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孩子睡着了

2025
01-04

孩子睡着了,大人在旁边玩手机有影响吗?真相…… NEW

zhiyongz 健康 围观88次 0 条评论
孩子睡着了,大人在旁边玩手机有影响吗?真相……忙碌了一天,终于把孩子撂倒。孩子睡着,大人才终于有了自己的自由时间,忍不住掏出手机刷起来。是你吗?有的家长说,怕手机声音影响孩子睡眠,看视频都会调成静音。但是听说手机屏幕发出的光,会影响孩子睡眠质量,还会让孩子长不高、性早熟……真的很可怕吗?我们今天就来详细唠唠,手机屏幕的光到底有什么影响。手机屏幕发出的光会影响孩子睡眠吗?我们的睡眠质量,受褪黑素影响。褪黑素,是大脑松果体生产的一种激素,能帮助身体切换到夜晚模式。褪黑素的持续分泌,可以调节生物钟和促进深度睡眠,来保证孩子的睡... Read More >
孩子睡着了 大人在旁边玩手机有影响吗
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