,肌酸激酶(反映肌肉溶解)高达22453U/L,肺部CT显示感染迹象,降钙素原指标更是超出正常范围400多倍——全身多器官正经历“炎症风暴”,功能急剧衰竭,如同在... Read More >
202508-16 越野跑爱好者户外误食有毒野蘑菇:全身发黑去世 快科技8月16日消息,近日,苏州一位著名的越野跑爱好者误食有毒的野蘑菇,导致中毒身亡。据悉,该男子在8月9日和朋友去苏州旺山徒步,途中发现了一些野生蘑菇,就采回家当天中午吃了。徒步回来后他还曾经发视频,谈到采蘑菇的经历,说他们在一处松树林里休息时,看到路边石头上躺着几个胖乎乎的蘑菇,“很像平茹,伞顶有两个手掌大,伞柄有大拇指粗”。有同行者说这种蘑菇可以吃,他们就采集了一些带回了家。越野跑爱好者户外误食有毒野蘑菇:全身发黑去世没想到男子食用之后身体出现不舒服,他便去附近一家小医... Read More >