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首页 > 手部按摩防抑郁

手部按摩防抑郁

2025
01-14

【医学小常识】掌指连心,手部按摩防抑郁 NEW

zhiyongz 健康 围观57次 0 条评论
【医学小常识】掌指连心,手部按摩防抑郁人为什么会抑郁呢?“抑郁”这两个字已经给了我们答案。我们把这个词拆开来看,抑是抑制,郁是闭塞不通。抑制的是什么呢?抑制了人体阳气的升发,并且郁闭起来,且缺少太阳的照耀,就像处于漫漫雾霾中,憋的喘不过气来,找不到目标摸不着方向,渐渐迷失自己。抑郁症不太容易被察觉,抑郁患者往往只是以为最近压力大,休息一段时间后心情就会变好,可一旦处理不好往往就会越陷越深、无法自拔。认识自己、保持健康,是每个人自己的责任。短时期的情绪低落,是心理上的感冒,要适时调理;而任由这种低落情绪肆意增长,就... Read More >
手部按摩防抑郁
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