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关于心灵鸡汤的励志正能量文章

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  生命之长短殊不重要,只要你活得快乐,在有生之年做些有意义的事,便已足够。下面由小编与大家分享心灵鸡汤的励志正能量文章,希望你们喜欢!欢迎阅读!

  励志文章1:你总要历经艰辛,习惯一个人

  前段时间参加一个培训,讲师和我差不多年龄,刚研究生毕业,很明显还没什么授课经验。一节课讲得磕磕巴巴,第二节课还没开始,我收到了后排传过来的要求更换讲师的联名信,上面已经有了绝大多数人的签名。那天下午我们换了讲师。

  后来我在走廊尽头看见那个被换掉的女孩,她对着窗口打电话,声音很小,但能听见她在哭。那一刻我有点心疼,因为她的委屈和难过,我都曾经经历过,但是我也知道,成年人的世界里,没什么是容易的,我们都会在一次次的打击里变得坚强,会成长,会更加优秀,会长出无坚不摧的外壳。

  1.

  谢春花刚推出她第一首单曲的时候,老蒋告诉我: " 这个姑娘是95年的。 " 那时候我和老蒋都有点沮丧,我们难以接受喜欢的歌手已经比自己小了。那个时候的我们,刚毕业一年,除了年龄与日俱增,我们几乎一无所有。

  那段时间的我,每天都围着工作连轴转,做最基础的工作,没什么技术含量,但是特别辛苦。那时候老蒋在报社,已经做了一年的实习记者,可是一直没有得到转正机会。她拿着付不起房租饭钱的月薪,上着从来没有过正常休息的班。

  我想我们绝大多数人都一样,从毕业那天起,我们就开始习惯拥挤的地铁,开始习惯在寒冷的清晨爬出被窝,习惯一个人生活,习惯故作坚强,也习惯接受自己的平庸。这并不是多么值得庆祝的习惯,但就像是成年礼似的,我们开始从脆弱那里毕业了。

  2.

  谢春花刚推出她第一张个人专辑的时候,老蒋告诉我: " 这个姑娘火了。 " 那时候我和老蒋毕业两年,我不用再绕着吃力不讨好的琐事打转,而老蒋,直接和北京总部签约,去了首都工作。老蒋去北京之前,我们站在过街天桥上,看桥下来来往往的车辆,沉默不语。

  一切开始变得顺利起来,会有人羡慕我工作轻松,会有人对老蒋说: " 你运气真好。 " 可是我们都知道,如今看似轻松自如的一切都不是容易的。

  我们记得刚开始工作时的忐忑和谨慎,记得曾经被质疑过、被看轻过、被责备过,记得那些因为委屈而一个人掉眼泪的日子、因为能力差而暗自伤神的日子,也记得我们都曾经有过一万次想要辞职逃避,想要就这么算了,想要说服自己这份工作不过如此,不值得如此拼命的日子。

  可是我们一样,都坚持了下来。

  我们早就不是端端正正坐在教室里,考到优秀就开心的孩子了。生活这一场测试,没有耐心的老师,没有无私的父母,没有补考的机会。它只会用最严厉的方式打击我们,用挫败来指引我们正确的路,这就是成年人的世界,从来没有坐享其成的美事,也从来没有 " 容易 " 两个字。

  3.

  我知道在这个世界上,有太多人光芒万丈,他们过着我们期待的生活,经历着我们梦里的人生。可是我也知道,平凡的人比比皆是,我们都是拿着一份勉强够用的薪水,消磨着再普通不过的日子。可你知道吗,在光芒万丈之前,我们都要欣然接受眼下的难堪和不易,接受一个人的孤独和偶尔的无助。

  生活的公平性在于,它会给你选择的余地,让你有足够的时间去过上你真正想要的生活。但是你也应该知道,那些交到好运的人,也都曾经历过生活的折磨。

  那些加班到深夜、读书到天明的日子,那些你咬牙没放弃、坚持走下来的日子,那些曾经痛击你、重伤你的日子,最终,都会变成你闪闪发光的经历,点缀你接下来的人生。

  成年人的世界里,没有什么是容易的,可是总有一天,我们会遇见另外的一个自己,一个值得期待的自己。那个人会让你知道,嗯,曾经你经历的一切苦难艰辛,都有意义。

  所以,无论你现在正经历着什么,无论你有多么想要放弃,都请告诉自己,再坚持一下吧,没有人的成功来得容易,还有很多很多打拼着的年轻人,正和你一起。要开心,要加油,好不好?

  励志文章2:愿你出走片刻,归来不再彷徨

  1.

  有一年,我和朋友在三亚休假,每天无所事事,溜达,闲逛,看人,看海。

  一天,我们去一座小岛,从亚龙湾坐游艇出发,在海上航行了一个多小时。天空蓝得格外清澈,远处的海和天连接在一起,消失在看不到的地方。一路上没什么风,几个朋友拿来鱼竿,比赛钓鱼。我玩了一会儿便没了耐心,左看看右看看,也算有趣。

  上了小岛,看到高耸的椰子树和各种唤不上名字的灌木丛,还有各色的三角梅开得热烈。有朋友戴上潜水镜开始寻找花样别致的石头,有朋友躲在树荫下看书,甚至有一位拿出了笔记本电脑。

  我疑惑地走过去问他,干嘛出来玩还要带电脑?多扫兴。

  他没有抬头,说,就处理下邮件,不然一会儿客户就要等着急了。

  我问,你没有和他们说你在度假吗?

  他摇摇头,没有。

  我竖起大拇指,牛!

  下午时分,我们在岛上吃自助餐,我打趣地和大家说,你瞧那谁,出来玩还不忘工作,真是把工作当命了,珍惜得很呐。

  大家哄堂大笑,他也不好意思地摸摸头。末了,他说,没什么奇怪的呀,总不能每天无所事事吧,那多无聊啊。

  2.

  那次一起同行的,有公司的老总,有外企的高管,有自媒体的伙伴,还有一位做影视的朋友。平日里难得相聚,但度假期间,每天总有几个小时,大家都各自呆在自己的房间里。发微信问时,几乎每个人的回答都是,我处理个工作,一会儿去找你们。

  每天我们都会在海边散步,举着伞摆出文艺的姿势,让朋友拍照,或者约好早晨看日出,或者一起去做SPA,行程很满。

  一天夜里,我们在海边看到了非常美丽的星空。有朋友说,只要一面对这种广阔的情境,就感觉自己格外渺小,觉得自己的工作生活都没有什么特殊的意义,实在不值得一提。

  另一位说,活着,活着就是胜利,活着就是意义。

  有人问我,你这么喜欢三亚,就没想过某天离开北京,到这地方来生活吗?

  我摊摊手,说,我舍不得大城市方便的生活环境,舍不得那里各种让我痴迷的东西,甚至还想更多地满足自己的欲望。我最后总结说,我就是个俗人吧。

  大家表示赞同。那位带笔记本的男生轻轻地说,好像大家都一样吧,只是暂时离开自己生活的环境,换个心情,最终还是要回去的。

  3.

  我认识许多大公司的高层领导和一些创业公司的老总,在和他们聊天的时候,焦虑和危机感是频繁出现的关键词。

  我曾说过这样的观点:人是靠着一定的焦虑值活下去的,将焦虑变成自己的动力,一步步达到想要的结局。

  但我也在思考,还算年轻的我们,到底在焦虑些什么呢?

  我在很多年前就有一个心愿,喜欢有山有水的地方,希望生活的环境是家家有水户户有花,自己有家小客栈,生意不用太好,每天迎来送往,忙忙碌碌,也怡然自得。

  我曾说,30岁的时候,我就要这么做。

  然后,我就开始了自己的考察和实际行动。丽江是我的首选之地,我曾在那里实地调研过几个月。我算了一笔账,租院子、装修、前期投入等等,我需要上百万的资金。一想到这些,曾经那点想法就显得有些幼稚了。

  我也有在北上广的朋友,想要辞职四处看看,像那些环游世界的人一样充满勇气和信念。但转念又一想,辞职后自己就没有了经济来源,银行卡里可供支配的存款也不多,自己没有任何的野外生存经验,想要出去走走的先决条件好像根本不具备。

  自己的能力和条件不足以支撑逃离现在的生活,又明白所谓的逃离根本不具有解决问题的实质作用,于是只能作罢,依然守着自己的工位默默不甘心。

  有那么多文章都在说别想那么多,抓紧去做。但能做到的人却总是寥寥无几。我们都不是少数派,我们都是芸芸众生中普通的一员,我们不是惧怕付出,而是害怕付出之后没有自己想要的结果,甚至会葬送了自己好不容易得来的稳定生活。于是,我们焦虑。

  4.

  这个时候,唯一的办法,是要寻找到一个出口。

  我们焦虑、彷徨,我们期待远离现在的生活去看更广阔的世界。我们总在思考所做的事情有没有好的结果,是否具有格外的意义,它的因果在哪里。

  但你要知道,没有什么生活,可以脱离现实。你苦苦寻找生活的意义,当下没有给你答案,不是换一个地方生活就会豁然开朗,也不是走到天涯海角就真的到了世界的尽头。

  这个世界没有尽头,我们想要的答案或许也不会暂时揭露。生活就是当下,就是此时此刻,没什么,比活着更加重要。

  当然,人都有情绪,情绪需要一个出口,寻找到一种可以让自己不那么浮躁的方式,让整个人寂静下来。注定的远方,你可以追逐,但那不是你的终点。

  人不会一键重启,只能选择迂回和继续前行,偶尔地在你的出口里自省、发现,别总是想着逃避,你逃不掉。

  生活总是艰辛,日子依然漫长,你和我,都是时代洪流里非常微茫的存在。但是,再渺小的个体也要活得敞亮、自在,散发着光芒。

  愿你出走片刻,归来不再彷徨。

  励志文章3:热气腾腾地活着,是对自己最诚实勇敢的表白

  1.

  最近,我看到一则关于一家著名创业公司创始人的采访,被她明亮的笑容和一句自嘲戳到:“我现在的工资,还没有第一份工作高。”

  她毕业后的第一份工作是在一家企业,月薪不菲。后来,她在大城市全款买了房,却做出一个“折腾”的决定,辞职自费去法国留学。

  那个下午,她如常走进办公室,惊讶地看到40岁的女领导,正在泪眼滂沱地为韩剧女主角感伤。那一瞬,她仿佛一眼看到时间的尽头:中年后的自己,会不会如眼前的女领导一般,做着一份看起来稳定又光鲜的工作,却空虚到为一些毫无营养的偶像剧洒泪走心?

  花光40万积蓄飘洋过海去巴黎留学,她从家乡小镇出发,领略过都市繁华,丈量过世界经纬,一点点努力靠近梦想。这一路并非坦途,但她走得铿锵笃定,最重要的是,她因此活得热气腾腾。

  想起我的第一份工作,安稳闲适,终日捧着茶杯悠然度日。青春在家长里短的琐碎里翻腾,很快,就像那杯捧在手里的热茶,从沸腾到温吞,眼睛里的光芒逐渐黯淡下去。

  2.

  很多人调侃90后已经进入“中年”,正如我看到的某些年轻人,他们或许穿着最时髦的衣服,却有着茫然和死气沉沉的一张脸。

  多少人在25岁甚至更年轻的时候就认定:我的人生就这样了,梦想是痴人的呓语,努力是自欺欺人的徒劳,不如多留一些力气对自己好,不再做无意义的挣扎。

  我在旅途中认识一个女生,27岁,在家乡小城做着一成不变的工作。我们坐在小酒馆里,对着窗外的月亮聊天,她无限惆怅地说,好想和你一样去北京闯荡,去更大的平台,认识更专业的同行,可是大家都说,你何苦对自己残忍?

  我看着朦胧月影下,那么年轻的光洁的一张脸,却透着老气横秋的沧桑感。

  有趣的是,我在另一次旅行中认识了一个意大利姑娘。34岁那年,她捏着一张窄窄的机票,就从意大利跑到了美国,去念她喜欢的教育学硕士,甚至把小鲜肉男友扔在国内。出国前,她是一线时尚杂志的知名编辑,在圈内风光无限,但她却敢于放弃半生积累,换个喜欢的方向重新开始。

  她告诉我,“哪怕不再年轻,我也想看看自己在喜欢的领域,会有怎样的收获和成长”。36岁的“姑娘”谈起未来,脸上的雀斑仿佛都在跳舞,少女感简直要溢出来。

  3.

  活得热气腾腾,对世界保有好奇心和激情,你会发现,生活回馈给你的,是更加美好的自己。

  我的一个女友,过去的生活两点一线,每天在固定的换乘站,买固定牌子固定口味的饮料。我去她的城市旅行,发现她连最著名的景点都没有去过,城中好玩有趣的料理店她也闻所未闻,整个人无精打采。

  我叹气,你也太不热爱生活了。她狡辩,“可是我对自己也很好的,每年也会买点硬货,出境旅行。”

  NO!爱自己不是照着时尚榜复制一份购买清单,花掉血汗钱换取朋友圈一年一度的旅行大赛。爱自己与否,是在所有没有镁光灯的平常日子里,有没有活出了心中的热爱,有没有每天醒来都有所期待。

  也许你只想做个平凡人,和家人相濡以沫,在一份稳定的工作里醉生梦死。可是,你要找到心里的那束光,那份最真实的喜悦,那个让你闪闪发光的东西。

  后来,我那个女友谈起了恋爱,对方是个吃货,拉着她吃遍城中美食,带她去游泳健身。她在味蕾的探险里,发掘到乐趣,开始尝试打破安全感的边界,去探索更大的世界。

  现在的她,整个人神采奕奕,读书、健身、跳拉丁舞……她说:“热气腾腾地活着,我比以往任何时候都更爱自己。”

  是的,爱自己的最高级,是热气腾腾地活着。心中有温度和好奇,你才会感受到生命的蓬勃和意义,你的世界才会更加宽阔而有趣。

  4.

  而我自己,也是一样。我找回了一直热爱的写作。我在上下班的地铁里写,在午休时间鼾声四起的办公室里写,在无数静谧又漫长的深夜里,对着书桌前的一盏微弱灯光写。

  一年之后,有多家出版社约我出书了,我自己的平台也聚集了十几万读者。

  在我刚跨界做自由撰稿人的时候,很多人投来鄙夷:“你都30岁了,还折腾啥?”

  30岁又如何?我决定去过一种热气腾腾的人生,以梦为马,遍地黄沙,在文字的世界里,浪迹天涯。如今,我可以自豪地说,我终于没有辜负自己。

  热气腾腾地活着,是对自己最诚实勇敢的表白。一个人只有从程序化的重复中惊醒,去做真正热爱的事,才能链接到灵魂深处最深刻的共鸣。

  励志文章4:你的状态,取决于你的心态

  1.

  上个月,孩子留给老公带,我们几个好姐妹跑到山里租了个院子小住。美其名曰重拾属于自己的时光,实际上就是找个由头,换种方式放松下。

  夜里,听山间的竹林松涛;白日,换下高跟鞋,穿上运动装,爬山登高,极目远眺。

  当然,姐妹们聚在一起最大的主题是嬉笑怒骂,骂各种看不惯让自己烦心的人,笑天下可笑之事,也叹息自己那些未曾实现的愿望和憧憬。于这烟火人间,开辟出这样几日放纵的光景,醉着酒唱山歌,光着脚跳热舞,演绎着暂时由自己写的剧本,人生得意须尽欢。

  任何事情都是有期限的,悲伤有期,欢乐也有期。时间一到,我们重新化好妆,从清净的山间回归欲望都市,再次绷紧了神经努力赚钱,努力应付人际关系,努力习惯家长里短,努力让自己一年进步一个新阶梯,以强大的自制力,把握悲伤和快乐、烦忧和洒脱之间的界限,懂得什么时间该做什么、什么场合该说什么,懂得自身所背负的责任,以及自己所扮演的角色。

  人生太过漫长,不可能有一成不变的岁月静好,也没有永久的幸福。它的真实状况是一会儿希望一会儿失望一会儿绝望又一会儿希望,周而复始。

  我们所能够做的,就是不断调整自己的心态,将烦嚣不断乏味不堪拉回到朝气蓬勃的状态,苦中作乐,自得其乐。

  2.

  人与人的性格特征毕竟不同,但生活总有类似。

  家庭里琐碎的争吵,婆媳大战,同事间不露声色的勾心斗角,职业生涯中怎么也绕不过的瓶颈,创业失败,周遭总有几个小人对你使绊子……这些最常见的场景,才是生活的真相。

  气馁吗?想放弃吗?

  自暴自弃之后,你就会发现,你把世界让给了那些讨厌的人和事。

  你夜间苦熬不睡暗自垂泪,皮肤就会不好;你屡屡大喊大叫,一点鸡毛蒜皮也如临大敌,家庭氛围就会不好;你暴饮暴食吃得毫无节制,发胖很容易,身材就会不好;你迟到早退不思进取,工作的前程就会不好……

  等到有一天,你突然发现,所有人都迎着朝阳向山顶攀登,只有你自己站在山脚下,怎么也动不了。旁人有旁人的成功和圆满,而你却仿佛被施了魔咒,毫无变化。

  其实,你本可以的。你没办法掌控命运宏观制造的天灾和意外,但你可以调整自己的内心。

  如果熬夜伤害了皮肤和身体,那就去做一个自律的计划,早睡早起,跑步运动;如果烦恼很多,那就分散下注意力,去见能让你笑的人,去寻找能让你开心的事;如果工资实在很低,那就提升些专业技能,没有天赋,勤能补拙,不一定大富大贵,但最起码可以让你的工资一年比一年高;如果围着锅碗瓢盆转腻了,不妨把孩子老公暂时抛在脑后,找几个知心好友,说说笑笑聊聊。

  你无法改变现状,那就去尝试不同的生活方式,总能找到一个点,把悲愤发泄出来,把注意力转移掉,甚至忘记某些不愉快。时间久了,那些恼人的,渐渐就变得不那么重要了。

  3.

  其实,我们终其一生,拼的都是心态。

  我也曾对自己的焦虑无法自控,杞人忧天地把未来几十年的路都从头到脚想了一个遍,发现除了更大的焦虑和困惑之外,一无所获。

  三毛说:心之何如,有似万丈迷津,遥亘千里,其中并无舟子可以渡人,除了自渡,他人爱莫能助。

  于是,我想尽办法自助,不断调整自己的心态。

  生活不是一袭华美的长袍,它的内里有很多不为人知的裂缝和补丁。

  我们都在自我斗争的这条路上往前,最终不是东风与西风的较量,而是要在一地鸡毛的生活里收集蕴藏点能量,积攒着,囤积着,才好应对那些颓丧的想不开的岁月,才能支撑自己在太阳升起的时候,拿起针线,缝缝补补,重新开始。

  励志文章5:越优质的生活,越自律

  1.

  常有读者给我留言,说自己每天的生活除了上班下班,似乎就没有其他可能性了。而那些优雅、有质感、还有远方的生活,要花很多钱,并不是普通人能承受得起的。

  事实真是这样吗?

  我有一个朋友L,她在我的朋友圈里,简直就是人生赢家的代表。

  她似乎有用不完的精力。当其他同事因为做不完项目计划而留在公司加班到天昏地暗的时候,她总是把任务提前做完。下班时间到了,她可以优雅地补个妆,去和男朋友共进晚餐,或是换上瑜伽服,去健身房锻炼。

  她还时不时抽出时间,参加线下的读书会。她每个月看过的书,比很多人一整年看的还多。周末,她也会和朋友们一起去攀岩、长跑,或是到郊外露营,欣赏城市里不多见的满天星光。

  在我们眼里,L的生活简直就是一部励志剧。她并没有多么优渥的背景,从月薪只有3000到如今能领年薪,她似乎从来没有停下让自己变得越来越好的脚步。

  问及为什么总是能在有限的时间里做这么多事,L莞尔一笑,“提高自己的生活品质,不过就是养成每天花30分钟坚持做一件事的习惯,久了,就会变成你的生活状态。”

  从成为上班族以来,为了不让自己变成一个只知道各种报表数据、脸色苍白、在社交场合说不出其他话题的人,无论多忙,L每天都会花至少半小时看书,早起去跑半小时的步,周末就去看展览、看话剧,了解工作以外的精彩。久而久之,让自己拥有丰富的业余生活便成了她的习惯,成为了她所说的生活状态。

  可见,你想过的生活,大多数时候不是不能,而是没有去做。越懂自律的人生,越高质。

  2.

  网络上有个因为每天坚持做早餐而出名的人,叫田螺姑娘。

  2008年,她大学毕业来到北京工作,那时候工资只有几千块,要租房子还有日常开支,生活并不宽裕。

  平时工作很忙碌,她每天早晨起床匆匆洗漱上班,早餐就在路边买点烧饼将就着解决。“有时候起晚了,还要饿着肚子去上班,要是再遇上工作不太顺利,那真的是糟糕透了。”

  后来,她调整了作息习惯,每天早起半小时,给自己做早餐。

  田螺姑娘觉得,生活的品质不一定全要建立在物质的基础上。“生活品质更多是一种心理上的感觉。你和厨具的磨合,以及你和早餐、和生活的磨合,到最后你可能会觉得,生活更有品质了。”

  对于田螺姑娘来说,每天早上花一些时间做早餐这件事带给她的意义,不仅仅只是为了吃饱而已。

  很多人错过了日出的美好,正如很多人错过了早餐的美好。提高自己的生活品质,有时候不需要花很多时间,也不需要很多金钱来堆砌。我们缺少的,往往就是取悦自己的动力和那么一点点时间。

  3.

  把生活过成你想要的样子,有那么难吗?

  作家严歌苓曾经当过兵,对自己有严格的纪律要求。她每天至少写作6小时,隔一天就去游泳100米,坚持了几十年。她的自律,也因此成就了她成为一位高产优质的作家。

  作家麦家曾经在一篇文章里说过,“这些年,我很在意整理身边的物件,譬如时刻保持鞋架的整洁或是书架的井然。我无洁癖,也不是没事找事,而是刻意为之。因为,深知成功之难,挫折时时躲在镜子的死角或侧翼。”

  许多看似不起眼的日常细节,善待它,就能成为阳光或氧气滋润你,让心沉下来、慢下来、静下来,让坚持成为一种习惯。

  每天清晨早点起床,出门慢跑,即便只是呼吸一下早上的新鲜空气,看看这座城市的天空,也是好的。

  再不然呢,用不多的时间,为自己用心做份早餐。吃完之后,你可以精神满满地开启一天的工作。

  生活其实挺简单的,没有那么多高低贵贱之分,也没人可以剥夺你享受生活的权力。学会坚持一件美好的小事,让它成为你的习惯,久而久之,你会发现生活因此变得更好了一点。

  真的,高品质的生活,从来都是看你的选择。

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