2024
11-07
11-07
吃梨润秋燥，是生吃好还是煮熟吃好？ NEW
最近天气干燥，家里就常买梨子备着，但有人说梨最好还是煮熟了吃，不然就太寒凉了，身体会受不住。请问下您，梨到底是生吃好，还是煮熟吃好呢？想要润燥养肺，梨的确是首选。中医认为，梨子“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”。也就是说，生吃秋梨，可以清热润燥、生津止渴；熟吃秋梨，则能润肺止咳、滋阴润五脏。 具体来说，生吃梨，对于秋燥侵犯上呼吸道引起的一系列症状能起到较好的缓解作用，如咽喉痒痛、嘶哑、口鼻干痒，以及便秘、小便发黄等症。不过，梨性味寒凉，体质虚寒、寒咳者最好别生吃。此外，像...
Read More >