2026
10-28
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中国大规模研究发现：想要长寿就去吃肉！ NEW
长寿饮食通常建议以素食为主，但 2026 年 2 月，一项来自复旦大学团队的研究在中国老年人群中发现，长期完全不吃肉的人，成为百岁老人的概率反而更低，尤其是在体重偏轻的老人中，这种差异更加明显[1]。这提示我们，在真实的老龄社会里，蛋白质摄入可能是影响长寿的重要因素之一。论文截图中国大规模研究发现：想要长寿就去吃肉！那么，吃肉为什么可能与长寿相关？中国老年人现在到底吃够蛋白质了吗？吃肉和长寿之间，又是否真的存在因果线索？吃肉与长寿，到底有没有关系？首先来看一个正在发生的变化。...
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