2025
12-07
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大雪吃三宝是指哪三宝：山药、羊肉和萝卜 NEW
快科技12月6日消息，12月7日是“大雪”节气，俗语说：“大雪吃三宝，不往医院跑”，这话说的就是大雪时节多吃三样宝贝食材，养好身体，寒冬少生病。据报道，这三宝分别是山药、羊肉和萝卜。其中山药可以健脾养胃，民间有“白色山药胜人参”的说法，认为山药的功效可与人参媲美。因此，山药又被称为“怀参”。 至于羊肉，中医认为，羊肉性味甘、温，入脾、肾经，具有益气补虚、温中暖下之功。营养分析表明，羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、钙、维生素B1、维生素B2和铁等。最后一宝是萝卜，我...
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