科技是第一生产力！
腹痛虽是一种非常常见的现象，但不管是由哪种原因引起的腹痛，都需要大家及时的到医院去做检查，并进行治疗。尤其是对于女性而言，经常性的在房事结束之后出现腹部疼痛的现象，有可能是由于一些妇科疾病引起的，及早治疗，才能够更好的治愈和控制疼痛。女性房事过后出现腹痛，可能和这五种疾病有关，别忽视！1、黄体破裂黄体具体指的是女性的卵子在排出后，卵泡可形成黄体，它本质上只是一层薄薄的膜。如果在进行房事的时候，次数比较多，而且过于剧烈，相当容易引起黄体破裂，进而导致卵巢小动脉出血。通常情况下，...
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输卵管堵塞的相关因素是什么呢?一是输卵管炎：当发生输卵管炎时，输卵管的狭窄部分及伞端很容易发生粘连而造成管腔狭窄或完全闭锁，这样精子和卵子就不能在管腔内相遇，因而造成不孕。二是盆腔炎：慢性盆腔炎多表现为双侧输卵管炎，久而久之使输卵管的开口，特别是接受卵子的那一端(称之为伞端)部分或全部闭锁，也可使输卵管内层粘膜因炎症粘连，使管腔变窄或闭锁。这样，使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍，导致不孕。输卵管在受孕过程中起到“后勤部长”的重要作用：运送精子、卵子，当两者在输卵管壶腹部相遇...
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男性阴囊湿疹是哪些原因所导致的？男性阴囊湿疹并不是较为严重的男性疾病，不过也是需要治疗的。与此同时，导致男性阴囊湿疹的原因也较为常见。下面就来了解了解男性阴囊湿疹的原因和治疗药物吧。男性阴囊湿疹的原因精索静脉曲张。精索静脉曲张发生后，可造成阴囊及睾丸处的静脉回流受阻，静脉血淤积在血管内，会使阴囊温度过高，为了保持睾丸处于低温状态，阴囊皮肤就必须代偿性地加速排汗，这样就容易造成阴囊皮肤汗液增多。脾脏功能不好。从中医的角度来说，水液代谢主要由三个脏器官完成，一个是肺，一个是脾，一...
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子宫内膜异位症，简称“内异症”，是指子宫内膜组织在子宫腔外生长的一种疾病。这种异常生长可能发生在卵巢、盆腔、甚至远离子宫的器官，引发一系列症状，严重影响女性的生活质量。子宫内膜异位症有哪些症状表现？1、继发性痛经：是子宫内膜异位症的主要症状，并随病情的进展而逐渐加重。典型的痛经多于月经开始前1-2天出现，月经第一天剧烈，以后逐渐减轻，疼痛部位多位于下腹深部和腰骶部，有时可放射至会阴、肛门或大腿；少数患者可表现为持续性下腹痛，经期加剧。2、月经异常：表现为经量增多、经期延长、月...
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强直性脊柱炎，如同一场漫长的风暴，给患者的生活带来诸多挑战。然而，在与病魔抗争的征程中，饮食可以成为我们有力的武器。有三类食物，对于强直性脊柱炎患者来说尤为重要，它们就像是黑暗中的明灯，为患者指引着健康的方向。一、富含蛋白质的 “能量源”蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要营养素。对于强直性脊柱炎患者而言，充足的蛋白质摄入可以帮助增强肌肉力量，减轻关节负担。像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等都是优质的蛋白质来源。瘦肉中的蛋白质含量丰富，且易于消化吸收;鱼类富含不饱和脂肪酸，对心血管健...
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导读：俗话说“春困秋乏”，进入秋季之后，我们的身体慢慢开始休整，所以会觉得莫名地犯困、提不起劲。除了保证睡眠时间，饮食上还可以多吃含镁的食物，镁是人体必需的微量元素，能调节神经递质，让身体充满活力。因此我推荐秋天要常吃这5种“高镁”食物，营养美味解秋乏，让你秋天活力满满更有劲，一起来看看吧。第1种：秋葵秋葵营养很高，有蔬菜王之称，秋葵的钙及镁含量大约是2:1，是最接近人体组成的状态，能达到均衡补充的效果，搭配鸡蛋，超适合减脂期吃。推荐食谱 —— 秋葵炒鸡蛋【食材】：秋葵 适量...
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您有没有想过， 生活中的哪些看似无害的食物，其实是潜在的“升糖大户”？为了让大家更清晰地理解，并使医学科普更富吸引力，将通过一个案例来阐述接下来的内容。周大叔今年五十有余，一直自诩为吃货一枚。不管是街边小摊的烤串，还是高端餐厅里的法式甜品， 只要是美食，周大叔总是来者不拒。可是，好景不长， 周大叔的身体开始发出了抗议的声音。最近他总是感觉疲倦，口渴，经常夜里起来喝水，上厕所，家里人看他这样子，怂恿他去医院做个全面检查。于是，一个阳光明媚的早晨， 周大叔带着些许不情愿的心情来到...
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时间飞梭，转眼即将迈入十月深秋， “一场秋雨一场凉”，秋天天气逐渐转冷，空气也变得越来越干燥，容易导致人体内燥火旺盛，变得急躁、易怒； 秋天随空飞舞的枯黄的落叶， 也让不人产生一种淡淡的忧愁，不少人会随着环境萧条而忧郁导致情绪低落，进而影响睡眠。再加上现代人生活压力大，且生活不规律， 这些都会导致人们的睡眠质量变差，出现睡不好、失眠、多梦的症状。。。严重地影响了我们的生活。 秋季睡眠不好怎办？ 我们一定要注意保持适量的运动，调整好情绪， 还要注意调整好饮食。 我们都知道，“药...
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秋天是进补的好时节，随着天气逐渐转凉，人体的消化和吸收能力逐步增强，是滋补养生的最佳时机。特别是中老年人，随着年龄的增长，骨质流失和肌肉衰退成为他们面临的健康问题。为了预防骨质疏松、腿脚乏力，增强免疫力，秋天应适当多吃一些高钙、高蛋白以及富含维生素D的食物，帮助强健骨骼和肌肉。维生素D有助于钙的吸收，而钙和蛋白质是骨骼和肌肉的重要组成部分。因此，多吃富含这些营养素的食物，能够帮助中老年人减少骨质流失，保持肌肉的健康活力。今天推荐三道适合中老年人的“健腿菜”，简单易做，营养丰富...
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冬瓜真的是血脂的‘杀手’吗？这疑问或许萦绕在许多中老年人的心头，尤其是那些体检报告上血脂超标的朋友们。这些年来，各种健康建议满天飞， 听说冬瓜可以帮忙“灭掉”高血脂，你也许会跃跃欲试，甚至恨不得顿顿吃冬瓜。然而，冬瓜真的能拯救血脂吗？想让医学知识不那么枯燥吗？我会用临床案例来让它们变得生动。老年是一位退休多年的公务员， 年轻时风光无限，逢年过节大鱼大肉从不缺席，后来成了老干部，家里亲戚朋友走动也不少，没事就是聚个餐，喝个小酒。年轻的时候身体硬朗，根本没啥毛病，但过了五十岁后，...
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饮食是2型糖尿病患者管理血糖的重要组成部分。除了选择合适的食物和控制总热量摄入外，吃饭的顺序也是影响餐后血糖的重要因素。通过调整吃饭的顺序，糖尿病患者可以在不牺牲饮食享受的同时，有效控制血糖水平。吃饭顺序的重要性吃饭顺序，即食物进入口腔的先后顺序，对餐后血糖的影响可能比我们想象的要大。研究表明，先吃低血糖生成指数（GI）的食物，可以帮助减缓胃排空速度，从而减缓血糖上升速度。先吃蔬菜：蔬菜富含纤维和维生素，但碳水化合物含量相对较低，对血糖的影响较小。先吃蔬菜可以增加饱腹感，减少...
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糖尿病，这个让人谈之色变的“富贵病”，到底有多可怕？可问题是， 究竟什么东西最容易诱发糖尿病？话说回来，很多人对于这些食物的认知未必都准确，特别是那些看似健康的食物，可能正是隐藏的“甜蜜杀手”。让我们通过一个创意十足的故事来深入浅出地介绍这些知识，让大家在轻松愉快中学到更多。边爷爷是个退休多年的邮递员，年近六十了，平时最爱去公园晨练，他家里人三番两次叮嘱他注 意饮食控制，还说什么“糖尿病”很容易找上门来。边爷爷想着，自己年纪大了，体重也有点偏重，但平时吃的东西也不算太“奢侈”...
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导读：随着年纪增长，身体的代谢速率会降低，不少老人都会主动少吃一些肉。其实人到中老年，并不是所有的人都要少吃肉，比如胆固醇高、血糖高、血压高、肥胖的人要少吃一些肥肉、腌制的肉，其它的肉都是可以正常吃的。而身体正常的人，更是要多吃肉，如果长期不吃肉，体质只会越来越差。为啥现在一些医生提倡：“年龄越大越要多吃肉”？吃肉到底有啥好处呢？其实在所有肉中，大部分的肉都是高蛋白食物，每天摄入充足的蛋白质，有助于支持肌肉生长、组织修复和维持免疫系统健康。为啥一些病人手术后，医生千叮嘱万叮嘱...
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在现代快节奏的生活中，很多人由于工作压力大、作息不规律以及饮食不均衡，常常出现气血不足的情况。气血不足会对身体产生多方面的不良影响，比如容易疲劳、面色苍白、头晕眼花、手脚冰凉等。如果不及时调理，可能会影响身体的免疫力，甚至诱发各种疾病。因此，在日常饮食中，选择一些具有益气补血功能的食材显得尤为重要。说到补血，很多人首先想到的可能是红枣，确实，红枣有益气补血的功效，但它并不是唯一的选择。其实，猪肝才是公认的“补血王”。猪肝作为一种常见的食材，在传统中医中被认为是有益气补血的佳品...
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