202405-25 50岁大叔,坚持服用六味地黄丸,如今身体有啥变化?医生揭秘真相 NEW 现在人们也是越来越重视养生,经过饮食运动的方法来达到健康长寿的意图,当然也有一些人会经过中药的方法来滋补身体。就比如说六味地黄丸,也是加剧肠胃的一种中成药物,可以协助缓解腰酸软,起到补肾滋阴等功效,对身体的优点十分多。所以关于男性朋友来说也是会坚持服用,那么六味地黄丸可以长时间服用吗?会不会对身体形成影响呢?下面就经过一组事例来了解一下。事例分享:本年50岁的刘大叔,这几年显着感觉自己有点无能为力,常常腰酸腿软、畏寒,更别提同房了。一次和邻居聊天时,他听说六味地黄丸补肾,当天... Read More >
202405-25 体内有癌,“腿”先知?提醒:若腿上有4个迹象,建议尽早做筛查 NEW 巨蟹座,这个可怕的字眼,常常让人联想到生命的脆弱和无常。然而,癌症并不是检测不到的。它往往在发病前释放出一些细微的信号,等待我们去发现。今天,我们就来聊一聊,当身体出现癌症时,腿部可能会出现的四种征兆,以及为什么建议进行早期筛查。首先,我们必须明确,癌症是一种复杂的疾病,它的症状因癌症的类型和部位以及个体差异而有所不同。因此,我们不能仅仅根据腿部的症状来判断自己是否得了癌症,但这些症状的确值得我们高度关注。第一个症状是腿疼。疼痛可能感觉像持续的隐痛、刺痛或疼痛,有时伴有肿胀和... Read More >
202405-25 肝不好的人,如果每天吃一个鸡蛋,会发生什么?听听医生怎么说 NEW 鸡蛋作为一种养分丰厚的食物,一直被人们视为健康的食物之一。但是,关于肝欠好的人来说,每天吃一个鸡蛋是否适宜,以及会带来什么影响,一直是他们重视的问题。本文将就此问题展开讨论,从医师的角度剖析肝欠好食用鸡蛋的影响。肝脏呈现病变时,会向身体宣布4个信号,平常多调查1.四肢水肿肝脏具有分泌蛋白质组成的效果,当肝脏呈现病变,或因某些原因丧失肝脏原本的功用时,本身的组成蛋白质分泌量削减。会影响着肾脏正常运转,无法排泄过多多余的水分,形成水分滞留,被身体重复吸收,引发全身四肢水肿的现象。... Read More >
202405-25 男子为爱突击健身1小时致酱油尿:患上横纹肌溶解综合征 5月24日消息,据国内多家媒体报道,汪先生为追求到心仪女生,决定突击健身,进行了约一小时高强度卷腹和抬腿运动。次日,汪先生发现双侧大腿肌肉疼痛,上厕所时还出现了酱油色的“血尿”,经诊断,汪先生被确诊为横纹肌溶解综合征,并伴有急性肝功能受损。 据了解,横纹肌溶解综合症(RM)是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤。人体的肌肉根据功能可以分为:骨骼肌、心肌、平滑肌,其中骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌,因此,横纹肌溶解主... Read More >
202405-25 这种水果维生素C含量是橙子8倍!被誉为“窜稀神器” 油柑原本是小众水果,知道它的人并不多,特别是北方人几乎很少有人听说过。不过,最近两年随着油柑饮品的爆火,油柑这种水果也逐渐被人知晓,认可度不断增加,更是被誉为了“窜稀神器”。油柑到底是一种怎样的水果,它的营养又如何?吃了它真的能让人“一泻千里”吗?这篇文章我们就来说说油柑。油柑让人“又爱又恨”?油柑是大戟科叶下珠属落叶小乔木的果实,又名余甘果、油甘子、余甘子、庵摩勒、滇橄榄等,虽然油柑的名字里带“柑”字,但和柑橘类水果没啥关系;即便它也叫滇橄榄,跟橄榄也没啥关系。油柑属于热带... Read More >
202405-25 若想“人老腿不老”关于膝关节的“4喜4厌”你知道吗? 央广网北京5月25日消息(记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡)“适度运动,久坐坚决不行。”“护膝保暖,受寒坚决不许。”说到膝关节的保护,可能很多人的第一反应是做到以上两点,除此之外,在追求“人老腿不老”的过程中,还有一些有关膝关节保护的关键要点!5月24日晚,首都医科大学附属北京潞河医院骨科副主任医师桂琦做客《央广营养课》直播间,为大家解读关于膝关节的那些事,教大家如何真正做到保护膝关节,实现“人老腿不老”。(膝关节最喜欢这四件事)(膝关节最怕这四件事)... Read More >
202405-25 总是肩背痛?9个好习惯,帮您护脊柱 儿童时期,人们很少有脊柱问题,可以无忧无虑地跑步、侧翻和爬树。然而,随着年龄的增长,很多人都不得不开始关注脊柱健康。健康的脊柱是健康生活的基础。不良的身体姿势、不好的生活习惯、不科学的运动方式和长时间的压力状态都可能导致脊柱疾病,以及背痛、肩部疼痛和手臂无力等症状。我们有必要通过日常生活方式管理来帮助维持脊柱健康,预防或延缓脊柱问题的发生。下面介绍9个有助于脊柱健康的好习惯。良好的身体姿势是维护脊柱健康的基础。正所谓“行如风,站如松,坐如钟,卧如弓”,这些姿态有利于保持良好的... Read More >
202405-25 保胃健康:要想今夏不“伤心”,就吃这5种红色食物 中医把一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个部分,分别对应五行中的木、火、土、金、水,又各通于肝、心、脾、肺、肾五脏。夏,心气所主,自然界阳气渐长,阴气逐渐衰弱,相对应人体的脏腑而言,夏是肝气逐渐衰弱而心气开始变强的时期,所以这个时候应当以“护心”为主。为什么夏天要护心?夏季养生要注重养心,这时最应该吃的是红色食物。中医学认为,“五色”入通于人体五脏,即青入于肝,赤入于心,黄入于脾,白入于肺,黑入于肾。根据五行学说,火对应夏季,是红色的,红色食物最核心的功效是养心,“心”主神志、主... Read More >
202405-25 去年买的防晒霜,今年还能用吗? 立夏已过气温逐渐升高日光愈发强烈图源:混知不少小伙伴翻出去年买的防晒霜心生疑问:这防晒霜还能用吗?查看产品保质期和性状去年买的防晒霜今年是否能用,可以通过保质期和性状两个方面判断。1.查看是否在保质期内通过正规渠道购买的防晒霜,一般会标注生产日期、保质期。如果未开封的防晒霜处于该有效期内,且没有存放在高温、暴晒的环境中,是可以放心使用的。如果拆封的防晒霜在保质期内,要注意查看这个标识——不少商家会包装上印一个瓶子开盖图案,下方写着12M、18M等文字,这代表着这款防晒霜开封后... Read More >
202405-25 睡觉时为什么流口水? 导语:您是否经历过这种情况:早上醒来发现枕头湿了一大片,原来是睡觉时不知不觉流了好多口水……这是为什么呢?一人睡觉时为什么会流口水? 首先,从生理角度来看,唾液是由口腔中的三大唾液腺(腮腺、颌下腺和舌下腺)分泌的,其主要成分包括水分、电解质、酶类、抗体及黏蛋白等,对维持口腔卫生、消化食物以及保护牙齿具有重要作用。在正常情况下,人体全天都会持续分泌唾液,只是在清醒状态下,我们通过吞咽动作将其不知不觉地咽下。而在睡眠时,由于肌肉松弛,包括控制唾液吞咽的喉部肌肉也处于放松状态,... Read More >
202405-25 每天吃一个西红柿,身体会发生什么变化? 今年的市场上突然多了许多没见过的西红柿品种:粉太郞、绿斑马、牛排番茄...每种都号称能让你吃到童年的味道。番茄不仅是我们餐桌上常见的食材,它还是一种营养价值极高的蔬果——吃西红柿是能防癌还是会加重病情?网络时代,关于食品安全和营养的谣言随处可见。西红柿作为常见食材,自然也未能幸免……Q西红柿可以治疗癌症?A虽然西红柿富含抗氧化剂如番茄红素,有研究表明它们可以降低某些类型癌症的风险,但没有充分的科学证据证明西红柿或任何其他单一食物能“治疗”癌症。健康饮食应包括多种食物,以确保获... Read More >
202405-25 刀片嗓又回来了!咽干喉咙痛,是不是感染了新冠KP.2变异株? 新冠病毒没有消失,不停地变变变,使人陷入“阳了—阳康—又阳”的反复循环,很多人都感觉“自己的身体大不如前”:心慌、气短、浑身乏力,还经常咽喉发炎肿痛。五一长假之后,很多人突然发现自己又咽喉炎了,发病过程大抵相同,基本上都是一夜之间就嗓子肿了。经历数次被咽喉炎折腾的老病号,已经习惯将咽喉疼痛发作,视为病毒感染的信号。◎5月,咽喉炎又来了。/图:微博截图自打新冠疫情以来,病毒似乎特别“偏爱”我们的嗓子,诞生了“刀片嗓”这个特殊产物。去年至今,普普通通的“咽喉炎”竟然多次在社交平台... Read More >
202405-25 别让甲状腺做“内卷王+摆烂王” 出品 | 搜狐健康文案 | 刘家碧专业审核 | 邱李恒美术 | 秋野监制 | 袁月近年来,甲状腺相关疾病的发病率正逐年上升。中国疾病预防控制中心的数据显示,我国甲状腺相关疾病的总患病率高达20%,总患病人群超过两亿。甲状腺功能亢进症(简称,甲亢)和甲状腺功能减退症(简称,甲减)就是其中两种常见的甲状腺相关疾病。甲亢:甲状腺功能过强,甲状腺激素水平过高甲状腺激素由甲状腺合成并分泌。当甲状腺功能太强,合成、分泌的甲状腺激素过多时,就会发生甲亢。对于成人来说,甲状腺激素主要作用是促... Read More >
202405-25 黑咖是减肥神器吗?专家提醒:不能替代运动和饮食管理 出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 李永进编辑 | 刘家碧在追求健康和瘦身的过程中,黑咖啡似乎成为了不少人的首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍,黑咖啡含有咖啡因,能提升新陈代谢,并有效抑制糖分吸收,防止脂肪堆积;但长期大量饮用可能导致心率加快,引发饥饿感,同时还有形成咖啡因依赖的风险。减肥者饮用黑咖啡需结合个人情况适量饮用。黑咖啡如何助力减肥?促进脂肪分解黑咖啡含有丰富的抗氧化物质,如多酚和咖啡因,这些成分可以促进脂肪的分解,帮助身体燃烧更多的卡路里;同时... Read More >