正能量文章分享5篇：把握现在,活在当下

　　没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。下面由小编与大家分享正能量文章5篇，希望你们喜欢!欢迎阅读!

　　励志文章1：把握现在,活在当下

　　你是否觉得，工作越来越多，业绩压力越来越大。时间永远不够用，工作永远做不完?无论工作或生活，都没办法给你真正的快乐。和小时候父母或者长辈告诉你的不同。他们说，只要我们拼命努力读书、考上好学校，找到好工作。从此就可以过着幸福快乐的生活。出了社会的我们却发现根本不是这么一回事!直到有一天，发现了这份“礼物”。

　　这份礼物让我们学会珍惜时间，不会胡思乱想。让我们获得某种财富，但其价值无法以金钱衡量。学会使用这份礼物，将让我们更懂得享受人生，做事更有效率。满足我们内在需求和渴望。

　　小时候，我们很自然的就能够使用这份礼物，长大之后却逐渐忘却。许多人不明白。我们其实都知道上哪里可以找到它，也知道该怎么用可以让我们更快乐。只是我们都忘了。因为我们年纪越大，拥有的越多，越不愿意接受改变，就越难发现那存在于我们之内的礼物。这份礼物不假外求，而是得往内探查!

　　静下心来，面对自己。看清楚自己的生活结构，放慢脚步。让内在的声音引导我们，细观这美丽世界的每个角落。收敛发散外放的复杂思绪，不受工作或生活的困难瓶颈所挟制。专注，全心全意的把思绪投入到我们现在正在做的这件事情上(无论是再微小的琐事)。不要胡思乱想。只把心怀意念放在当下发生的事情上，专心一意。不担心未知的未来，不焦虑已成的过去。单单将生命摆在当下所发生的事情上。欣赏世界的变化，去做现在应该做的事情。这份“礼物”(The Present)，就是“现在”(Present)。

　　当我们能够真正体会礼物的意义，便能够发现礼物所带来的平安和喜乐。把握现在，代表你专注于眼前所发生的这件事。感激生命中的每一天所发生的“现在”。我们从来不是活在过去(虽然过去的总合造就我们)，也不是活在未来(虽然对未来的规划影响我们)，而是“现在”。但却很少有人能够切切实实的活在现在。我们常常都为昨天犯的错而懊恼不已，不肯原谅自己，拼命让自己陷在过去的错误和失败。以失败控诉自己。不然就是为了那遥远的未来，拼命规划、描绘美好蓝图，却苦待现在的自己。

　　这一切都是多虑。每天过好自己该过的生活。享受现在，把意识和焦点放在现在。不多想过去已经发生的，也不多忧虑未来可能会发生的。即便你处在最恶劣的环境，只要你专注于当下，就没那么难以承受。专注，将会给我们力量自信，解决所有不好的事情。毕竟世界上没有任何绝对好坏，端看你如何定义好坏。更赖你如何和好坏相处。如果我们越没自信活力，就越会钻牛角尖，走向糟糕的结局。

　　当下的痛苦，只要不抱持着不放，终究会改变成为过去，离开我们。专注于面对痛苦，感受痛苦所带给我们的一切折磨病痛。能够让我们看清楚痛苦。开始往另外的可能性出发。然而，若是无法在当下看清楚痛苦，任凭发生事情的过去和可能出现的未来折磨我们。那么，我们将在这无止尽的过去现在未来中永劫轮迴。

　　珍惜当下并不代表我们要忘了过去。过去是我们人生最好的导师。唯有从过去发生的一切经验提取教训，找出问题。向过去学习。我们每一个专注的当下所做的决定，才能够更正确和精准。我们该放开的，是过去所带给我们的感受(无论是成功的喜悦或者失败的痛苦)。这些感受都应该随着事件的结束而停止，否则将成为绊倒我们前进的石头。

　　仔细反省思考过去所发生的事情，但是不要责怪懊恼或者骄傲自大。因为那已经过去。我们所要的只是“过去的当下”帮助我们做出正确或错误判断的理由。善用这些成果。虽然我们无法改变已经发生的过去，但却可以从学习中找到当同样的事情再度发生时，更好的面对方法。然后，设法创造出美好的未来。因为每一歩都走的专注而自信，尽量做出最合适的选择，减少对未来的恐惧与焦虑、担心。没有人可以控制或预测未来，但是我们对未来的思考越清楚，越知道自己可以做什么，好好的计划未来，找出实践未来蓝图的路径。那么对未来的焦虑将会降低。因为，我们已经更加清楚未来的样貌!

　　活在当下。从过去学习。设法创造未来。还不够!我们必须带着爱与关怀去生活和工作，去感受与学习。专注认真的过好现在。珍惜过去。创造未来。才能够让一切显出意义。

　　励志文章2：放下不好的才能看见好的

　　不可能事事如意的，我们自己的选择是如此，无法改变的环境也是如此，每每遇上挫折、失败、厌恶的如果自己不懂去放掉它，只知道一直去抱怨、一直去记住这些不美丽，可能这件事情明明已经过去了，但是你却将自己困在这件事件当中;更可能自己心里已经可以接纳它，可是在自己有意或无意情况下逼迫自己去排挤它，让自己反而痛苦了。

　　不能改变的，遇上了就试着抱持平常心去渡过它，好的固然可以带着愉快的回忆继续往前行，但差的就让时间沖淡吧(总会过去的)，别死抓着它，内心明明已经很排斥它，可是外在的言行举止却是一再的逼自己去记忆;告诉自己不好的就不要去记了，把这些脑容量放在好的、愉快的、开心的事情上，这些脑容量值得这些美好的记忆，而非不美好的。

　　我们会受到许多因素影响自己的心情，或许一个无心的言语就会让人坏了一整天的愉快，也可能别人的一个眼神、一个动作就让我们连续好几天心情荡到谷底;当我们受到这些因素让自己的心情变差，我们不只是失去愉快的心情，也浪费了人生在不美好的事情上。

　　放下自己一直看见黑暗面的习惯，自己无法做到面面俱到，别人也同样无法顾虑到所有人的感受，或许他人无心也或许故意，可是对方丢颗球给我们，我们无法阻止对方的丢出，但却可以决定自己到底接或不接，好球我们接的也开心，但坏球呢?就让它落地吧，只要落了地，就不会影响我们的心情跟人生了。

　　别让黑暗面遮蔽自己看见光明的能力，别让自己的光明因为黑暗而消失无纵，人有黑暗面但更有光明面，多向着光明面吧，因为只有向光的人生才能有光亮。

　　励志文章3：谢谢看不起你的人

　　每个人从小到大都曾经有过类似的经验，不知道从哪里跑出来的三姑六婆或是哪来的邻居硬拉着你父母或家人比较你跟他孩子的功课，从小学比较到高中甚至大学，而到大学不只是功课拿来评头论足甚至参加什么活动或交往过几个男女朋友都可以拿出来说嘴，小时候虽只是比较，可是在处于下方的当事者而言其实都是种挫折，长大了出社会了更是如此，每个月薪水多少、放假几天甚至福利都可以拿出来讲，当当事者的人必定不好受。

　　比较了就会有差异也会有高低，更是有被看不起的可能，有许多人都有如此的心态，不过是行为上或是言语上的表现，其实都可以感受的出来，然而我们不需就此打击自己的信心，反过来说更要谢谢这位看不起你的人，可是也是因为他让我们看见自以为是的地方。

　　放下不爽的心情，接受这个事实，也许是苦口的，可是就是苦口才让你深深体会到事实;他人说的我们可以接受或排斥，但当别人说出某些瞧不起我们的话时，别急着动手动脚或是怎样，这些话反而是激励更是种督促，你可以厌恶或排斥这种人，可是他们说的可能却是事实，只是他们爱瞧不起。

　　话我们接纳而同时更要会思考(分辨是非、真假)，是事实就努力改变若是只因为要毁谤我们，就当他说的是个空气，不该用完全排斥的心态来看待，至于别人主观的看的起或看不起，其实不必去在意的，你的改变是为了让自己进步，让自己变的更好，让自己以及在乎你的人有更好的你以及你的人生。

　　多谢这些看不起你的人，因为他们比你更看的见你的缺点，也让你彻底明白你还可以更好、更美丽，也要谢谢他们给你的黑暗，逼迫你用自己的汗水去找寻属于自己的阳光，别人给你的刺你不需要接，可是你要看见藏在刺里的那些果实，甚至不只是看见还要能吸收跟消化。

　　励志文章4：梦想不是用来逃避的

　　是什么原因让你恐惧眼前的考验?是过去的伤痛还是对于未来的无知呢?事情的恐惧，并非不能解决，我们却只想着担心、害怕它的负面，还没遇上就已经退却，而碰上了就开始恐惧它的发展，可是你知道吗?你的恐惧只会让事情越往坏的方向发展，你的害怕越会让你害怕的事情成真。

　　事情没有想像中可怕，你的恐惧往往是自己把事件扩大化造成的结果，没有任何事情是过不去的，也没有任何事情是你不能战胜它的，然而躲避、逃避却变成你不愿面对的手段，甚至还安慰自己只要躲避它就能相安无事，可是事件的黑暗面就是因为你的行为而扩大。

　　每个恶梦必然有担心的部分，也可能有你恐惧的因素，但若必须穿越它才能达到目标、梦想，为什么用逃避来处理事情呢?可能绕路同样能达到目标，只是当不愿面对恐惧去处理解决，下次遇上了呢?甚至在恐惧下选择错的路程呢?告诉自已，不须害怕恐惧，事件会随着时间过去，而我们所需要的只是当下面对恐惧而已。

　　面对恐惧只要你的坚定，坚持你的信念，告诉自己有足够的勇气可以接触它，接着就是面对它的走下去，也许没有解决的办法，可是在每次接触恐惧的过程中，自己已经造就无所畏惧的心，又从何而来的恐惧呢?

　　别找借口逃避，或许你的安逸来自于逃避，可惜每个恐惧没有面对，你的路走越多，恐惧就会越多，最后变成被恐惧的事情限制往后人生的多方向，因为害怕，怕又是自己恐惧的、担心的事件会再度发生，路就越走越单一也越走越不敢走出去，直到最后，人没了目标也没自信，剩下只是恐惧的牵绊，那也去不了。

　　励志文章5：每天给自己一个微笑

　　多久没微笑了?人生苦短，愁眉苦脸的过日子会比每天微笑的给自己跟他人一个美丽的表情来的快乐吗?我想不会的，可是那我们又为什么时常垮着一张脸?

　　你说遇上困难，所以没办法微笑，可是亲爱的，你曾想过没有，苦瓜脸带来的就只有苦瓜啊!对于事情会有帮助吗?

　　我想是没有的，而且难道没听过物以类聚吗?当你显现出忧郁的时候那就只有黑暗会靠近你、当你垮着脸的时候别人也同样无法给你好脸色看的，更不用说会有好事情降临在你身上了。

　　微笑很简单的，放松心情看待一切，那就可以。

　　工作会有不顺遂的时候，可能被老板骂，但何苦将老板的字字句句放在心上呢?

　　尽力了，对得起自己就好;可能被辞职了，但既然是定局，何必垮着脸面对任何人，不是这些人的错阿，更不是你自己的错;也或许在感情上碰到挫折了，难过会有、悔恨也可能，然而都已经过去的事情，更何况你既然都已受到伤害，为什么还要苦着脸对待自己呢?

　　也许是课业或是其它的因素，但是你知道吗?时间无论是悲伤或开心它都一直在走着，你在生命中失去某些东西，难道连最珍贵的生命也要浪费在愁眉苦脸中吗?

　　每天都会遇上顺遂的或是不顺遂的，套句名言：不愉快是一天，愉快也是一天，何不让自己微笑的度过。

　　我们没有能力去改变事情的发展，用尽全力的挥出，那真的已经足够;好的发展好好的珍惜，可是碰上了坏的呢?垂头丧气?怨天尤人?这些根本不能改变什么啊!你当然可以发洩，用最黑暗的心情来走过这些风雨，可是别忘记，乌云是必须也要过去的，而非留恋。那么你怎还不愿意给自己微笑。

　　你的微笑给的不是一个表情而已，是种力量，相信自己在遭遇风雨之后会更好的力量;是种坚定，坚信着总会有美好画面的未来，这些能量更会在你亲近的人之间展现，不是只有你感受到它的力量;别认为自己的表情不能影响别人，一个嘴角上扬的表情会给自己还有别人希望，生命总是有些黑暗，正因如此才能显现微笑是多么美好的一件事情，想像一下没有了微笑，人生的意义到底会剩下些什么?