不要去等明天,不要去相信永远,你所能做的,就是眼前。你所爱,为尔所为。没有人会等你,在这风雨飘摇的人生路上。你所能做的,就是让自己更快、更强。下面小编为大家推荐适合分享的励志文章,希望能帮助你们!
励志文章1:你的状态,取决于你的心态
1.
上个月,孩子留给老公带,我们几个好姐妹跑到山里租了个院子小住。美其名曰重拾属于自己的时光,实际上就是找个由头,换种方式放松下。
夜里,听山间的竹林松涛;白日,换下高跟鞋,穿上运动装,爬山登高,极目远眺。
当然,姐妹们聚在一起最大的主题是嬉笑怒骂,骂各种看不惯让自己烦心的人,笑天下可笑之事,也叹息自己那些未曾实现的愿望和憧憬。于这烟火人间,开辟出这样几日放纵的光景,醉着酒唱山歌,光着脚跳热舞,演绎着暂时由自己写的剧本,人生得意须尽欢。
任何事情都是有期限的,悲伤有期,欢乐也有期。时间一到,我们重新化好妆,从清净的山间回归欲望都市,再次绷紧了神经努力赚钱,努力应付人际关系,努力习惯家长里短,努力让自己一年进步一个新阶梯,以强大的自制力,把握悲伤和快乐、烦忧和洒脱之间的界限,懂得什么时间该做什么、什么场合该说什么,懂得自身所背负的责任,以及自己所扮演的角色。
人生太过漫长,不可能有一成不变的岁月静好,也没有永久的幸福。它的真实状况是一会儿希望一会儿失望一会儿绝望又一会儿希望,周而复始。
我们所能够做的,就是不断调整自己的心态,将烦嚣不断乏味不堪拉回到朝气蓬勃的状态,苦中作乐,自得其乐。
2.
人与人的性格特征毕竟不同,但生活总有类似。
家庭里琐碎的争吵,婆媳大战,同事间不露声色的勾心斗角,职业生涯中怎么也绕不过的瓶颈,创业失败,周遭总有几个小人对你使绊子……这些最常见的场景,才是生活的真相。
气馁吗?想放弃吗?
自暴自弃之后,你就会发现,你把世界让给了那些讨厌的人和事。
你夜间苦熬不睡暗自垂泪,皮肤就会不好;你屡屡大喊大叫,一点鸡毛蒜皮也如临大敌,家庭氛围就会不好;你暴饮暴食吃得毫无节制,发胖很容易,身材就会不好;你迟到早退不思进取,工作的前程就会不好……
等到有一天,你突然发现,所有人都迎着朝阳向山顶攀登,只有你自己站在山脚下,怎么也动不了。旁人有旁人的成功和圆满,而你却仿佛被施了魔咒,毫无变化。
其实,你本可以的。你没办法掌控命运宏观制造的天灾和意外,但你可以调整自己的内心。
如果熬夜伤害了皮肤和身体,那就去做一个自律的计划,早睡早起,跑步运动;如果烦恼很多,那就分散下注意力,去见能让你笑的人,去寻找能让你开心的事;如果工资实在很低,那就提升些专业技能,没有天赋,勤能补拙,不一定大富大贵,但最起码可以让你的工资一年比一年高;如果围着锅碗瓢盆转腻了,不妨把孩子老公暂时抛在脑后,找几个知心好友,说说笑笑聊聊。
你无法改变现状,那就去尝试不同的生活方式,总能找到一个点,把悲愤发泄出来,把注意力转移掉,甚至忘记某些不愉快。时间久了,那些恼人的,渐渐就变得不那么重要了。
3.
其实,我们终其一生,拼的都是心态。
我也曾对自己的焦虑无法自控,杞人忧天地把未来几十年的路都从头到脚想了一个遍,发现除了更大的焦虑和困惑之外,一无所获。
三毛说:心之何如,有似万丈迷津,遥亘千里,其中并无舟子可以渡人,除了自渡,他人爱莫能助。
于是,我想尽办法自助,不断调整自己的心态。
生活不是一袭华美的长袍,它的内里有很多不为人知的裂缝和补丁。
我们都在自我斗争的这条路上往前,最终不是东风与西风的较量,而是要在一地鸡毛的生活里收集蕴藏点能量,积攒着,囤积着,才好应对那些颓丧的想不开的岁月,才能支撑自己在太阳升起的时候,拿起针线,缝缝补补,重新开始。
励志文章2:你只有特别努力,才能过上自己想要的生活
最近一段时间工作压力很大,我经常会把自己一个人关在屋子里,不愿说话。也就是那个时候我突然想明白了一个道理:面对突如其来的困难,抱怨是没用的,你能做的就是欣然接受当下的境遇,然后,非常努力。就算你满肚子苦水,就算你真的觉得委屈,你也不能泄气,你必须咬紧牙关继续向前。
01.
我常常在想,我们为什么要努力?为了实现自己心底里的梦想,为了在这个不公平的社会里生活得更好,还是为了向曾经离开的人证明 " 你看,其实我可以 " 。记得一档访谈节目里采访杨幂,问她给父母买房子会不会和刘恺威商量,杨幂说不会,因为她买得起。
这是一个很酷的答案,但少有人知道在这背后,需要付出多么大的努力。你拼命工作努力挣钱也许是为了让自己在喜欢的东西面前不用犹豫,也许是为了能给你爱的人更好的生活条件,更重要的是我们在这个过程中,你收获了独立的人格,你拥有了自己过好日子的能力,那是任谁都拿不走的东西。
我想我们都一样,在被这个世界否定的时候,会躲在不被人发现的角落,大哭一场然后站起来,继续挥剑斩妖;我想我们都一样,在天还没亮的时候揉着发涩的眼睛,拿着来不及加热的面包,在拥挤的地铁里,鼓励自己今天又是新的开始,千万别放弃。
02.
你知道吗,其实那些你以为是自己在孤军奋战的日子,实际都有很多很多人在陪你同行,就像现在在看(听)这篇文章的我们。你要相信,你所付出的那些努力,一定会以最恰当的方式回报你,早晚而已。
我不想自己的人生在二三十岁就走到了尽头,以后的几十年都是在重复现在的生活。我更不想消极对待所有发生的变故,怪水逆怪命运,因为我知道,要对付这些生活的磨难,我只有一种选择,就是努力。
你我都不会忘,自己曾经为了一个小小的不被看好的梦想拼命努力的样子,那些格子间里没有熄灭的台灯,那些地铁里昏昏欲睡的时刻,还有你曾有过无数次的想要放弃的念头,最终你都挺过来了。
我不能和你说你的努力一定会换来什么,但我知道,你一定变得更加勇敢也更加无所畏惧,你一定会感谢那样认真而努力生活着的自己。我要给我的家人安稳的生活,我要我的爱人因为我的存在而骄傲。人生是个取悦自己的过程,我不想最后庸碌一生,还安慰自己平凡可贵。
03.
未来会不会更好我不知道,我的努力能换回几分收获我也不知道。也许今天不能实现梦想,明天也不能,但好在我一直对生活充满热情,好在我一直在努力,我知道,未来还有太多的可能。
跑得累了就停下来歇歇,压力太大就哭一场释放情绪,最近很辛苦就吃顿好的犒劳自己,然后站起来,接着奔跑。也许你还要付出很多,也许你还是不被理解和认可,也许你还要经历很多磨难与痛苦,但请你不要放弃,人生的分岔路往往都是在最艰难的路段开始,接下来的人生是什么样子,选择权在你自己手里。
希望我们都能在经历了漫长的黑暗与等待之后,依旧干净透彻、不忘初心。希望我们在体会了生活的刁难与无奈之后,终于能获得该有的幸福和快乐。明天,我们继续一起加油。会越来越好的,对吗?
励志文章3:为什么我们总是“不想上班了”
1.
常常有人向我抱怨工作处境艰难,大家都像得了一种叫“不想上班”的病,不喜欢上班,不喜欢工作。
你有没有在清晨的被窝里,挖空心思想尽今天不去上班请假的借口?又在激烈的思想斗争中,挣扎着爬起来,机械地洗漱后,投进了滚滚的上班人潮。
又或者在踏进公司的时候,腾地冒出厌烦之心,不知道这样的日子什么时候是个头?
“每个周一,我起码都有几十次念头,想从椅子上起身,走到老板办公室,告诉他我现在收拾东西就走,不干了,马上,立刻!”
深感自己有周一恐惧症的小筱,经常会和公司几个同龄同事在楼梯间站一会儿,透透气,吐槽上司和瞎指挥的老板。
“我差不多是个废人了”“感觉身体被掏空”这些网络语言高频出现在她们的交流里,什么都不想做,不想工作不想上班。
我们都想找到生活与工作的平衡,可许多年轻人提起目前的工作,能够打出满意分数的还真的不多。不喜欢目前工作的理由各种各样:老板奇葩、公司管理一团乱麻、同事勾心斗角、前途渺茫、毫无意义、加班太多……以至于只能汇成一句口头禅:“不想上班了”,发泄一下对现状的各种不满。
实际上,更多是为了表达自己正陷于一种郁闷状态,需要倾诉,需要得到亲朋好友理解支持的隐性诉求。
2.
我们真的是不想上班吗?
“不想上班”,不用误会,常常说这句话的人,并非他们不想付出努力。相反,现在常见加班加点的就是这批人,多是年轻的90后员工。但哪些工作会让他们不想上班呢?
单调而重复的工作、毫无个人时间的工作、没有方向感的工作……实际上,每一代进入职场的年轻人,都会遭遇相同的职业难题。然而,这一代的年轻人对于工作却赋予了更高的要求,因为他们比以往任何一代人,都更为看重自己个人价值的实现。
个人价值可不是单纯指一份薪水。追求个人价值感的人,会更看重一份工作干得开不开心,老板是否与自己三观相符,和团队的配合是不是默契,个人空间是否被尊重、理解等等。
这些无法被量化的东西,恰恰就是我们能不能爱上一份工作的软性指标。它们带着一种温暖的力量,让我们感觉到自己不是流水作业的工作机器,而是个有血肉有情感的人。
因此,安稳无忧、碌碌无为、侵占个人时间的工作,都会被划分为对生命的极大损耗。为了避免继续耽搁自我,离职常常成为了解决问题的办法。
但真的是换个工作就能解决这些问题吗?
小明一年内换了两三家公司,他无力地发现,上一秒可能绕开了上一家公司的瞎忙活,下一秒又遇到新公司老板乱指挥,原以为能少点同事之间的暗战,却又发现新公司奉行无报酬加班的潜规则。
小明发现自己似乎永远在不满的情绪中工作,恰恰就是这个发现让他醒悟过来,也许出问题的不是工作本身,毕竟有人的地方就有江湖,只要是得和别人发生协作关系,就有这样那样的问题。
3.
许多人都处于这种情况:不喜欢现在的工作,每天过得不开心,但又能怎么样呢?生活要继续,班还不是要上,循环往复,最后难免对工作这件事情产生了倦怠和疏离的感觉。
工作的疏离感,是从心理学上个人疏离感衍生而来,指由于和工作的原有设想期望值存在落差,不能主导工作,反而被工作支配和控制,从而让人产生了一系列主观消极的情绪。
小筱后来就发现了,和小群体一起吐槽,一时之间情绪是得到发泄了,可也让自己对工作更加不满了,情绪越发消极,犹如饮鸩止渴。
长期着眼于负面的信息,让她对公司和工作的感情慢慢变淡,离职的念头越来越强烈,直到某天她再也抑制不住冲动,提出离职。
原本颇受上司倚重的她,却没有得到想象中的挽留,这让她感觉更加难过。
离职之后冷静下来,拉开距离看原来的工作,并没有身在其中时那般难以忍受,她觉得自己像掉进了一个怪圈。
其实,工作对我们来说,并不是纯粹地为了生活,我们每个人都渴望成功,渴望与他人产生联结,渴望有个人能懂自己。“不想上班”的背后是我们没被读懂的心。
4.
当我们遭受工作上的挫折时,很容易就会产生应激性的受伤情绪,低落并怀疑自己的能力。但斯坦福大学心理学家卡罗·德威克认为,人面对挫折时会有两种心态:
一种认为自己的能力和天赋是固定的,而一切的困难和挑战都是“对自己的测验”。如果通不过这个测试,就说明自己的能力有问题,这被称为固定心态(Fixed Mindset);另一种则认为,能力是可以通过后天不断提高、加强的,他们喜欢失败,因为失败可以带给自己许多经验和教训,让自己得到成长。这被称为成长心态(Growth Mindset)。
在工作中,今天对你来说很困难的内容,也许一段时间之后就得心应手了。
当年我刚刚当上老师的时候,发现讲好一节课,对我来说都是个不小的挑战。每天总是在不断地修改课件和教案中度过,那时候特别沮丧,甚至怀疑过自己是否不适合从事这个行业。然而两三年之后,公开课对我来说不过家常便饭。
所以,当工作出现挫折的时候,过多停留在自责或者是推卸责任上,于我们的成长无益。把注意力放在分析问题上,才能找出解决善后的办法。
当你走得越远,你回头看看,当初干扰你的问题,现在是不是不过尔尔。
我们都需要成长,来接受人生进阶的挑战。
5.
不喜欢工作,可能会让我们略感恐慌和迷茫。
恐慌是因为不知道自己这种状态是否正常,会不会一直处在这种低迷的状态?
迷茫是看不到自己的路,走一步算一步的感觉让人心中难以安定,又或者是能一眼见底的路,让你索然无味又不知如何是好。
这也不是什么坏事,很多人也是在慢慢的思考和成长中,在不断的试错和跌跌撞撞中,逐渐找到了自己擅长的领域、喜欢的生活,然后才开始明晰自己未来的方向。
你可以重新打量一份工作,绕开自己确实不能够接受的坑,寻找自己最有兴趣的点,找到相对合适的工作;也可以在相对安逸的单位专注于自己的学习成长,不把耗费时间变成日常。
“不想上班”不过是因为我们无法掌控自我生活的一句呐喊,不妨试试想好自己要过怎么样的生活,再去选择什么样的职业。把它变成你飞翔的翼,而不是背上的十字架。
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