科技是第一生产力！
跑步作为一种简单易行且极受欢迎的健身方式，近年来备受推崇。许多人选择长期坚持跑步，以保持健康和减压。长期跑步真的对每个人都完全有益吗？耗时问题跑步不仅仅是跑步本身，它还包括热身、跑后拉伸和冷身等活动。这些环节加在一起需要耗费大量的时间。热身环节对于预防运动损伤至关重要，但通常需要花费至少10到15分钟；在实际跑步过程中，根据个人的跑步速度和距离，往往需要30分钟到一小时不等；跑后拉伸和冷身同样不可或缺，通常也需要至少15到20分钟。如此算来，每次跑步活动的总耗时往往在一小时以...
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夏天到了，又到了露肉的季节啦，在网上看到一句话，说得挺好的：减肥，不是为了讨好别人，只是因为瘦能悦己。三月不减肥，四月徒伤悲，然而这都要6月快结束了，姑娘们还不赶紧的行动起来吗？1、地瓜地瓜是一种极好的粗粮，地瓜的所含的蛋白质高于大米的7倍，胡萝卜素高于胡萝卜的3.5倍，甚至脂肪含量少到可以忽略不计的地步！作为减肥食物是再好不过的，把它作为主食，坚持每天食用一餐，不仅可以饱腹还可以有效分解体内多余的胆固醇，从而达到减肥的目的，让你胖成球也能瘦成猴，是真正的减肥佳品！2、芹菜芹...
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文/陈根减肥，最怕的就是反弹。你是不是尝试过各种饮食法——地中海饮食、低卡路里饮食法等等，结果却发现都只能短期见效？又是不是在初期取得一些减重成果后，体重就进入了停滞期，接着又迎来了可怕的反弹？我们现在谈到减肥，不管是低卡路里饮食法还是其他方法，其实根本上都遵循了一个核心原则，就是限制热量。但问题是，这种原则真的正确吗？其实，已经有很多研究，证明了低卡路里饮食法或者说限制热量法的错误。早在1959年的一项研究就指出，低卡路里减肥法的失败率高达98%。更近期的研究，比如2015...
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你是否正在为减肥而苦恼？是否对腹部的赘肉感到无助？今天，我要向你推荐一种神奇的减肥方法——苹果搭配红枣！这种方法不仅简单易行，而且效果显著，让你在三天内快速瘦身，大肚腩不见了，真是太厉害了！ 首先，让我们来了解一下苹果和红枣的营养价值。苹果是一种低热量、高纤维的水果，含有丰富的维生素C和果胶，有助于降低胆固醇和血糖，减少脂肪的吸收。而红枣则是一种天然的甜味食品，含有丰富的维生素B群、矿物质和膳食纤维，能够增强免疫力，促进肠道蠕动，有助于排便和减肥。 接下来，让我们来看看如何将...
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本文转自【人民海军】；永远不要低估一个人因为梦想而激发的潜力∆李震减肥前后对比照片中的主人公叫李震是南部战区海军某训练基地2024年上半年入伍新兵高考前面对倍增的学习压力她的体重剧增到180斤∆李震高考前的祝福蛋糕大学期间一部纪录片改变了李震的人生轨迹看着军人奔赴前线的身影她心里萌生出当兵的念头追梦旅程就此开始180斤的体重是穿上迷彩的第一道关卡爱好美食的她为了减重两年没有吃过零食、糖果和高热量食物每天只有西兰花、鸡蛋、鸡肉加上大量的体育运动∆李震的瘦身餐这一切让李震曾经想要...
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“你听说了吗，天眼射电望远镜接收到了外星信号!”这条消息迅速引发了广泛讨论，人们都对这条消息充满了好奇和期待。在宇宙中，其实科学家们尚未确定是否存在外星生命，但外星人的说法却一直存在于影视剧和网络中。外星人“可能”存在的说法主要有两种，一种是基于地球上已有生命形式在其他星球也存在的说法，另一种则是声称外星人与地球生物形态完全不同，在星际中以其他形式存在。天眼射电望远镜接收到的神秘外星信号到底是什么?外星人又有多少可能存在于银河系中呢?一、外星信号来自30亿光年之外。在2017...
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每当天文学家认为银河系中心已被充分了解时，就会给他们带来新的惊喜。现在，根据一些迹象，一组科学家得出结论，在这个动荡的地方，就在人马座
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的“门槛”上，可能存在一类完全独特的恒星——在“熔炉”中燃烧的发光体“不是普通的氢，而是暗物质。如果这是真的，那么显然专家们正在研究宇宙中第一批真正不朽的恒星。我们银河系的中心区域虽然是许多天文学家兴趣的中心，但仍然极难观测。巨大的亮度、各种范围内的各种噪音以及超大质量黑洞周围强大的振动吸积盘共同构成了巨大的挑战。但即使在这种情况下...
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快科技6月5日消息，智己汽车官方宣布，智己LS7新增加的两款Max版车型将在6月7日重庆车展正式上市。Max版车型相较于现款将在配置和动力方面进行升级，提供两驱和四驱两种驱动形式，为消费者提供更丰富的选择。Max版在设计上将延续智己LS7的现有风格，包括封闭式格栅前脸、具有辨识度的L型大灯和三角形智慧灯光系统，后者支持ISC灯语交互功能。尾部来看，该车搭载了贯穿式LED尾灯和车尾顶部的镂空式扰流板设计提升了辨识度和运动感。内饰方面，LS7 Max版将采用极简设计，配备三块大屏...
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6月6日消息，近日，印度遭遇热浪侵袭致湖泊干涸。据一名印度林业官员透露：高温导致野生动物进入村庄找水，有近40只猴子跳井找水被淹死。自5月以来，印度北部大片地区气温飙升至45摄氏度以上。高温导致一些野生动物进入村庄寻找水源。贾坎德邦村民们说，由于湖泊干涸，近40只猴子被发现在一口井里淹死。当地林业部门官员表示，猴群跳入井中，但无法逃脱，当地正对此事展开调查。目前，严重热浪侵袭印度，多地气温连续数日超过45摄氏度。印度全国因炎热死亡人数上升至211人。印度媒体认为，各地中暑死亡...
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快科技6月6日消息，据外媒报道称，ASML将在今年向台积电交付旗下最先进的光刻机，单台造价达3.8亿美元。报道中提到，ASML首席财务官Roger Dassen在最近的一次电话会议上告诉分析师，公司两大客户台积电和英特尔将在今年年底前获得所谓的高数值孔径（高NA）极紫外（EUV）光刻系统。英特尔此前已经订购了最新的高NA EUV设备，第一台设备已于12月底运往俄勒冈州的一家工厂。目前尚不清楚ASML最大的EUV客户台积电何时会收到设备。据悉，这些机器每台造价3.5亿欧元（3....
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快科技6月6日消息，荣耀首款小折叠Magic V Flip将于6月13日发布，新机号称“行业最大”的外屏。荣耀Magic V Flip外屏究竟有多大？荣耀终端有限公司产品线总裁方飞今日揭晓了该机屏幕部分参数。据介绍，荣耀Magic V Flip外屏尺寸高达4.0英寸，与苹果iPhone 5的屏幕尺寸一样大，并且拥有85%超高屏占比，为个性化交互提供高效操作空间。另外，这块外屏还引入旗舰级全域低功耗LTPO，行业首次具备0.1Hz~120Hz动态刷新率，同时支持全天候全屏常显。...
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在问界新M7 Ultra上市、享界S9开启预售并亮相粤港澳车展后，鸿蒙智行又放大招了，一款华为全新SUV将至。近日，鸿蒙智行全新SUV谍照正式曝光。从谍照来看，新车将是一款轿跑SUV，采用全新家族化设计，整体车身线条更为年轻动感，大溜背设计让运动风格更加突出，掀背后备箱尾门，开口宽裕，带来更大空间和实用性。根据谍照推断，猜测新车或将定位中大型SUV，车身长度5米左右，在家族产品序列中，属于高端车型。华为全量技术上车 可能是迄今为止含华量最高的车型生得早不如生的巧，对于这款华为...
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快科技6月6日消息，“股神”巴菲特近期再度出手，其投资目光聚焦在了新能源汽车产业链上游的关键材料——锂。这一战略性的加码投资不仅彰显了他对新能源产业未来发展的坚定信心，也预示着锂产业将迎来新的发展机遇。伯克希尔哈撒韦公司，这位传奇投资者的旗舰企业，已携手西方石油巨头，共同成立了专注于锂提取的合资公司。这一合作无疑为锂产业注入了强大的资本与技术力量，为行业带来了更多的可能性。锂资源，被誉为“白色石油”，在新能源产业中扮演着举足轻重的角色。其重要性不亚于电气时代的石油，正吸引着越...
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丰田汉兰达，作为中国首款累计销量突破百万台的大中型SUV，突然间跌落神坛。近日，北京丰田4S店的销售人员活跃于社交平台上，他们在卖力地推荐旧款汉兰达，“最大优惠8万元，裸车价18.8万，有现车！”曾经的“加价神车”，如今如此大的优惠力度，让他们都感叹道“前所未有”。他们坦言，“这款车型放在两三年前，至少要加价1万元，还不能当时提车，要等”。不过即便如此，在中国新能源车大潮下，问询和下单者依旧寥寥无几。目前23款汉兰达全款价格直接优惠6万元，若贷款最大可优惠到8万元。如此估算，...
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