坚持不懈三分钟演讲词(精选10篇)
坚持不懈三分钟演讲词要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的坚持不懈三分钟演讲词样本能让你事半功倍，下面分享【坚持不懈三分钟演讲词(精选10篇)】，供你选择借鉴。
坚持不懈三分钟演讲词篇1
尊敬的各位老师、亲爱的伙伴们：
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是“成功贵在坚持”。古今中外，许多成功人士都在给我们讲坚持的道理。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。”这是战国时代荀子在说“坚持”;“若有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒。”这是明代学者胡居仁在说“坚持”，也是毛泽东求学时自我激励的对联;“涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。”这是音乐巨人贝多芬在说“坚持”;“耐心是一切聪明才智的基础。”这是大哲学家柏拉图在说坚持。
我们来分享柏拉图的一个小故事。在柏拉图还是一个学生的时候，有一天他的老师苏格拉底要学生每个人把自己的手臂先尽量向前甩，然后再尽量向后甩。学生们做完动作后，苏格纳底向大家提出了要求：每个人每天都要这样这样将手臂甩动三百下。学生们感到很容易，就嘻嘻哈哈的答应了。时间飞快，转眼过去了一年，苏格拉底向学生们问道：“同学们，那每天甩动三百下手臂的任务，你们谁一直坚持在做呢?”学生们面面相觑，在这么多学生中，只有柏拉图一个人坚持不懈的做了一年。我们也来思考一下，大家小学时举手回答问题的好习惯你还在坚持吗?升国旗时高唱国歌你还能做到吗?现在你每天晚上还在反思自己一天所做所为吗?每周你都抽半天时间来整理一周以来的讲义吗?每次考试后，你还在整理自己的错题笔记吗?……介绍一个发生在我们身边的故事。
在__中学初中有一个女生，她意识到自己学习坏境的不足——老师对于较难题目的训练和讲解都很少。从初二时期开始，她就把自己做过或考试考过的难题、好题都搜集整理起来，一直坚持到中考。不知不觉中，收集好题的笔记本越来越多，自己解题能力也飞速提高。
在__年的中考中，她考出了农村中学第一名的好成绩，777分，仅比__市状元低15分。她就是今天的护旗手——__同学。
同学们，当困难阻挠你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!今天离高考还有15天，高三的同学们，你们在淮中的近三年来取得了骄人的成绩。决胜小高考，笑傲市统测;生物竞赛夺冠，化学竞赛获奖，物理竞赛登顶，数学竞赛折桂。
你们取得了一次又一次的成功。在这考前最后的15天中，希望你能勇往直前，以百倍的信心去迎接挑战;坚持到底，以昂扬的斗志去面对高考。相信有了你的坚持和努力，在高考之时，你一定会看见彼岸花开，花开不败。
坚持不懈三分钟演讲词篇2
亲爱的老师，同学们：
在国庆长假里，我细细品味了《与美同行》这本书，它给我留下了深刻的印象。这本书是由浙江人民出版社出版。
在一个个“与美同行”的故事中，让我最有感悟的是《练习走钢丝》这个故事。故事讲述了杂技团来的新弟子，在练习走钢丝的时候，没走几步就掉下来，最后他沮丧地坐在地上，师傅说要面带微笑地走，总有一天你会忘记这根钢丝的存在，走得就比别人要稳了。几年的刻苦练习后，弟子真的可以在钢丝上稳稳行走了。
读了这个故事让我明白了：这位弟子最终能在钢丝上稳稳地行走的原因是什么?是他学会了坚持不懈，微笑面对挫折。
读着这位弟子的故事，让我不由地想到了《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒。海伦在幼年时期被一场突如其来的急性脑充血蒙住双眼，堵住耳朵，塞住嘴巴。就在海伦六岁的时候，莎莉文老师来到了她的身旁。打这以后，老师改变了海伦的生活，教会了她用唇语说话，在户外给她上课，带她旅游……海伦在莎莉文老师的帮助下，经历了千辛万苦，哈佛大学，取得了优越成绩。海伦·凯勒一生取得了那么大的成就，就源于她有一颗坚定的心。
想着，读着，让我又想到二十世纪八十年代的“奇女子”新凤霞。为什么被人称为奇女子呢?当我了解了她的生活经历时，我的心被震撼了：为了练好嗓子她都是黑着天，顶着星星去，出了太阳才回来;为了提升演技，甘演配角……面对这些故事，历历在目，让人挥之不去……
她们的成功，验证了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深刻道理。想到这里，我不禁低下了头。平时我遇到了问题，总想逃避。实在没办法只好硬着头皮，板着脸孔，翘着嘴巴，十分不情愿地去做，结果可想而知。遇到感兴趣的，则三天打鱼，两天晒网，从来都不精益求精、孜孜不倦。因此导致自己积淀不厚，胸襟不开阔……
他们的故事，无疑是给我的心灵带来光明，让我知道什么是坚持，也让我知道“不经历风雨，怎么能成功”的含义!
坚持不懈三分钟演讲词篇3
亲爱的老师，同学们：
三分钟，很短。止步、侧身、回望过去的20__年，这期间认识了很多朋友，却因为某些原因而疏远;也有过不少感触，却因时间的冲刷而淡忘。经历一分闲淡、一分祝福、一分尝试、一分心动、一分努力、一分求知、一分争执、一分等待、一分见识，面向即将到来的一分未知，就这样20__年转瞬即逝。过去的300多个日夜可以切割成17万余的三分钟。如此庞大的基数，让每一个三分钟显得格外短暂。
三分钟，挺长。刚从云南旅行归来，旅途中遇到的无法持续三分钟的例子比比皆是。腾冲热海的大滚锅，触及其96℃的地热温泉水，只是刹那手也会被烫红。站在成片的银杏树下，面对相机拗出各种造型，灿烂的阳光总是让人不过五秒就想眨眼。在农家简陋的厕所里，除了用清香的纸巾捂住鼻子外，屏住呼吸也就勉强够迅速地束起裤带。飞机起降时，如果不及时做吞咽的动作，骤变的气压基本不出半分钟就会让周边的声音变得遥远。辛香够味的傣味烧烤，让人分分钟都离不开鲜榨的果汁，用以拯救被浓重调料刺激过度的味蕾。
三分钟，消极负面?很多我们用来赞扬美好品格的词汇，都离不开长久的坚持，比如勤劳、诚实、豁达。若将这些品格冠以三分钟的时间单位，便会在顷刻间让人联想到三分钟热度、失去其应有的精神。回顾感动中国十大人物的事迹：“他一生就做了一件事”;“四十载流年似水，磨不去他对理想的忠诚”;“他怀着千里梦想，他仍在路上”。无论是哪一年，颁奖词里总少不了赞扬执著、不懈的词句，由此看来历时三分钟的坚持确实很难让人感动。
三分钟，未尝不可!除了泡一碗面以外，短暂的三分钟还可以干什么?吃一个白煮蛋、乘一站地铁、听一首歌、跟一个朋友聊上两句……一天有480个三分钟，其实利用其中的某些，便可以做不少事情。比如早上起来，吃一个白煮蛋，保证一天最基本的营养;在上班的路上，利用乘一站地铁的时间，整理一下当天计划完成的工作;在繁忙的工作间隙，听一首歌，稍作休息;午休时，上网跟朋友聊上两句，联络一下感情。以具有一定密度的频率，坚持一些三分钟的坚持，无需感动别人，因为平凡如我，只需做好自己。
就这样，我的20__年很简单、很普通，却不乏充实、快乐。
坚持不懈三分钟演讲词篇4
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好。
今天我演讲的题目是《坚持不懈，持之以恒》。
学习的成败很大程度上是考验你是否有坚韧不拔的意志和持之以恒的精神，的确，从开学到现在，我们顽强克服了一个又一个困难，逐渐适应了高中生活，紧张而有序的生活节奏让我们每天都有收获，每天都离成功更进了一步。
可是最近我们却发现，在临近放假之际，一些同学开始了寒假倒计时，学习上和行为上都有了懈怠应付的迹象，无法安下心来，我们可以看到，有些同学学习懒懒散散，上操松松跨跨，行为拖拖拉拉，这些同学都出现了假前综合症，也就是说，盼着放假，对自己的要求松懈了下来。
同学们，学习贵在坚持，一日曝，十日寒，是什么事情也办不成的，漫漫人生长路，三个春秋的高中生涯，没有坚持下来的信念，谁又敢向前方学习道路上的困难挑战而毫不退缩，谁又能坚定地抱着自己的梦想，苦苦追求，永不放手！同学们，我们要自己做自己的主人，扔掉惰性，冲刺到最后一秒！
让我们用“行百里者半九十”的古语作警钟，有心中富丽堂皇的理想作动力，有学校严格的规章制度作指引。我们，有什么理由在书山跋涉和成人成才的过程中放慢前进的脚步呢？
所以，同学们，让我们在寒假前这不到一个月的时间里，真正做到“坚持不懈，持之以恒”。
让我们一如既往地学习课堂知识。
让我们继续以严谨的态度对待以考代练。
让我们把空闲时间用于系统的复习和总结。
让我们以更加严格的要求来规范自己的行为。
让我们以更加诚实的态度来遵守学校的规章制度。
因为坚持就是胜利，
谁笑到最后，谁才笑得最好。
坚持不懈三分钟演讲词篇5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生是一条路，漫长而曲折;人生是一条河，澎湃而汹涌;人生是一首曲，悦耳而动听。人生是一道彩虹，五彩缤纷!
“我感到非常幸运，因为我的两个手指还能动，对了，我还有我所爱的人和爱我的人。我并不憎恨命运，我要感谢命运!”听着霍金的这一番话，我心里涌起无法用言语表达的感动!我佩服霍金，一个患了曼德雷庭症的病人，竟如此的笑对人生!霍金，在面对全身肌肉硬化厄噩，他没有哭着数着自己所剩的日子，而是笑着投身于各种各样科学研究，实践。他为了探求一个真理，每天坐在轮椅上废寝忘食的研究。一个遭受的苦难比山庞大的人，因为笑对坎坷，一跃成为了一代伟大的轮椅大师，抒写了一个富有传奇色彩的命运!
提起贝多芬，大家肯定不陌生，不仅仅因为他是著名乐曲《命运交响曲》的作者，更是因为他那不屈服命运，顽强抗争命运的精神所折服!
在贝多芬慢慢失聪黑暗的那段时期，贝多芬没有停止对音乐的狂热追求，继续潜心创作。知道完全失聪，还用骨传导的方式继续唱作。一直到死去。
贝多芬、霍金的命运是悲惨的，也是幸运的!他们在面对坎坷，他不屈不挠，因为他们心中有值得他们追求的理想。他们没忘，没忘上帝在关上他们的门时，会给他们开一扇窗，正是这种信念，促使了他们一次次抗争命运!
面对人生的坎坷，我们无从可逃。有的只是笑对人生，有的只是抗争命运。怀揣着未来的希冀，背上顽强信念的行囊，骑着理想之马，挥鞭开始启程，路上春色正好，天上太阳正晴!
坚持不懈三分钟演讲词篇6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
冰心有言：“成功的花儿，人们只惊艳她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
是啊，“坚持就是胜利”，我们要有坚持不懈的品格。没有坚持，哪来明艳花朵；没有坚持，怎来扑鼻梅香；没有坚持，何来锋利宝剑。
坚持献血的郭明义被称为“当代雷锋”；坚持助学的贫困老人白礼芳为学生所铭记；坚持学习，不惧命运的海伦成为了美国著名作家。如果他们不是在完成一件事时，有坚持做下去的信念，恐怕至今和大多数人并无区别。所以，我认为，成功贵在坚持。
坚持是磨难的克星。有了坚持就有了信念，就有了不一样的人生，哪怕是遭遇不公正的待遇。苏轼云；‘古之立大事者，不为有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。’他挥笔作下此篇，只怕心中以感慨万千。从乌台诗案起，连遭贬谪，但他的人生理想未曾改变。一蓑烟雨任凭生，他坚持不改初衷；“何妨吟啸且徐行”，他保持从容。即使被贬到黄州，泛舟游于赤壁，他依然借助诗词来表达自己的豪情壮志，最终名贯古今。
坚持是成功的前提。有了坚持，有了毅力，胜利就会光临，我们就有可能创造奇迹。‘出彩之星’民乐歌手冯满天，为了研制中阮古音这种中国古代乐器，冯满天花了十七年时间。他寻访了许多制阮琴师，但结果让他失望。从此他开始自己动手制琴，翻书学习，拆琴观察，又去探访西方做提琴，吉他的琴师。经过他的不懈努力，“仿唐隐孔中阮”诞生了。在他付出了47个失败品后，人们终于听到了古老而传奇的中阮古音，也让冯满天得到了众人的认可。
如果做不到持之以恒，生活回报你的将是另外一种样子。美国作家图尔，耗尽心血写成了长篇小说笨蛋联盟，却屡屡遭到出版社的拒绝。图尔因此失望至极，他不愿意再坚持等待，32岁那年，他用子弹结束了自己的生命。而他的母亲为了完成儿子的遗愿，带上书稿一次次敲响了出版社的大门，坚持把书稿寄给多位文学界大师。最终，母亲的这份坚持画案来了回报，终于由出版社愿意出版这本书。更令人感慨万千的是，这本书赢得了美国文学界的普利策小说奖。遗憾的是，它的作者未能站上领奖台。
苏轼的人生若没有坚持，中国文学历史就会痛失一个极具个性的大师级人物；冯满天的人生若没有坚持，大多人至今也不楚中阮古音。坚持对于成功弥足珍贵，因此，它应该成为每个人心中长存的信念。
龙翔在天，得借风力；虎啸山林，还须云护。而人生在世，若想不负年华，成就伟业，则贵在坚持不懈。坚持不懈，让人摒弃浮躁，静下心来坚定地向理想出发，执着地走向终点。
坚持不懈三分钟演讲词篇7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
司马迁曾在《史记》中这样写道：“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，遂成《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》……”。这就告诉我们：人生路上多艰险，只中有敢于奋斗的人，才能成就一番伟业。
条条大道通罗马，但不管你选择的是哪一条路，都不可能一帆风顺，其间总会有些坎坷和不平。但有挫折并不可怕，挫折与不平并不是阻碍你成功的绊脚石。相反，它们是你成功路旧的里程碑。因为只有在困难中奋进，在挫折中挺立的人才会取得最后的成功。
人生路上多险阻，但这并不意味着你不能取得成功。一个有能力的人在逆境中创造的业绩要比顺境中多得多。正如人们所说的跳起来摘到的苹果要比站立在梯子上摘到的苹果香得多。因为只有人生道路上的坎坷和挫折才能激起他们的斗志。从而一鼓作气，乘风破浪，驶向成功。
历史上大凡有成就的人的人生道路都不是一帆风顺的，都是曲曲折折的。李白身负经纶济世之才，但不受重用，被赶出朝庭;苏轼因正直进言而被贬;李煜生长于国破家亡的环境中……这些人虽处于坎坷的人生中，但却都能流芳百世，这不仅仅是由于他们才华横溢，更是由于他们人生道路上的不幸，反而成就了他们事的蒸蒸日上。
美玉虽好，但若不经过雕琢，终不成器。人虽有才，但若不经过磨砺，便不能放尽光芒。磨砺从何而来?不用说，定是来自于人生道路上的风风雨雨，曲曲折折。假如李白没有被罢出长安，他会有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的感受吗?假如苏轼没有被贬黄州，他会写出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”吗?假如李煜一生都稳坐江山，太平相安，他会有“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的无尽忧愁吗?我想是不能的，人生之路如果没有风雨又怎能见彩虹呢?
人生路上挫折多，但只要我们敢于去走，敢于去拼搏，成功一定是我们的。
坚持不懈三分钟演讲词篇8
亲爱的老师，同学们：
你们好！
坚持一直都是我们学生所要发扬和坚守的传统美德，对于我们学生而言，我们更加的需要一直坚持不懈。不管是对于什么样的事情，都要有所坚持，不管之后的结局是怎么样的，我们都要去努力的做好，尽力而为，坚持不懈的去努力，就一定会取得所属于自己的胜利，我们也只有坚持下去了，才会有取得胜利的可能，获得自己所期待的结果，所以我们都要懂的坚持的重要，以及在之后的时间里，坚持不懈，一直坚持下去。
坚持不懈说起来是非常的容易的，但是要做起来却没有那么容易，很多的时候，不管是老师还是家人都会说，贵在坚持，所以啊，由此可以看出来坚持对于我们的重要，也不管是学生时代还是什么时候，我们不管是做什么样的事情都要坚持下去，坚持不懈的去努力，不要轻言放弃，更不要去半途而废，说不定就在自己选择放弃的前方，胜利就在等待这我们。坚持也要从生活和学习当中的很多的小事开始做起，坚持每天做笔记，坚持在上课的时候认真的听见，不开小差，坚持运动，坚持锻炼身体，这些都是重要的，虽说我们坚持下来也不一定可以看到很明显的效果或是收获，但是慢慢的我们也会发现自己身体或是思想上的变化，坚持下来就一定会有所收获，但是半途而废是绝对不会获得胜利的。在生活当中，也是一样的，不要在遇到挫折或是苦难的时候，就去怀疑自己，要足够的相信自己，坚持不懈，在遇到困难的时候更加的要迎难而上，而绝不是退缩和放弃，这也是我今天想要带给你们的，坚持，只有坚持才会有希望获得成功，很多的事情都是需要细水长流的，而绝对不能急于求成，所以我们也需要去更好的完成自己的学习，在生活和学习当中，一直坚持下去，坚持自己的学业，坚守住自己的初心，在学习的过程当中也要去认真的做好自己的课业，不停的前进，坚持不懈。
同学们，对于自己的目标和所努力的东西，对于自己所期待的事情，都要一直坚持下去，只要我们坚持不懈的去奋斗和努力才会取得胜利，才不会在时间过去，或是在未来，对自己的生活和学习感到有所遗憾，有所后悔，所以我们不管是怎么样，都要坚持下去，坚持做自己想做的，坚持自己所热爱的和向往的，朝着自己所坚持的方向一直努力前进。
我的演讲就此结束，谢谢大家！
坚持不懈三分钟演讲词篇9
尊敬的老师、亲爱的同学们大家好：
今天我演讲的题目是《坚持就是胜利》，爱因斯坦大家都知道，他是伟大的物理学家、相对论的创立者，现代物理学奠基人。
1921年获诺贝尔物理学奖，1999年被美国《时代周刊》评选为“世纪伟人”，他取得的这些成绩全世界都有目共睹，但是爱因斯坦在小时候可没有这些令人瞩目的光环，他三岁多还不会讲话，父母很担心他是哑巴，曾带他去给医生检查。
还好小爱因斯坦不是哑巴，可是直到九岁时讲话还不很通畅，所讲的每一句话都必须经过吃力但认真地思考。
但是他勤奋好学，对自己感兴趣的事务潜心研究，12岁时他一口气读完《几何学原》本，并练习用自己的方法证明定理。他特别喜欢读《自然科学通俗丛书》中如《力与物质》等书。13岁时读了康德的《纯粹理性批判》，
使他的思考转向宇宙、哲学和自然现象中的逻辑。他的数学物理都很出色，在以后的人生道路中经过孜孜不倦的努力爱因斯坦成为了人类历史中最具创造性才智的人物之一。他一生中开创了物理学的四个领域：狭义相对论、广义相对论、宇宙学和统一场论。他是量子理论的主要创建者之一。他在分子运动论和量子统计理论等方面也作出重大贡献。
由此可见，人的成功不完全取决于天赋，更重要的是后天的努力，如果我们能像爱因斯坦一样努力将来也一定能取得很好的成绩。
坚持不懈三分钟演讲词篇10
亲爱的老师，同学们：
大家好！
成功是什么？成功是经历风雨后取得的胜利。成功是什么？成功是经历挫折后获得的荣耀。成功是什么？成功是经历艰难险阻后得到的辉煌。而我，曾经也获得过一次小小的成功。
那是我五岁的时候，爸爸给我买了一辆崭新的自行车，我爱不释手。第二天，爸爸妈妈带着我，还有我那满怀信心的好心情，一起来到操场，爸爸推着自行车，冲我一笑“上吧！”我早已迫不及待了，围着操场就是两周，可把我高兴坏了。
可是却累坏了在后面推着自行车的爸爸，看着气喘吁吁的爸爸，也觉得自己应该找到感觉了，便让父亲放手，可爸爸一放手，我就像是被施了魔法似的，四脚朝天地重重地摔在了地上。“啊——，可真疼啊！”我有些丧气了。但又想起那句：“不经历风雨，怎能见彩虹！”
于是，我站了起来。第二次，我小心翼翼地踏上踏板，手轻轻地握在了扶手上。可是才没走多远，又重重地摔在了地上。看着被沙子磨破皮的膝盖，看着快溢出丝丝鲜血的手掌，我的眼眶终于忍不住蓄满了泪水。这时，耳边似乎响起了爸爸的声音：“加油，孩子，有志者事竟成，我相信你一定可以的！”对，我相信我一定可以的，我在心里默默的给予自己鼓励。一次又一次，可是却屡屡失败，终于，在最后一次，我成功了！
我最后一次骑了上去，这时，小鸟伴随着我，太阳照耀着我，小树守护着我，爸爸的话语在我的身边鼓舞着我，想要成功的自信心推动着我，在这种激励下，我快速前进着，为了成功，我努力前进着。
在这次经历过后，我知道了“成功”这一在生活中平凡的字眼，却是如此的艰难曲折。想获得成功，要经历多少磨难与艰辛。可是成功，也许不是最宝贵的，最宝贵的是成功背后永不服输的信念。是成功背后坚持不懈的精神！
这件事情，令我至今难以忘怀……
我的演讲完毕。
谢谢大家！
