科技是第一生产力！
女性体寒食疗——高维C8宝典，驱寒暖身与美容养颜夏季虽盛，但有些体质的女人们可能会面临体寒的困扰。体寒影响身体的健康和气色，为此，本篇为您特别推出八款高维C含量食物，为体寒的女士们提供温暖美食，帮助驱寒保暖，提升气色。一、食物清单1. 樱桃番茄 —— 富含维生素C的上品樱桃番茄色彩鲜艳，味道甜美，含有丰富的维生素C和抗氧化成分。它可以为女性带来生机和活力，特别是在炎炎夏日里尤为适宜。2. 菠菜 —— 叶菜类食材的高维C王者菠菜是一种富含维生素C的绿叶蔬菜，具有清热解毒、滋阴养...
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运动中的人说道俯卧撑肯定不会陌生，这个动作是大家特别熟悉的一个健身动作，生活中的很多男人都会把自己做俯卧撑的数量，作为是否具有力量的表现？其实这个动作特别简单，不受任何时间和地点限制，他可以随时随地完成。做俯卧撑不仅可以锻炼人体肌肉力量，而且还可以让身体收获好处，如果你能坚持平时多做俯卧撑的话，身体通常会有这三个变化，你感受到几个呢？经常做“俯卧撑”的人，身体一般会有这3大好处，看看你有吗？1、锻炼上肢肌肉如果每天能够坚持做俯卧撑练习的话，可以有效锻炼人体上肢的肌肉力量，包括...
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爱美是每个女人的天性，尤其是对于稍微胖一些的女性来说，都希望拥有苗条的身材。这时候就会想尽各种各样的方法来减肥。但是尝试过的方法很多，却始终体重不往下降。其实在生活中，一些小习惯可能就会是你的体重悄悄往下降，下面一起来了解一下睡觉时间了，形成哪些习惯可能悄悄往下降。其实想要达到减肥的效果，就必须先管住嘴。尤其是在睡觉之前，一定要管好自己的嘴。因为睡觉以后身体各个器官仍在进行运转，这样会消耗体内大量的能量，如果是空腹的话就可以消化掉体内的碳水化合物和糖等物质。如果在晚上吃一些食...
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子宫是女人独特的器官，子宫像女人的第二个孩子一样重要，每个女人都应该对待自己的子宫更加呵护，好好保养好我们女人的年轻武器，子宫一旦出现问题，女人就会衰老的很快，而且脸上会长出斑点，如果子宫被保养的很好，不仅可以让女人看起来更加年轻，也能够促进女性的身体健康。三伏天，女人坚持做这3件事，子宫会越来越年轻，还能够祛湿排毒！在炎热的夏季，许多女人习惯了吃一些冷饮，冷饮大多是经过冰冻加工而成的，吃起来特别凉，这些凉东西会刺激人的胃肠道，甚至会影响到女人的子宫，让女人的子宫提早接受寒气...
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现如今社会对女性的要求越来越高，女性也背负着家庭、事业的双重压力，女性的身心健康也受到了非常严重的影响，有不少女性朋友逐渐患上了宫颈疾病，有相关数据显示，中国宫颈癌发病率占世界总数的百分之二十八，每年都有13万左右的新发病例，它已经成为女性的杀手之一。就拿我们都熟悉的香港女明星——梅艳芳，可以说她是90年代传奇人物，不管是在电影界还是在音乐界里都有着不少优秀的著作。但是她却在40岁的时候患上宫颈癌从而失去了宝贵的生命，真是天妒英才，造化弄人。那么我们如何在日常生活预防宫颈癌呢...
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为什么谷气胜元气使人不寿，而元气胜谷气能使人长寿呢？这得先从人体之“气”说起。祖国的中医学认为，“气”（即指人体内的真气）是充养人体的一种精微物质，由来自父母且藏于肾中的元气、人们从自然界中吸入的空气和通过消化食物产生的谷气这三种成分构成。元气是先天的和基础的，它是生命活动的动力，而空气和谷气是后天的，它们起着不断充养元气的功能作用。先天之气（元气）和后天之气（空气和谷气）两者互相作用，互相依存，从而构成和维持人体生命的种种活动现象。善于修身养性者，由于平时比较注意宁神藏魂和...
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1、经常裸睡的男性，心脑血管更健康其实，无论是对男性朋友来说，还是对女性朋友来说，裸睡都是好处多多的，裸睡能减少衣物对我们的身体的束缚感，让我们的身体以一种罪轻松地状态入眠。裸睡直接受益的就是我们的心脑血管，因为，人们处于裸睡的状态是，身体里的血液循环会更加的畅通无阻，而更加畅通无阻的血管对清除血管内的沉淀垃圾有一定的帮助，所以，无论男女，经常裸睡的话，自己的血管会更加的健康，心血管疾病的几率也会降低。2、经常裸睡的男性，皮肤会更好我们都知道，女性是很爱美的，她们对自己的皮肤...
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前列腺作为男人重要的标志，它的健康直接关系到男人的身体健康质量，也直接关系到男人家庭的幸福指数。如果前列腺一旦出现了问题，就会给工作和生活带来很大的困扰。男人平时少做5件事，多喝3种水，可能会让你的前列腺受点。熬夜作为伤害前列腺的最大天敌，如果经常熬夜会降低人体的免疫力和抵抗力，而且有的人在熬夜的时候还会习惯憋尿，如果经常憋尿，会使得膀胱胀大，使得局部压力增大，导致血流不畅，压迫到前列腺。更会容易引发前列腺疾病的发生几率。因此要想调理前列腺，首先就要不熬夜。经常吃辣椒中的辣椒...
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快科技6月17日消息，近年来乳胶枕、乳胶床垫等产品大火，很多人都是冲着宣称的舒适性、健康等两点去的，花费高昂的价格，但这类产品背后造价链条却十分恐怖。随着乳胶产品的投诉却越来越多，央视财经最新节目对此类产品进行了调查和暗访，结果发现部分产品的宣传和实际体验存在较大差距。据悉，乳胶床垫、乳胶枕头因其天然安全、高弹性、耐压缩、承载性好和舒适耐久等特点，备受消费者青睐。很多厂家都宣传自己是天然乳胶，乳胶的含量都在90%以上，甚至有的产品宣称乳胶含量高达95%、98%。但其实即使是乳...
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快科技6月16日消息，据媒体报道，截至本月12日，美国两起沙门氏菌疫情已累计影响近400人，波及52个州及首都华盛顿。其中，第一起疫情的病例数已攀升至196人，横跨28个州；第二起疫情的感染者也已达到185人，分布在24个州。美国疾病控制和预防中心（CDC）指出，第一起疫情的主要病例发生在3月30日至5月23日之间。在调查的85名患者中，近四分之三的患者表示曾食用黄瓜。这一发现为疫情溯源提供了重要线索。美国食品和药物管理局6月1日说，佛罗里达州一家食品公司销售的本地黄瓜中，有...
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你是否会为一些根本不是你的错的事情说“对不起”？一旦事情出现了自己或他人不满意的结果，你是否就会陷入深深的自责，难以抽离？你是否经常会为一些意料之外、难以控制的事情而心怀歉意？当气氛突然冷场，大家都沉默无言时，你是否会坐立不安，担心是因为自己的话题选择不当？最近在某平台“过度自责是没必要的精神刑具”成为了讨论热点，引起广泛关注。如果上面这些情况你经常会出现，那这篇文章一定要看看，因为你可能经常在过度自责！图片来源：网络截图长期的过度自责会给人带来毁灭性的后果，那到底该如何摆脱...
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卵子质量的高低会直接关乎着受孕的成功率，卵子质量一方面会随着年龄的增加逐渐降低，另一方面也会受疾病或者是不良的生活习惯等影响。卵巢储备，反映了女性的生育潜能。卵巢储备功能不良是指卵巢内存留的可募集卵泡数目减少，卵母细胞质量下降可导致生育能力降低或出现过早绝经倾向。卵巢功能下降的讯号有哪些?还能不能成功做试管婴儿助孕?1、月经不调、月经周期延长正常女性的卵巢在20-35岁之间处于合适的状态，这个时期的女性生育力相对旺盛，月经情况也相对稳定，基本上每个月都会有排卵，月经周期一般为...
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