科技是第一生产力！
快科技11月8日消息，原来不只是国内有些人认为喝生鸡蛋对身体好，就连国外同样有类似的案例，甚至还更加极端。乌兹别克斯坦一名男子称自己每天早上要喝110个生鸡蛋，据其所言，这能帮助增肌、增强耐力，并一整天提供能量。他还特别声称自己已经数年没生过病，感觉年轻又健康！ 视频中，男子端起摆在面前一盆的生鸡蛋，一口气给灌了下去，看起来没有任何不适，显然早已轻车熟路。然而需要提醒大家，类似的行为存在不小的安全隐患，切勿模仿！喝生鸡蛋，最直接致命风险当属沙门氏菌感染，生鸡蛋蛋壳表...
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快科技11月8日消息，进入秋冬季节，又到了呼吸道感染的高发期，近期，多地儿童医院呼吸道门诊患者人数出现明显增长。中国疾控中心发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，近期流感已经成为全国哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率第一的病原体，占比达到17.5%，同时，鼻病毒感染率也较高。 一般来说，秋冬季常见呼吸道病毒感染普遍会出现发热、咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、打喷嚏、流鼻涕的症状，2岁以内的孩子更为高发。流感主要为全身症状居多，通常症状较重；而鼻病毒则主要表现...
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快科技11月7日消息，据媒体报道，近期气温波动频繁，因着凉引发流涕、咽痛等症状时，许多人习惯性服用“消炎药”缓解不适。浙江湖州一名男子因咽喉持续疼痛月余，自行服用抗生素未见好转，就医后发现其咽后壁覆盖了雪花状白色物质，最终确诊为真菌性咽喉炎。 经检查发现，其长期滥用抗生素导致菌群失衡，是真菌感染的核心诱因。医疗数据显示，门诊中近八成真菌性咽喉炎患者存在自行服用抗生素史。更有糖尿病患者误将咽痛当作“上火”，盲目服药后诱发真菌性肺炎，此类案例在秋冬换季期尤为高...
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快科技11月6日消息，熬夜到什么程度会发生猝死？医了生划出4条红线，你经历过吗？据生命时报报道，首都医科大学附属北京安贞医院脑血管病科副主任医师霍晓川表示，熬夜本身未必会直接导致猝死，但它会让猝死风险飙升。如果出现以下4种情况，必须立刻停下手中的事，赶紧休息。1、连续3天以上，每天睡不足4小时相当于让心跳在高速档连续运转72小时，心脏每跳一次，心肌细胞就会经历一次收缩与舒张的磨损。正常睡眠时，心肌细胞能得到40%的修复，而当人体缺觉时，修复几乎停滞。有研究显示，这种状态下心肌...
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快科技11月5日消息，如果你想要减肥，那么最好的运动可不是跑步、游泳这些。美国运动理事会（ACE）的专家根据燃烧热量，列出了一份减重排行榜：第一名是跳绳；接下来依次是冲刺跑、跆拳道、动感单车、跑步、负重行走。跳绳每小时能燃烧667~990千卡热量（速度为每分钟跳120下）。它对提高协调功能，增强小腿、核心肌肉群和踝关节的力量，改善姿势和增强心血管耐力都有很好的作用。跳绳还有助于提高骨密度，防止骨质流失和骨质疏松。开始跳绳的最佳方法是先慢跳，待体适能增强后再快点跳，每次跳20~...
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老年人手机上瘾，特别是沉迷短视频，已经成了一部分家庭的痛点。更有很多有娃家庭，家庭矛盾之一就是老人沉迷短视频，结果孙辈的也受到影响天天抱着手机看……笔者作为一个曾在短视频平台工作过的小小“业内人士”，也经常被朋友们咨询，有没有合理有效控制爸妈手机上瘾的方法呢？爸妈 求求你们别再玩手机了！还真有，不过在正式开始介绍这些方法之前，笔者要特别说明，有研究表明，对老年人来说，适度使用数字产品（包括短视频平台），对身心健康能起到一定积极作用。咱们需要干预的是那些过于沉迷，以至于影响正常...
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快科技11月3日消息，这是全球唯一实施“世代禁烟令”的国家，其目的是为保护公共健康。马尔代夫卫生部11月1日宣布，当天起对出生于2007年1月1日及以后的人员实施“世代禁烟令”，禁令适用范围包括外国游客。按外媒的说法，“世代禁烟令”意味着出生于某一年份以后的人终生不得吸烟。马尔代夫卫生部说，穆罕默德穆伊兹总统今年早些时候提议颁布“世代禁烟令”，旨在“保护公共健康，培养无烟一代”。根据新规，2007年1月1日及以后出生的人在马尔代夫境内不得购买和使用各类烟草制品，零售商也不得向...
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在日常生活中，很多人可能都经历过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，感觉好像要摔倒。这种现象虽然常见，但可能让人感到困惑和担忧。那么，膝盖突然“软”一下到底是怎么回事呢？下面我们一起来探讨一下可能的原因。走路时膝关节会发生哪些变化首先，我们需要了解膝关节的基本结构和功能。膝关节是人体最大、最复杂的关节之一，由股骨、胫骨和髌骨（也就是我们常说的膝盖骨）组成，周围有多条韧带、肌腱和肌肉共同维持其稳定性和灵活性。膝关节的不同部位相互配合，完成走路、跑跳等多种复杂的活动。走路时膝...
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快科技11月2日消息，据媒体报道，关于“女航天员返回地球后禁止生育”的说法纯属谣言。尽管太空飞行确实会为人体带来一系列挑战，例如骨密度下降和辐射暴露，但现有科学研究并未发现这些因素会造成生育能力的永久性损害。实际上，已有不少女性航天员在完成太空任务后顺利生育，子女均健康无恙。 此外，全球各航天机构在选拔和训练宇航员过程中，均会实施严格的健康评估与持续医学监测，以确保他们的身心状态能够适应太空飞行并保障返回后的长期健康。因此，所谓“从太空返回的女性航天员被禁止生育...
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相信很多人都有过这样的经历：穿着在外奔波了一天的衣服和裤子，回家后直接往沙发或床上一坐、一躺，心里偶尔会泛起一丝恶心的感觉。一想到这些衣物碰过各种公共场所的表面，比如地铁座位、办公室椅子和餐厅座椅，甚至不知道此前都是哪些人接触过的，就觉得浑身不自在。要是上网刷到恶心的图片和视频，像下图，整个人都不好了……图片来源：社交平台截图问题来了，这种健康担忧有必要吗？穿着外裤能直接坐在床上吗？今天，我们就来深入探讨一下。太长不看版：对于大多数健康人群来说，日常外出穿的衣服传...
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10月31日消息，据媒体报道，深秋时节不少人会把持续乏力归为秋乏。医生提醒，秋乏短期就能缓解，持续超两周的乏力并非单纯“累了”，可能是身体发出的健康预警。医生指出，正常的疲劳多与短期体力、脑力消耗相关，休息、补充营养后1至3天可缓解。但是持续乏力成因复杂，常见的可能是慢性疾病。比如糖尿病患者因胰岛素功能障碍，常出现乏力、口渴、体重减轻等症状；甲状腺功能减退者代谢减慢，会乏力、怕冷、精神萎靡；贫血患者血液携氧不足，表现为长期乏力、面色苍白、头晕心悸等。医生提醒，健康管理的关键在...
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10月30日消息，随着冬季的到来，流感也开始多了起来，大家注意防护。近日，据国家应急广播报道：医生介绍，今年流感毒株为甲型H3N2，普遍人是没有抵抗力的。提示大家，备孕人士、孕妇、学生等应该积极接种疫苗。有基础病的患者，建议去积极的抗病毒治疗。疾控中心监测周报显示，目前我国南方省份流感活动上升，其中大部分是甲型H3N2毒株，与去年的甲型H1N1毒株不同，大众对H3N2免疫力更低。接种流感疫苗可有效预防，平时要养成良好卫生习惯，避免带孩子前往人多密闭场所，居家注意开窗通风。不少...
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10月30日消息，据媒体报道，近期柚类水果大量上市，但西柚（葡萄柚）与多种药物同服可能引发健康风险。据了解，西柚中含有一种叫作“呋喃香豆素”的成分，它会抑制肝脏中CYP3A4酶的活性。而我们吃的很多药物，都需要靠这种酶来代谢分解。酶被抑制后，药物没法正常“消化”，就会在血液里越积越多，相当于“过量服药”，副作用风险会大幅升高。受到西柚影响的不只是降压药，CYP3A4酶参与很多药物的代谢，除了常见的抗生素、止痛药，还有特殊患者服用的一些抗癌药等等。总而言之，服药前要认真阅读药品...
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快科技10月29日消息，据媒体报道，最近，一些主播在大力推广驼奶，声称“营养是羊奶的三倍、牛奶的十倍”——真有这么神奇吗？驼奶作为一种天然食品，确实具备较好的营养价值，但并非商家宣传的那样“包治百病”。它的核心优势主要体现在以下三方面：首先，驼奶富含蛋白质、维生素和脂肪，其中蛋白质以酪蛋白、乳清蛋白和乳铁蛋白为主。研究表明，驼奶蛋白质的氨基酸组成更接近人体需求，吸收效率较高。其次，驼奶的钙含量是牛奶的1.3倍，钙磷比为1.5:1，比例合理，有助于人体对钙的吸收。此外，驼奶不含...
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