科技资讯 科技是第一生产力!
网站导航
  • 首页
  • 安卓系统
  • 科技
  • 下载
  • 影视
  • 游戏
  • 软件
  • 趣闻
  • 科学
  • 教程
  • 汽车
  • IT
  • 手机
首页 > 糖尿病病友晚餐

糖尿病病友晚餐

2024
05-26

糖尿病病友晚餐做到这5个字,第二天血糖更平稳,试试看吧! NEW

zhiyongz 健康 围观285次 0 条评论
晚餐后血糖不稳,第二天血糖肯定不好控制,做到这5个字,第二天血糖更平稳。早最佳的晚餐时间是睡前4小时,如果11点睡觉,最好7点之前吃晚餐。如果晚餐吃得晚,会减少胰岛素的分泌,影响第二天的空腹血糖水平,根据水涨船高的道理,餐后血糖也会受到影响。少晚餐摄入的总热量要少于早餐和午餐,但仍需保证营养均衡,粗细搭配的主食、富含蛋白质的肉蛋奶豆类、新鲜蔬菜都要有。标准搭配是:晚餐主食定量,1个荤菜配2-3个素菜,不用太丰盛,也不能太简单。如果晚餐进食过多,不仅会增加胰岛负担,还会影响第二... Read More >
糖尿病病友晚餐
首页 1 最后
  • 最近发表

    • 三星、SK海力士股价大涨 此前与OpenAI就“星际之门”达成芯片协议:月需求达90万片晶圆
    • 2025国庆档票房破5亿:《志愿军:浴血和平》暂列第一
    • 《寂静岭f》的柔弱JK女主 怎么成了寂静岭IP第一狠人
    • 首位AI演员亮相电影市场 好莱坞演员担心其抢饭碗
    • 国庆第一天 我被OpenAI的新APP硬控了
    • 只需简单替换两个文件:AMD RX 6000也能高画质跑FSR4
    • 酷似超级放大镜!中国巨型X光机今年年底试运行
    • 内地确认引进 年底上映!卡梅隆确认《阿凡达3》片长三小时
    • 又双叒叕是新名字!酷睿Ultra X来了
    • 著名灵长类动物学家珍·古道尔去世 终年91岁 网友:书本上的伟大人物
  • 标签

    特斯拉比亚迪华为马斯克黑神话:悟空AIOpenAI苹果小米SU7余承东问界M9王者荣耀台积电三星Intel智驾天玑9400iPhone人工智能华为Mate 70外星人骁龙8 Gen4Windows 11蔚来iPhone 16
返回顶部  

备案号:蜀ICP备2021014123号

川公网安备 51062302000192号

免责声明:如有文章侵权,请联系QQ:78260551 我们第一时间会删除侵权文章,谢谢!本站所有文章来源于网络或投稿,如涉投资、交易等和钱有关的请认真识别,建议下载国家反诈骗APP,天上不会掉馅饼,切记,切记!

| Power By Z-BlogPHPTheme By 淘宝运营