科技是第一生产力！
在糖尿病患者的日常生活中，饮食管理是控制血糖、预防并发症的关键。聪明的糖尿病患者会精心挑选食物，以确保他们的饮食既健康又美味。今天，我们就来探讨一下，糖尿病患者常吃的8种蔬菜，以及它们如何帮助改善血糖水平，预防并发症。首先，糖尿病患者应该选择低血糖指数（GI）的食物，因为这些食物在消化过程中释放糖分的速度较慢，有助于维持血糖稳定。以下是8种对糖尿病患者有益的蔬菜：1. 菠菜：含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、C和铁，有助于增强免疫力，同时其纤维含量有助于控制血糖。2. 苦...
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露与霜都是水蒸气遇冷的产物，而霜降的来临，则意味着寒气始生。从时间节点上来看，霜降为秋季之中的最后一个节气，具有着秋到冬的过渡意义。在此期间的气候变化是比较大的，最为明显的便是温度的快速下降以及昼夜温差的加剧，如此大幅度的温度差让人有种瞬间入冬的感觉，所以说天气渐寒始于霜降。寒冷不仅考验着我们身体的抗寒能力，更是对免疫力的挑战，所以自古以来民间都流行着“霜降进补”的传统，既是保证身体的消耗，也是为过冬蓄积能量。当然无论什么时候，进补都要遵循应季的原则，下面就来跟大家分享6种宝...
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导读：叶酸是长寿元素，建议中老年，多吃4种“高叶酸菜”，越吃越健康叶酸，是一种水溶性维生素，对人体健康具有多方面的益处。近年来，叶酸因延缓衰老、增强身体机能，被誉为“长寿元素”。特别是对于40岁以上的中老年人来说，适量补充叶酸，不仅可以维护身体健康，还能提升生活质量。我将介绍四种富含叶酸的菜品及其制作方法，帮助大家通过饮食来补充这一重要营养素。叶酸在人体中发挥着多重关键作用。首先，叶酸参与DNA的合成和修复，对维持细胞正常功能至关重要。其次，叶酸对神经系统的维护也有帮助，促进...
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对于女性来说最难开口的就是妇科炎症了，其中最让人头疼的便是霉菌感染的阴道炎症。在社会的大语境下，感染上阴道炎，往往会被认为和性生活过度和私处不结等生活习惯紧密相关，然而事实上并非只有性接触的女性才会患上阴道炎，未婚女性甚至幼女也有可能患上。女性感染霉菌的途径很多，私处滋生霉菌的因素也五花八门。很多人都觉得是自己个人卫生不注意，或者是伴侣传播，性生活不节制等原因引起菌群失衡，霉菌繁殖，其实霉菌性阴道炎的诱因往往藏在这些不起眼的生活小细节中。①久坐不动尤其是夏季或者潮湿闷热的环境...
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性接触是 HPV 病毒最主要的传播途径 性行为活跃的人群，尤其是有多个性伴侣的人，感染 HPV 的风险更高。此外，初次性行为年龄较小的人也更容易感染 HPV。HPV 病毒也可以通过皮肤与皮肤的直接接触传播。比如，接触感染者的病变部位，如生殖器疣等，就有可能感染 HPV。 在一些特殊情况下，如与感染者共用毛巾、浴巾、泳衣等个人物品，或者在公共浴室、游泳池等场所接触到被 HPV 污染的物品，也可能导致感染。母婴传播也是 HPV 病毒的一种传播途径。当孕妇感染 HPV 时，...
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快科技10月21日消息，据媒体报道，福州40岁的张女士(化名)已有1年多的高血压病史，最近她的最高血压达160/100mmHg。张女士以为是药量不够，于是用牙咬断降压药，吃了大半片。然而，不到半小时，张女士便突感视线模糊、冷汗涔涔、双腿无力，最终瘫倒在沙发上，连睁开眼睛的力气都丧失，血压更是低至难以测量。家人迅速将张女士送往医院救治。经诊断，张女士所服的硝苯地平控释片，其单片药效等同于普通硝苯地平片的三倍。若将其咬碎、掰开或研磨后服用，大量降压药会瞬间涌入体内，导致血压急剧下...
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无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎，我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型，无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是，几乎所有人每年都会遇到疼痛问题。止痛药是针对疼痛的最直接解决方式，但是许多人，尤其是中国人十分抗拒止疼药，担心副作用、担心会上瘾，总是喜欢硬扛着。疼痛到底会给我们带来什么？止痛药是否真的那么可怕？该如何合理使用止痛药？今天，是世界镇痛日，就让我们一起聊聊这些话题。一直在“忍痛”的中国人以偏头痛（migraine）为例，这是头痛中最常见的类...
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快科技10月20日消息，据媒体报道，渤健（Biogen）公司生产的药物托夫生注射液（Tofersen）在国内获批上市，该药物专门用于治疗SOD1基因突变的成人肌萎缩侧索硬化症（ALS），即渐冻症。10月17日，京东集团前副总裁蔡磊先生的团队表达了深切的感激之情，对国家的快速审批引进及药企的不懈努力表示高度认可。然而，他们也坦诚指出，尽管新药托夫生的问世为部分患者带来了福音，但它仅针对SOD1基因突变的渐冻症患者，而这部分患者仅占整个渐冻症群体的2%，意味着包括蔡磊先生在内的绝...
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快科技10月20日消息，据媒体报道，65岁的李先生，素来体魄强健，然而近期因不慎受寒而感冒。他随即前往药店自行购买了感冒药，并按照说明书指导连续服用了三天，遗憾的是，病情未见明显好转。误以为药效不足，李先生擅自决定增加用药频次与剂量，改为每日六次，每次四粒，持续三天。这一不当的用药行为很快引发了连锁反应。李先生发现自己的食欲急剧下降，几乎对所有食物都失去了兴趣，并伴有恶心与全身乏力的症状。更为严重的是，次日他发现自己的尿量减少至无尿状态，这一突发情况让他深感恐慌，于是立即赶往...
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快科技10月20日消息，今年9月20日，向佐、郭碧婷主演的国产武侠片《门前宝地》上映，截稿前，该片累计票房仅150万。虽然票房收益惨淡，但《门前宝地》的话题度却在持续上升，电影在社交平台、短视频平台另类出圈。尤其是向佐在电影里频繁举手摸鼻梁的动作，吸引了众多网友模仿，但看似搞笑的动作背后却隐藏潜在风险。据媒体报道，医生提醒，做摸鼻梁动作时，手指会接触两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。该区域血管丰富，静脉缺乏静脉瓣，局部被压迫后血液可发生逆向流动，并且静脉至颅内海绵窦相通。...
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正常来说，成年男性龟头不管是疲软还是勃起都是外露的，只有婴幼儿时期，包皮会紧紧包裹着龟头，龟头不能外露，青春期开始发育时，包皮会逐渐回缩，龟头在疲软时会完全露出。割完包皮后，可能会改善这种情况，但是如果早泄情况严重，还是建议及时就医，以免耽误病情。哪些情况需要割包皮?遇到这4种情况：勃起后仍然无法“冒头”。包茎嵌顿(指手动强行将翻下“高领毛衣”，会使其“卡住”无法回位，导致血流不畅，若不及时手术容易发生坏死)包皮口狭窄，包皮丁丁头粘在一起，撸不下来。包皮过长造成包皮丁丁...
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做过人流还能算第一胎吗？实际上再次怀孕就不能算是第一胎了其实每一次怀孕都会在体内留下痕迹尤其是我们的免疫系统没有准备的“意外之喜”总归都让人不知所措如何更大程度降低身体伤害才是终极追求无痛人流≠无害人流 无痛人流不是无害人流，可不能把无痛人流当做一种避孕的手段。任何一种方式的人流，都会对身体造成一定的伤害，只不过程度不同而已。如果决定不要孩子，请一定选择正规医院，做好术前准备，才能较大程度降低风险，更好保护我们的身体。01人流手术的黄金时间无痛人流的一般在怀孕后35-55天...
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如果你有多次胚胎染色体异常、不明原因的卵巢早衰、卵子质量下降等问题，那你可能需要考虑是不是免疫因素造成的！认识免疫功能免疫功能对生殖方面的影响主要分为同种免疫、自身免疫和免疫失衡3个方面，下文将一一讲解。01.同种免疫简单而言，同种免疫指对进入身体的非本我物质进行识别、攻击或者接受的免疫功能。严格来讲，胚胎并不能算作是母体“自我”的组织，因为其中有一半的染色体来源于父亲，因此，在某种意义上，胚胎的着床类似于一个外来的“异体”器官移植进入母体身体的过程。当然，因为胚胎中父亲的部...
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月经不准还会怀孕吗?1. 生理性的经期不准过度劳累，熬夜，压力过大，营养摄入短期不足、心理变化如焦虑紧张、过度悲伤等都会导致月经变化，这些属于生理性的变化，偶尔出现月经不准是不会影响怀孕的，因为身体很快就会恢复，排卵一般也会随之恢复正常。2. 病理性的月经不准常见的是多囊卵巢综合征，主要表现就是不排卵或者稀发排卵，影响怀孕。但一般通过促排治疗也可以怀孕;还有其他的疾病如特讷综合征，卵巢功能衰退，这就要结合具体的情况来确定能否促排卵。一般月经偶尔不规律，能找到相关的诱因，比如过...
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