空气是人类生存必不可少的条件之一,但现在严重的空气污染已对人们的生活和健康带来了直接的影响和困扰。今天给大家带来一些针对雾霾严重的建议书,希望可以帮助到有需要的同学!
针对雾霾严重的建议书【1】
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进入冬季,连日的雾霾天气让我们好似在云层中穿行。听似很美,看似仙境,可雾霾说到底是各种污染物源混合作用形成的一种大气污染的状态。这种现象及其容易诱发呼吸道疾病,如:咳嗽,哮喘,气管炎,肺炎等严重疾病。因此,我们要采取更多的方法来自我保护,预防雾霾天气对我们带来的危害。下面让我们就来瞧瞧这些小知识吧!
1.减少外出:尽量减少出门,外出时戴上防雾霾PM2.5的口罩,这样可以防止细颗粒物侵入肺部,外出归来后应立即清洗裸露肌肤,最好用温水洗一下鼻孔。
2.减少户外锻炼:雾霾天气里,我们最好不要出去晨跑或者晚跑,在空气质量较差的时候锻炼,往往会产生和预期相反的效果,所以,这些时候,爱好锻炼的同学们可以在室内适当做一些小幅度的运动。
3.关闭门窗:雾霾天气,空气中的污染物很难消散,所以紧闭门窗,避免室外雾气污染室内空气,保持好你们的“净土”。通风的话要选择合适的时间,比如等太阳出来时开窗通风。
4.注意饮食:科学的生活规律,对健康有着很大的帮助,避免过度劳累,多饮水保持呼吸道湿润,注意饮食清淡,必要时要记的补充维生素D啦。雾天日照少,紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,严重的出现精神懒散、情绪低落等现象。当然也要多吃些水果蔬菜,新鲜的蔬菜和水果不仅有清肺功能,还可以补充各种维生素,同样也会增强你的免疫力。
5.喜欢戴隐形眼睛的同学要注意啦。雾霾天气里,带隐形眼镜会使角膜缺氧加重,空气中的微小污染物会刺激眼睛,导致眼部过敏或感染。所以为了我们的健康,就先带带有框的“眼睛”吧。
最后,倡议各位同学在生活中从小事做起,提倡绿色生活,节约环保,减少污染,为环境保护献出自己的一份力量。
倡议人:x
时间:x年x月x日
针对雾霾严重的建议书【2】
炮竹声声除旧岁,合家团圆迎新春。燃放烟花爆竹是我国的传统习俗了,然而,烟花好看却也给我们带来了许多伤害。
为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片,天空被白乎乎的空气遮挡住?”爸爸告诉我,今年的冬天因为空气质量不好,形成了典型的“雾霾天气”。“雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的,给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染,提高空气质量,减少雾霾,让我们从自己做起,从这个春节做起,用实际行动来倡导绿色环保理念,少放一串鞭,少一点污染,少一片雾霾,给天空增添一抹蓝,让我们在蓝天白云下幸福生活。在此,我发出倡议,今年春节,我们来做一回“弃炮族”,不放鞭炮,远离雾霾,过个环保年。
雾霾天气我们该如何预防呢?
一、在家不要出来活动,告诉老人、小孩要懂得保护自己。
二、在雾霾天气里,减少出行,出行的时候要带上口罩,避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。
三、在雾霾天气里,在家不要开窗换气。
雾霾天气里,我们不但要会“防”,还要能“攻”:
一、新春佳节里,首先我要做到不放鞭炮,并且劝阻亲朋好友不吸烟、不放鞭炮。
二、尽量绿色出行,用自行车代步,少用汽车,不排放尾气,不吹起公路灰尘。
三、节约用电,节约能源,化工厂要提高排放废气的处理能力。
四、多种植绿色植物,净化环境。
针对雾霾严重的建议书【3】
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马上就要过春节了,还是建议大家不要买烟花,实在钱多可以做做公益事业,今年的空气状况是什么样大家都很清楚。春节要是再燃放很多烟花的话那就比重度污染还重度污染了。
上世纪五十年代的伦敦发生过一场很严重的雾霾天气,那次导致几千人中毒死亡,大家都不希望中国也变成这样。从身边小事做起,杜绝丁达尔效应!
为使我们的芜湖拥有更多的蓝天白云,为使我们见到更多的繁星闪烁,为了千万个家庭的和谐与安宁,芜湖镜湖城事发出倡议:
一、不燃放、少燃放烟花爆竹。让我们从少购买一串鞭炮、少燃放一个礼炮做起,减轻我市空气污染,减少安全事故的发生,积极营造文明、安全、宜居环境。
二、文明燃放烟花爆竹。不在明令禁止的安全保护单位和公共场所随意燃放烟花爆竹,不燃放具有伤害性的礼花弹、大型烟花;不在早、晚等休息时间燃放烟花爆竹;不在通风状况差的楼道、小巷内燃放烟花爆竹;不在阳台、楼顶、草坪上燃放烟花爆竹;未成年人要在家长的监护下燃放烟花爆竹,不利用燃放烟花爆竹嬉戏打闹、妨碍行人及车辆安全通行。
三、选择低碳环保喜庆方式。建议选择电子爆竹、喜庆音乐、鲜花等新颖、安全的喜庆方式;积极选购安全、低污染的环保烟花爆竹,在享受烟花爆竹带来的喜悦时,尽量减少有害物质对环境的污染。
我们真诚地倡议全体市民朋友们,节日期间不燃放或少燃放烟花爆竹,点燃文明之火,培育礼仪之花,共同爱护环境、保护环境,过一个节俭、安全、环保的低碳春节。
守护蓝天碧水,从我们大家每个人做起!
建设美丽芜湖,防雾霾,保健康,从身边做起!
倡议人:x
时间:x年x月x日
针对雾霾严重的建议书【4】
每天早晨起来,我再也没有看到那火红的太阳来照亮大地。只有走出家门,你才会发现大雾笼罩着整个城市,周围原本美丽的景色也变得模糊不清了。由雾霾引起的交通堵塞现象;由雾霾引起的哮喘等疾病……雾霾天气时刻困扰着我们,给我们带来许多不便。虽然我常常裹着大衣、背着书包从街上匆匆走过,但也会时不时打一个喷嚏,连感冒也久治不愈。
最近一段时间,我们成都的天气总是雾蒙蒙的。就在20x年11月21日,四川省成都市遭遇史上最严重的雾霾。现在,雾霾天气严重地影响成都的空气质量。雾霾天气的空气中,包含了一些尘土行的微小颗粒,这些微小的颗粒是人们用肉眼无法看到的,它们足以使人们得上肺病,对我们的身体造成伤害。现在的成都,雾霾天气几乎每天都有。美丽的“天府之国”也变成了一座“雾霾之都”了。
不要说雾霾是杀手,更不要说雾霾很可怕,其实,真正的凶手是我们人类,是我们不懂得保护环境,才引起的雾霾。要想挽回美丽的“天府之国”,我们可以把坐汽车变为骑自行车;可以少吃炒菜,多吃炖菜;可以戒烟或把吸完的烟头扔到垃圾桶里;可以少放烟花爆竹;还可以多种植花草树木,来净化环境。只有我们选择低碳生活,才能阻止雾霾天气的发生。
啊,让我们立刻行动起来,一起来阻止雾霾天气的发生,挽回我们美丽的“天府之国”——成都吧!
针对雾霾严重的建议书【5】
亲爱的同学们:
首日供暖却雾霾来袭,继华北之后,雾霾布满了哈尔滨的大街小巷。
可是你知道么,雾霾天气极易诱发呼吸道疾病,尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群,可诱发哮喘、气管炎、肺炎等多种炎症,甚至对健康人也会造成轻微的气道灼伤,出现咳嗽、痰量增多的症状。此外,雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支气管炎出现肺源性心脏病,抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染从而加重病情。
现由航天学院学生会向大家发出倡议:保护自己,拒绝伤害;关爱他人,传递真心。诚挚邀请大家参与“保护自己,关爱他人“雾霾天气自我防护倡议活动。
【防护建议】
1、尽量减少在雾霾天气中的停留时间,在必要的情况下,要戴上口罩加以防范。
2、雾霾天气情况下,最好改为室内锻炼或者更改活动时间,尽量减少室外活动。
3、保持良好的心态,保证睡眠,多吃水果蔬菜和清淡的食物,提高自身免疫力。
4、提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化),如果有胸闷、气短、心慌等不适症状,一定要及时就医。
5、雾霾天气要少开窗,最好等太阳出来再开窗。
送人玫瑰,手留余香,关心他人,共同分享。在此,航天学院学生会倡议各位同学采取下列方式参与活动:
【活动方式】
1、免费领取倡议书和口罩,参与条幅签名。积极了解自我防护的基本知识,保护自己,从小事做起。
2、将倡议书给至少三位亲友传阅,提请他人呵护身体,关注健康。
3、转发航天学院学生会人人主页上的倡议书并@至少一位好友。
4、在生活中从小事做起,提倡绿色生活,节约环保,减少污染,回收资源,为全社会的环保和根治雾霾贡献出自己的一份力量。
倡议人:x
时间:x年x月x日
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