科技是第一生产力！
1月19日消息，你知道史上最牛逼的减肥人是谁么？1965年，27岁的爱尔兰男子安格斯·巴比耶里（Angus Barbieri）因严重肥胖症，体重高达414斤，面临生命威胁。医生建议他进行断食治疗，通过饮水和营养补充维持生命。据信，在禁食期间，安格斯大约每40-50天上一次厕所。原定40天的断食计划由于安格斯适应良好，他决定继续，最终禁食持续了整整382天，成功减掉了250斤，体重降至164斤，达到他认为的理想体重。安格斯的极端减肥案例成为医学史上的传奇。1960年代，医学界认...
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快科技1月19日消息，据央视报道，我国严格禁止将断骨增高术用于美容目的。然而，仍有“医托”利用人们的“身高焦虑”，诱导健康人群接受该手术。2021年初，小方在“医托”的引荐下，前往土耳其接受了断骨增高手术，胫骨被延长约6厘米。然而，同年7月，她的右腿突发严重感染，脓液不断渗出，情况十分危急。面对这一突发状况，中介机构和手术医生却相互推诿责任，导致小方的治疗被延误。因此，她不仅患上了慢性骨髓炎，还出现了膝关节外翻、足内翻等多种并发症。如今，小方的行动能力大受影响，“走超过500...
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睡眠问题一直备受大家关注，我们一天中大约近三分之一的时间都是在睡眠中度过的。作为人类最基本的生理需求之一，今天我们就来讨论一个大家十分关注的睡眠话题：睡觉时喜欢翻身、频繁切换睡姿和睡觉时基本一动不动、保持稳定姿势，到底哪一种更健康？为什么睡觉时人会翻身？人在睡眠时为什么会翻身？研究发现，当皮肤受到的压力超过微动脉压，即32 mmHg 时，会阻碍氧和营养物质输送至组织，从而导致组织缺氧、代谢废物蓄积和自由基产生[3]。如果是躺在标准医院床垫上，则可产生 150 mmHg 的压力...
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1月7日，95后小伙患痛风十五年，双手因痛风石变形如“生姜”，其发视频呼吁大家多喝水，少喝奶茶、饮料。小伙自述他从2009年开始患有痛风，早期未及时治疗，导致痛风石越长越多，即使手术，变形的手也不能恢复，大概率是因长期过量喝饮料和奶茶所致，现如今已无法工作，自己也是悔不当初。1、 痛风这种疾病，痛起来要人命！痛风患者通常以大脚趾关节剧烈肿痛而就诊。有的患者形容旁边的人走路引起的振动都能加重疼痛，也有的患者形容这种疼痛就像自己被什么东西撕咬一样。描述痛风相关症状的漫画（1794...
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冬至刚过，天气更加寒冷，呼吸道传染病已进入流行季。依据北京市疾控中心发布提示，目前处于流感高发期，而且病毒以甲型H1N1流感为主。由于每当流感进入高发季，抗流感用药销量就会迎来大幅增长，导致流感治疗药物在多家医疗机构或药店出现短暂供应不足，不免造成部分市民恐慌。01流感病毒处于上升趋势目前来看，流感病毒阳性率继续呈上升趋势，但上升趋缓，预计1月中下旬可能会逐步下降；人偏肺病毒阳性率呈波动状态，鼻病毒、腺病毒、肺炎支原体阳性率持续下降，总体来说，随着气温继续下降可能还会增加。0...
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很多人早晨起来第一件事就是喝杯咖啡提神，也有人喜欢下午喝一杯放松心情，还有人把咖啡当成水喝，服药时也不加注意。咖啡中含有一种中枢神经系统的兴奋剂——咖啡因，能让人兴奋。除此以外，咖啡还富含葫芦巴碱、绿原酸、多糖、黄酮等生物活性物质，具有多种生理活性与潜在的应用价值。许多研究表明，咖啡对人类健康有益，经常喝咖啡可以预防包括心血管疾病、2型糖尿病等慢性病。此外，喝咖啡也可使一些神经退行性疾病(如阿尔茨海默病、帕金森病)的发病风险降低。但是，有医学研究表明，咖啡因会影响药物在体内的...
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最近走在江门新会或广东的街头，你可能会看到这样一幕：当地人正在将橘子皮剥下来晾晒，而橘子肉则被丢弃。这一行为可能让不少外地游客感到疑惑甚至觉得可惜，但实际上，这是制作陈皮的传统方法。那么，陈皮究竟有什么神奇的功效？自己晒的橘子皮能被称为陈皮吗？一、 陈皮的功效陈皮，芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。说简单点，就是晒干的橘子皮，以存放的时间长、陈久者良，所以叫陈皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有健...
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不少女性朋友热衷于过年“三件套”：烫发、美甲、接睫毛。过年新造型，迎接好心情，过年前的仪式感满满。浓密纤长又卷翘的漂亮睫毛能让眼睛变大变美变漂亮，怪不得是爱美人士过年过节、重要场合的“必备美妆神器”。假睫毛最常见的使用方式莫过于粘贴和嫁接。粘假睫毛是用胶水将假睫毛粘在自身睫毛根部附近，一般是自身睫毛更接近睑缘的位置。持续时间较短，一般当天洁面后均会松脱取下。嫁接睫毛又称“种/接睫毛”或者“半永久延长睫毛”。其实并非真正将假睫毛植入皮肤，而是用胶水将假睫毛逐条强行黏合在真睫毛上...
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快科技1月17日消息，据了解，肠道是人体最大的免疫器官，它不仅仅是机体消化吸收的地方，而且时刻抵挡着大量的病菌的侵入。肠道黏膜面积超过400平方米，构成强大的黏膜免疫系统，是保护人体健康的第一道防线。人体70%的免疫细胞分布在肠道，各类病菌和毒素很难突破这道防线。但冬季气温低，人体新陈代谢减慢，寒气更易侵袭入体，一旦身体的防线被攻破，就很容易遭受病毒与细菌的侵扰，此时尤其需要注重增强肠道的免疫力。肠道的健康与人体免疫力息息相关，那么在日常生活中注意以下几点：1、合理膳食保持荤...
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初冬到春末，如果你到南方的一些菜市场转转，会发现有一种蔬菜特别鲜嫩，绿油油的，十分诱人，它就是西洋菜。北方人可能第一次听过这种菜，不过，它在国际上可是大放光彩，多次被欧美国家推崇为营养丰富的优质蔬菜。国外评选为最具营养活力的蔬菜：90%的人没吃过“西洋”两个字，暴露了来源西洋菜，中文的学名是豆瓣菜，水田芥、水芥菜、水蔊菜等也是其别名。它并不是我国本土蔬菜，在 19 世纪时，由欧洲人传入我国，所以这种菜就被称为“西洋菜”。西洋菜属于十字花科豆瓣菜属中的一种多年生水生草本植物，它...
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冬天，对咱们中老年人来说，那可是个考验。天气一冷，咱们身体的阳气就容易不足，免疫力也跟着下降。再加上咱们中老年人普遍有点基础病，像高血压、糖尿病啥的，这冬天啊，更是得小心翼翼。这不，老刘最近就接诊了好几位因为不注意饮食，导致身体出问题的患者。有的是吃了太多生冷的东西，拉肚子拉得虚脱；有的是吃了太多油腻厚味的食物，结果血压飙升，差点住院。所以，老刘在这儿可得提醒大家，大寒时节，咱们中老年人得更加注意饮食，有些食物，这时候吃，那可真是“雪上加霜”，对身体没好处！大寒3不吃，吃了冬...
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随着春节脚步的临近，不少人都开始回家了。汽车站、火车站、机场，每天的人流量都在增加。这么多人的流动无形中就把流感等病毒传播给了周围的人，很难防控。怎么办？别急，我们做好自身的防护工作，坚持做2事吃3样，平安健康准备过大年。做2件事（1）注意卫生良好的卫生习惯可以减少很多不必要的麻烦，比如说勤洗手、勤洗脚、多晒晒被子、剪指甲等。甲流好转后记得洗个热水澡，把盖过的被子、床单、衣服都重新洗一遍。（2）养成规律的作息时间好的抵抗力可以帮我们抵挡很多疾病，至少可以少受一点苦。由于手机、...
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原创：吃货研究所最近流感高发，很多人都中招了，发烧、嗓子痛、流涕咳嗽、浑身酸痛，除了吃药，还能吃些什么让自己舒服点呢？网上流行喝电解质水，有没有什么需要注意的？吃了退烧药后能喝咖啡吗？■ 嗓子痛可以尝试这些很多人感染流感后，也会出现“刀片嗓”的症状。为了缓解这种症状，可以选择吃一些水润的食物，比如水果、罐头等。如今冬天气温低、空气干燥，还可以选择多喝热水，或者吃炖煮水果（如炖梨汤等），也有差不多的效果。吃炖梨也可以让嗓子舒服一点 | 图虫创意如果你是因为喉咙溃疡了而“刀片嗓”...
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提到水果，很多人立刻想到的就是健康、低脂、营养丰富，甚至有人认为“水果多吃无害”，完全可以替代正餐。 然而，真相并没有那么简单。某些水果虽然看似天使，却隐藏着让血脂飙升的“魔鬼”属性。是的，比起高油高脂的肉类，它们更有潜力成为血脂飙升的罪魁祸首，甚至长期食用还有可能损害肝脏功能，给身体带来不可逆的伤害。以下揭开三种常见水果的“真面目”，让你明白健康饮食并非光靠水果就能实现。提到椰子，你可能想到的是椰汁清甜、椰肉柔嫩，仿佛它的存在就是为了营造一种“热带度假”的健康幻想。但你...
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