202505-05 为什么有的女生痛经“痛得要死” 有的一点儿不疼:哪种更健康 NEW 每个月当生理期来临的那几天,女生们的体验可谓千差万别:有的人行动如常,工作学习丝毫不受影响;而有的人却难以忍受,只能蜷缩在床上,用热水袋、止痛药来缓解疼痛。据调查,全球约有 50%~90% 的育龄期女性经历过不同程度的痛经[1]。一项针对加拿大女性的研究显示,60% 的痛经患者疼痛程度达到中度或重度,其中约半数女性表示痛经会限制日常活动,还有 17% 的女性会因此缺勤或旷课[2]。那么问题来了,为什么每个人的痛经程度差别会这么大?那些完全没有痛经的女生就一定更健康吗?今天,我... Read More >
202505-05 老伯1年吃4次鱼生 胆管长满肝吸虫 NEW 快科技5月5日消息,据报道,广州60多岁的财叔(化名)因反复腹痛就医,检查结果令人震惊——B超显示其肝脏被寄生虫侵蚀,胆囊内布满沉积物。经手术救治后,医生发现元凶竟是华支睾吸虫(肝吸虫),与其常年食用鱼生的习惯直接相关。据了解,财叔每年至少食用4次鱼生,这一习惯已持续二三十年。华支睾吸虫(肝吸虫)成虫像半透明葵花籽,幼虫寄生在淡水鱼虾肌肉中,需经螺类、鱼虾两次宿主转换,通过生食感染人体。未煮熟的淡水鱼生可能携带数百个囊蚴,这些肉眼不可见的虫卵在小肠孵化后,2周内可沿胆管入侵肝... Read More >
202505-05 游泳真能减肥!海底世界胖人鱼表演3个月瘦了6斤 NEW 快科技5月5日消息,近日,山东济南一被网友称为“胖人鱼”的表演者火了,不同于普通的“美人鱼”,胖版显得格外特别,加上他本人非常具有表演天赋,很多游客慕名而来。工作人员介绍:“好多人是因为胖人鱼视频火了以后被吸引过来的,五一假期馆里面出现了人挤人的情况,观看表演的场地根本不够用,很多小孩也挤不到前面去看,于是就骑到爸爸的脖子上进行观看。”据介绍,表演者原本是一位水族饲养员,今年一月份开始扮演“人鱼”,该表演融入了此前济南趵突泉“猪鲤”的热梗,深受观众喜爱。有趣的是,当事人用实际... Read More >
202505-04 大脑突然“断片儿” 科学家揭开神秘“空白时刻” 家人们,不知道你们有没有过这样的瞬间:正和朋友聊天聊到兴头上,突然脑子“嗡”地一下,刚才想说的话全没了影儿;或者考试时盯着题目,大脑就像被按了暂停键,一片白茫茫的啥也想不起来。这到底是咋回事?难道我们的脑子“卡机”了?最近,一个超厉害的国际研究团队就专门研究了这个问题,还把研究成果发表在了英国学术杂志《趋势-认知科学》上,今天咱们就来唠唠这个有趣的发现!以前咱们总觉得大脑突然空白,就是走神儿了,但这次的研究告诉我们,事情可没这么简单!这个由法国巴黎脑研究所、比利时列日大学等机... Read More >
202505-03 女子整理发霉衣柜后高烧40度:感染曲霉菌 快科技5月3日消息,据报道,近日,杭州萧山的沈女士因整理发霉衣柜不幸感染曲霉菌,引发高烧40℃住院治疗。经萧山区第一人民医院检查确诊为肺曲霉病,经过抗真菌治疗后已康复出院。沈女士在换季整理衣柜时发现霉斑,未做防护就进行了彻底清理。随后出现持续高热、咳嗽等症状,就医检查发现气道壁布满白色菌斑,确诊为曲霉菌感染。据医生介绍,曲霉菌被世卫组织列为一类致癌物,其毒性是砒霜的68倍。人体免疫系统受到攻击或免疫力较弱时,曲霉菌就可能进入肺部,引起肺曲霉病。临床上,肺曲霉病常见症状包括:持... Read More >
202504-30 女子3小时内喝八杯水中毒进ICU:照着网上视频喝水养生 快科技4月30日消息,据报道,浙江杭州一名50岁女子刷到“科普”短视频称“每天喝10杯水能改善胸闷气短等不适”,便觉得自己平时也有类似的症状。于是该女子在两三个小时内,喝下七八杯水,不久后,她就倒地昏迷,双手抽搐,家人发现后紧急将其送医急诊。经检查,女子血液中的钠只有125mmol/L(正常值为137—147mmol/L),结合病史,临床诊断为水中毒。经过ICU医护人员的积极治疗,痊愈后出院。水中毒,实则源于体内水分与电解质(尤其是钠)之间的严重失衡。短时间内大量饮水,尤其是... Read More >
202504-30 10岁女孩沉迷刷短视频被确诊强迫症:反复观看还要录屏 快科技4月30日消息,武汉一名10岁女童因异常刷视频行为被家长送往医院就诊。该女童近期出现频繁录屏、反复检查视频的怪异行为,伴随情绪波动和日常生活功能受损。经诊断,其症状源于典型的强迫症表现。医生表示,女孩的强迫行为始于一次偶然经历——她在刷短视频时意外看到成人亲密镜头,因误点赞而产生强烈焦虑。此后发展为持续录屏行为,通过反复检查录屏内容来缓解"可能犯错"的强迫思维。这种"检查-确认-再检查"的循环严重影响了她的饮食、睡眠和学习。医生强调,此类情况与普通电子产品成瘾存在本质差... Read More >
202504-29 跳绳有什么好处!程序员坚持跳绳2年:跳没了肾结石跳走了脂肪肝 4月29日消息,据媒体报道,39岁程序员坚持跳绳2年,2年时间把脂肪肝“跳走了”,体重从170斤降至140斤。他说,每天坚持跳绳打卡,不要让懒惰成为你的绊脚石,不节食不焦虑,纯靠跳绳+坚持,自律比瘦更重要。39岁程序员坚持跳绳2年:跳走了脂肪肝据了解,脂肪肝全称脂肪性肝病,是指肝细胞脂肪过多贮积和脂肪变性为特征的临床病理综合征。正常人肝脏中脂肪含量3%~5%,但是其重量超过5%时,肝细胞就会脂肪变性,这就被称为脂肪肝。想要甩掉危险的脂肪肝,最有效的办法之一是合理运动,每周进行... Read More >
202504-28 女子苦练“蜜桃臀”竟诱发痔疮 医生:过量深蹲所致 4月28日消息,凡事过犹不及,比如体育锻炼是好事,但若是急于求成,反而可能导致意外出现。媒体报道,33岁的女子付女士一直注重身材管理,今年春节期间由于放纵导致身材不如从前,因此她便开始勤加锻炼,苦练“蜜桃臀”,每天都要做100多个深蹲。没想到的是,她在健身的同时,难言之隐却找上了她,原来此前她在怀孕期时曾得了痔疮,此前两年一直注重清淡饮食,因此长时间已不再复发。女子前往医院求助,医生检查后称暂不需手术,可先用药物保守治疗,经问询还找到了付女士痔疮反复发作的诱因之一:经常深蹲。... Read More >
202504-28 人参怎么吃最好?吃法有讲究,吃对病愈错病重 人参吃法有讲究,吃对病愈错病重将人参切成小方块后吞服,是治疗气喘病中上实下虚的特殊服法,此服法创自古代名医徐灵胎先生。下面的案例中的毛公裕服药自以为是,致喘病加重,希引起我辈临证时注意。验案分享:观察毛公裕,年届八旬,素有痰喘病,因劳大发,俯几不能卧者七日,举家惊惶,延余视之。余曰:“此上实下虚之证。”用清肺消痰饮送下人参小块一钱,二剂而愈。毛翁日:“徐君学问之深,固不必言,但人参切块之法,此则聪明人以此衒奇耳。” 后岁余,病复作,照前方加人参煎入,而喘逆愈甚。后延余视,述用... Read More >
202504-28 吃花菇有什么好处?它富含18种氨基酸,经常吃能增强免疫力 导读:每年4-5月下旬,正处于春夏交替时候,此时早晚的温差比较大,一些体质差的人,在这种环境下,特别容易生病,而要想减少生病,我们在春夏交替,就要多吃一些帮助身体提高免疫力的食物,这样能更好的提高身体的抗病能力。而要想提高免疫力,就要多吃氨基酸比较丰富的食物,因为氨基酸是蛋白质的基本组成单位,氨基酸对免疫系统的正常运作起到至关重要的作用,比如免疫细胞(如T细胞、B细胞、NK细胞)和抗体(免疫球蛋白)的合成依赖多种氨基酸。而今天我给大家介绍的花菇,它被誉为“免疫力之王”,因为它... Read More >
202504-28 “千补万补,不如立夏一补”,5月5日立夏,别忘了尝三鲜、吃四红 5月5日,迎来二十四节气中的第七个节气——立夏。古人云:“立夏之日,蝼蝈鸣,蚯蚓出,王瓜生”,生动描绘了夏初的勃勃生机。然而,随着气温升高、湿度加大,人体容易出现困倦乏力、食欲不振等问题。因此,民间流传着“千补万补,不如立夏一补”的养生智慧,强调此时顺应自然规律调整饮食,能为入夏打下健康基础。一、立夏尝三鲜:顺应时令,清热祛湿立夏“尝三鲜”的习俗自古有之,这里的“三鲜”既指时令蔬菜的鲜嫩,也指其养生的价值。此时的新鲜食材不仅能补充营养,还能帮助身体适应湿热气候。1. 蚕豆:健... Read More >
202504-28 血栓的“加速器”已找到,四类食物,再馋也要撤下饭桌,切莫贪嘴 血管病常见于心脏,大脑,肺部,下肢等部位,其主要病因是血管硬化。数据显示,每天都有9000多人死于血管疾病,也就是说每条命中可能就有一人,因为心脑血管失去生命。血管病越来越多,主要因不良的生活习惯和饮食习惯引起,尤其是饮食不注意,久而久之便会导致血管发生“堵车”情况。血栓的“加速器”已找到,四类食物,再馋也要撤下饭桌,切莫贪嘴食物一:油炸、肥肉等高脂食物油炸、肥肉等食物,属于高脂类食物,摄入过多,就会增加中风的风险。相关研究发现,与低脂肪饮食相比,适用高脂肪饮食,绝经后女性患... Read More >
202504-28 血糖高吃水果必看!升糖指数对照表来了 血糖升高,仿佛给饮食戴上了 “紧箍咒”,不少人面对香甜的水果时,既渴望又纠结,生怕一吃就导致血糖 “飙升”。其实,只要掌握关键指标 —— 升糖指数(GI),血糖高的人群也能放心享受水果的美味。今天就为大家带来一份实用的升糖指数对照表,帮你科学挑选适合的水果。升糖指数(GI)是衡量食物引起人体血糖升高程度的指标。GI 值低于 55 的食物为低升糖指数食物,这类食物在胃肠道中消化吸收相对缓慢,进入血液后葡萄糖释放较为平缓,引起的血糖波动较小;GI 值在 56 - 70 之间为中升... Read More >