科技是第一生产力！
快科技6月29日消息，近日，一种“水断食”减肥法在韩国青少年中越发盛行，受到不少女生的疯狂迷恋。据了解，所谓“水断食”即不吃饭，只喝水、只吃营养剂和少量食盐来获取营养。图文无关一位18岁的女学生为达到40公斤的目标体重，希望打破自己12天的“水断食”纪录。据韩联社报道，很多韩国网民在社交媒体上分享自己的禁食经历、减重情况，甚至是抑制食欲的办法。尽管许多人称“水断食”带来的头晕比饥饿更难忍受，仍有人坚持禁食近一个月并减重10公斤以上。同时，也有医院工作人员发帖称，因“水断食”出...
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6月29日消息，据国内媒体报道称，浙江丽水一70后的50岁女子健身14年身材似少女，这引起了网友的围观。芳姐称，自己从2011年开始健身，体重从140斤到110斤。作为一个中年妇女，自己平时觉得状态不好，健身只要能坚持下来，确实能改变，使自己真正获得心理上的健康和精神上的满足。在这之前，云南一位63岁的阿姨因为坚持健身8年同样在网上走红。阿姨的身体线条流畅、匀称，肌肉线条清晰可见，让人难以相信她已经63岁了。这位阿姨表示，适当的力量锻炼不仅有助于保护关节，还能让她感受到身体的...
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以后掉了的牙，说不定还能重新长出来！当我老了，到牙齿都掉光的那一天，一定会开始羡慕鲨鱼，因为鲨鱼的牙齿有重生的能力，就算牙掉了，它们仍可以不断地长出新牙齿来作为替换。但可惜，包括人类在内的哺乳动物，早就在演化过程中失去了不断重生牙齿的能力，因为哺乳动物的饮食习惯要求我们拥有比鱼类更复杂的牙齿结构，而失去牙齿重生的能力，便是我们为此必须做出的取舍。一些啮齿类动物，比如小鼠，一生只会长出一套牙齿，一旦因为受伤或得病掉了一颗牙，那么它们就彻底失去了这颗牙，不会再有新牙长出。我们人类...
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现在人们的生活节奏变得越来越快，很少有时间去锻炼和养生，再加上平时工作压力大，造成很多人的身体亚健康状态十分严重，其中的皮肤问题也占到了很大一部分。很多女性朋友年纪轻轻，就满脸的色斑，看上去比同龄人老了不少。女性皮肤的几大杀手第一：太阳紫外线的照射，尤其是到了夏季，阳光对皮肤的辐射尤其严重，容易引起皮肤晒黑，加快皮肤老化和皱纹的产生。第二：虽然现在各种各样的护肤品多了起来，但这都属于化学合成，很容易在皮肤上残留过久。而不及时清理的话，就会会堵塞毛孔，影响皮肤代谢，造成皮肤暗淡...
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牡蛎肽片，作为一种近年来备受瞩目的男性营养补品，以其独特的成分和功效，吸引了众多关注健康的消费者。然而，很多人对于牡蛎肽片究竟需要吃多久才能见效心存疑虑。今天，我们就来一起探讨这个问题，解锁牡蛎肽片的健康密码，助你焕发活力！首先，我们要明白牡蛎肽片的主要成分及其功效。牡蛎肽片是以牡蛎为主要原料，人参、黄精、杜仲雄花等药材为辅料，经过现代生物技术提取、精制而成的一种健康食品。牡蛎本身富含多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质等，而经过提取的牡蛎肽则更容易被人体吸收利用。牡蛎肽具...
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一名45岁的大叔，出现不明原因的干咳已经整整两个月了，但他始终未引起重视，直到出现咯血，这才手忙脚乱，急忙到医院就诊，通过检查，医生很快就发现了导致这名大叔干咳及咯血的罪魁祸首——肺癌。医生，为什么我才45岁就罹患了肺癌？为什么我会这么倒霉！大叔情绪崩溃，当着医生的面失声痛哭，但是眼泪无法挽回健康。谁又能想到，这名大叔从17岁就开始吸烟，吸烟时间已经长达28年，更让人难以置信的是，由于烟瘾巨大，大叔几乎每天都要两包烟，即便他已经出现干咳，可他还是没有戒烟，这属于典型的不见棺材...
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由于我们生活的多样化，很多人不仅是在白天的时候尝试各种各样的生活方式，甚至在晚上的时候也会利用晚上的时间做着很多意想不到的事情。经常出现熬夜的现象，或许不注重饮食以及经常出现不运动的现象，甚至认为这是对我们身体最大的影响了，其实真正对我们身体起到伤害的是经常熬夜，若身体出现这3大“信号”，可能身体到达“肾虚边缘”，尽量保养。第一，经常性的精神萎靡其实经常熬夜才会对我们身体的各个部位都会受到伤害，不管是身体的机能方面，还是身体的神经系统。因为没有得到足够的休息，神经系统处于非常...
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现代女性由于工作和生活压力的增大，月经不调和疼经的症状频发每次来月经的时候，要么提前，要么晚了很多，连量也越来越少，尤其是疼经的症状，更是成为威胁女性健康的一大因素。那么月经不调的话，我们可以通过食疗的方法调理，做好身体方面的调养工作。今天就给大家讲下这个能帮助女人调经，远离疼经，让月经一顺到底的食物，一起看看是什么吧？一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品，可以帮助女性调经，让女性们在那几天顺顺利利。血淤型痛...
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近年来，越来越多的人开始认识到，跑步不仅仅是一项简单的运动，更是通往美丽与自信的神奇钥匙。借网络用词：“种地是男人最好的医美” 这句话，跑步则是男人女人最好的医美。那么，为什么会这么说呢？1.跑步塑造身材跑步是一项全身性的有氧运动，能够有效地燃烧脂肪。那么，长期坚持跑步，可以帮助我们塑造紧致有型的身材，尤其是腿部、臀部和腰部的线条，都会变得更加优美。与此同时，跑步还能增强肌肉力量，提高代谢率。2、跑步改善肤质跑步时，人体会产生大量汗液，从而可以排出体内的毒素和废物。随着汗液的...
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示意图抗尿失禁术后1个月后的患者王女士来到上海交通大学医学院附属第九人民医院泌尿外科谢敏凯副主任医师的门诊复查，她穿着时髦，满面笑容地说：“手术这一个月来，再也没出现漏尿的情况，不焦虑了，也更爱美了。”而在2个月前，第一次来门诊的时候，她还是满面愁容，她的困扰主要来源于漏尿，病史很长，刚开始只是咳嗽、打喷嚏时漏尿，后来发展到从坐姿改为站姿就漏尿了，不得不用上护垫，夏天闷热，冬天湿冷，她为此焦虑了很久，甚至去精神科抗焦虑治疗。王女士说她本来是一位开朗，乐于交际的人，就是因为漏尿...
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导读：进入夏天，女人多喝“五红汤”，每天一碗，腿脚有劲，精神饱满随着夏日的脚步渐近，我们即将迎来一年中最热的时节——三伏天。在这个时节里，高温高湿的环境不仅让人体感不适，更容易让体内的湿气和寒气滋生，特别是对于女性来说，更容易受到这些不利因素的侵扰。因此，如何在三伏天里通过饮食调理，帮助女性朋友们祛除湿气寒气，保持腿脚有劲，精神饱满状态，就显得尤为重要。今天，我要为大家介绍一款特别适合女性在盛夏饮用的佳品——五红汤。这款汤品以五种红色的食材为主，不仅色泽诱人，而且补气养血、美...
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皮肤差的女人，入伏后多吃这几种养颜食材，越吃皮肤越好。桂圆红枣枸杞茶为茶饮。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养女性长期饮用可以美容养颜，夏天炎热，体内阳气空虚，此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜冬瓜荷叶茶对于久坐少运动的上班族是最合适不过的茶饮，这款还添加...
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计划生育是我国的一项基本国策，用来控制人口增长，因此在女性生育一个孩子后往往就需要采取绝育措施，其中常见的方法之一就是节育环。该方法简单实用，能够有效的起到绝育作用，而且取出节育环后还可继续生育。不过很多人对节育环是否可以终生不取以及取环的最佳时间并不了解，一问给你科普。 一、节育环是否可以终生不取。首先来了解一下什么是节育环？初期常使用的节育环多为环状，因此得名，随着现代医疗技术的进步，节育环已经有了金属单环、T型环、麻花环、混合环等形状，多由不锈钢、塑料、硅橡胶等材料制...
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如果把胚胎比喻成种子，那么子宫内膜就是土壤，只有好的土壤才有利于胚胎的着床和生长发育，内膜过薄或者过厚都不利于胚胎着床成功。那究竟怎样的内膜才是备受胚胎宠爱的“好内膜”呢？子宫内膜的生长规律子宫内膜厚度不是一成不变的，每个月经周期内膜都会经历一个生长和脱落的过程。月经来临：内膜开始脱落，此时内膜最薄，随着卵泡发育雌激素开始上升，内膜也在雌激素的作用下开始生长。排卵期：雌激素达到高峰，此时内膜最厚，之后在孕激素的作用下，内膜开始变得松软，准备迎接胚胎着床。如果没有胚胎进入子宫，...
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