2025
03-28
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医生建议吃完早餐再刷牙：对牙齿健康有益 NEW
快科技3月27日消息，起床之后你会先刷牙还是先吃饭呢？对这个问题，不同人有不同的看法。据媒体报道，深圳市罗湖区人民医院皮肤科主任医师江光明建议大家吃完早餐再刷牙。江医生指出，若前一天晚上已认真刷牙，晨起时口腔并不脏，此时吃完早餐再刷牙，能及时清除口腔内的食物残渣，有效延长口腔清洁的时间。具体来说，如果是饭前刷牙，饭后不仅食物残渣将持续存在，而且口腔细菌也会继续发挥作用，因此直至下次刷牙前，口腔细菌和食物残渣仍有较多接触机会。饭后刷牙则意味着，即使口腔细菌在刷牙后不久仍然可以继...
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