202411-05 血液“清道夫”终于被找到了,每天吃一点,血管畅通血栓不来扰! NEW 在现代快节奏的生活中,心血管疾病已成为威胁人类健康的一大杀手。血栓的形成往往是导致心梗、脑卒中等严重疾病的罪魁祸首。因此,保持血管畅通,预防血栓形成显得尤为重要。幸运的是,自然界中存在着一些被誉为“血液清道夫”的食物,它们能够帮助我们清洁血液,维护血管健康。今天,就让我们一起探索这些神奇的天然食品,让它们成为我们日常饮食的一部分,守护我们的心血管健康。首先,我们要提到的是深海鱼类,如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼等。这些鱼类富含Omega-3脂肪酸,这是一种对心脏极其有益的不饱和脂肪酸。... Read More >
202405-30 血栓最怕这7类食物 告诉家人要多吃! NEW 说到“血栓”,相信大家应该都很熟悉。通俗地说,血栓就是血液中的半凝块状物质。正常的血栓形成会起到止血的作用,是人和动物重要的自我保护措施。但如果血液成分(如血小板、凝血因子等)在血管腔内或心腔内发生凝固,就形成了病理条件下的血栓,影响血液循环。血栓脱落会随血液流向身体各处,引起心肌梗死、中风、缺血性休克、冠心病、肺栓塞、下肢静脉血栓等疾病。目前,血栓相关的疾病发病率高、致残率高、死亡率高。比如我们熟悉的脑血栓,它会导致脑部缺血,当缺血区域无法得到足够的氧气和营养物质,就可能引... Read More >