202409-30 吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你 NEW 吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题。毕竟,吃得好不好,关乎的可不是当下的满足, 而是未来几十年的健康,年轻的时候,大鱼大肉不算啥,可到了年纪大了,能不能放开肚皮吃,成了让人纠结的事儿。我们不讲理论,而是结合一个临床故事,这样能让大家更好地理解医学知识,同时享受一下故事的乐趣。庞大妈和方大伯,这两位呢,算是街坊邻里 ,天天在小区里散步聊家常,平日里,两人聊的无非是最近菜价、儿女们的... Read More >