特色活动包饺子方案

特色活动包饺子方案篇1

一、活动主题:包饺子，连情谊

二、活动原则:快乐为主，比赛为辅

三、活动背景:

四、活动目的:

1.缓解思乡之情，并借此活动弘

20__年12月21日(周六)下午16:00——20:00(冬至前一日)

2.地点:中心食堂

3.对象:历史文化学院学子

六、比赛内容及奖项设置

1.擀饺子皮速度赛——

内容:每班选出二名选手，在规定的时间内擀出最多的饺子皮，计算总数，饺子皮的质量要过关。时间可以设定5分钟。

奖项:设置一、二、三名

奖品:中袋洗衣粉各三、二、一袋

2.包饺子速度赛——

内容:每班选出二名选手，在规定的时间内包出最多的饺子，计算总数

奖项:设置一、二、三名

奖品:大袋装卷纸各三、二、一袋

3.饺子创意拼图赛——

内容:每个班用饺子拼出创意的图形

奖项:设置“创意奖”一名

奖品:获奖班级每人一张新年贺卡

4.“特别”饺子评比——

内容:评选出“最标致饺子”，奖项:各设置一名奖

奖品:与特色饺子合影照片各一张

5.吃饺子比赛——

奖品:大瓶饮料一瓶

6内容:到

奖品:棒棒糖，小笔记册、小袋餐巾纸等小奖品

8.个人才艺展示——

内容:同学们自愿进行才艺展示，不限方式内容。

奖项:参与有奖，并评出“表演奖”“与众不同奖”“潜力奖”

奖品:各种笔记本

七、活动流程

一、前期准备工作:

1.协调工作小组:与餐厅方面商定活动前的相关事宜

2.组建宣传小组:由每班宣传委员组成，负责活动宣传，现场拍照等工作

3.组建组织小组:每班派出3名代表组建，负责完成活动所需物品的采购工作

4.组建评比小组:每班一名代表组建，负责比赛的评比计时计数工作

5.组建费用小组:由学生会干部组成，负责费用的收取支出记录公开工作

6.活动分组方式:以每班为一个单位，进行各项比赛

7.包饺子工具:擀面杖、砧板、刀、筷子、勺、手套等由餐厅提供

8.选定一名主持人

9.完成参赛选手的统计(每班统计好参赛选手名单)

二、活动进行工作

1.同学们准时到达活动现场2.主持人宣布活动开始3.宣传小组记录比赛战况4.进行活动比赛第一项:擀饺子皮比赛5.进行活动比赛第二项:包饺子速度比赛6.7.进行活动比赛第四项:“最饺，“勇着饺子”评比

17:40-18:10

8.各班级自行煮饺子并自由享用，9.10.11.12.13.结束

1.活动结束，人员有序退场。2.各班派人一起清理场地，回收可利用的。

十一、总结

由老师做最后的活动结束陈词。

十二、活动结束

活动结束后派同学帮助工作人员打扫卫生(学生会、研究生会留下，其他同学自愿)。

特色活动包饺子方案篇2

一、活动主题：

包饺子

二、活动背景：

作为大学生的我们有必要锻炼自己的`生活能力，同时希望通过这次活动将大家凝聚在一起，共同建设这个美好的班集体。

三、活动目的及意义：

1、我们特地在这个秋高气爽的季节，盛邀大家一起参加包饺子活动。希望通过这次包饺子活动，让大家感受到班级和睦、友爱的气息，更重要的是，希望每个人都能玩得开心，玩得尽兴。

2、其次为了丰富大学生的校园文化生活，增强班级成员之间的交流与友谊，展示当代大学生的风采，培养班级成员之间的团结协作能力和团队意识，使中心成员能够充分认识到团结互助的意义，特举办本次包饺子活动。

四、活动时间：

__年11月3日

五、活动地点：

食堂餐厅一楼

六、活动对象：

多媒体班全体同学

七、活动准备：

略

八、宣传方式：

班级口头宣传，多次宣传，结合问答宣传

九、经费预算：

佐料，肉，菜，场地等预计270元

备注：自带物品费用自理

十、活动注意事项：

1、租借的用品希望大家小心爱护，损坏由个人赔偿。

2、希望各位成员务必团结协作，相互帮助，共同进退。

3、在场地时遵守纪律，不宜追逐打闹

4、要及时服从负责人的安排。

5、此次活动的主要目的是为了增强中心成员的团结意识，展现自己特有的风采，希望各成员做事以大局为重，为集体利益着想，积极配合活动组委会做好各项工作，让活动期间留下我们的欢笑!

6、希望这次活动能够取得圆满成功!

特色活动包饺子方案篇3

俗话说：“大寒小寒，吃饺子过年。在临近春节之际，为增强员工凝聚力，促进职工的交流和了解，培养员工的团队合作精神，同时让员工感受到节日的温暖，并借此活动弘扬我国的传统饮食文化，引导职工以新面貌、新姿态投入到20_年生产经营各项工作中，动力厂特举办“这个冬天不太冷，相亲相爱一家人”喜迎新春，快乐包饺活动。具体方案如下：

一、时 间：20_年2月17日15:00

二、地 点：柳钢宾馆

三、主 题：“这个冬天不太冷，相亲相爱一家人”喜迎新春，快乐包饺

四、活动对象：厂领导、各车间党支部书记、党员、青年团员

五、流程及内容：

活动开始前，以车间为单位分组坐开，每队8人。

活动主要分为包饺子比赛和吃饺子比赛两个环节，另外穿插互动游戏。

(一) 马上包饺

包饺子比赛由每队8名成员共同参与，每组分给120张饺子皮(量数可根据实际情况更改)进行包饺子比赛。厂领导宣布比赛开始随即开始计时，大家开始合作包饺子，计时15分钟，结束后由工作人员清点饺子。

1.在规定的时间内根据每组包出饺子的数量，评出1、2名，优胜小组可领取新春礼包。(可分几轮进行比赛，第一轮结束后可安排宾馆工作人员开始煮饺)

2.工作人员要记录每组每个人包饺子的数量，计时结束后评出全场“最强快手王”称号，该名职工可领取精美小礼品一份。

3.厂领导对每组所包饺子进行质量检查，评出“最美饺子”小组，可领取新春礼包一份。

4.每组可各提供5个个性饺子，由厂领导选出最具个性的饺子，评出“最佳创意”小组，该小组可领取一份新春礼品。

各组负责端送各自所包饺子给宾馆工作人员帮忙煮饺。

再评比过程中，各队补充包_个水饺。

(二) 猜灯谜

煮饺子过程中穿插互动游戏——猜灯谜，在规定时间内猜对灯谜的员工将获得惊喜一份。

(三)马上吃饺

吃饺子比赛由每队推荐的三名成员参与，在限定时间内吃掉最多饺子的前八名参与者将获得厂部准备的精美礼品，前三名还将摘得“大胃王”的名号。吃到特定饺子馅的参赛者将会有额外奖励。特定饺子由宾馆师傅制作。

(四)自由吃饺，天降财运

所有饺子都煮好后，大家热热闹闹吃水饺。凡是吃到有特别食材的饺子，代表获得惊喜，可随机抽取现场红包一个。

六、 活动预算：

(一)奖项设置：

包饺子大赛奖项表

(二)红包

1、10个猜谜,20元一个。

2、“天降财运”10个红包，分别为100元1个，50元2个，20元3个。10元 4个。

(三)食材预算：

包饺子大赛经费预算表

特色活动包饺子方案篇4

一、 活动主题

热乎乎的饺子，温暖这个冬天

二、活动目的

1、冬至时节“吃饺子”是中国许多地方的传统习俗。在今年冬至举办“热乎乎的饺子，温暖这个冬天”活动，通过包饺子比赛及一系列活动，让同学感觉到节日的温暖,并借此活动弘扬我国的传统饮食文化——包饺子。

2、借此机会，促进同学间的沟通交流，增进同学们之间的友谊，增强石工院的凝聚力，培养同学们的团体协作精神。

3、 此时已临近期末考试，亦借此机会为大家放松心情，缓解压力，让大家用轻松的心态，来对待即将到来的考试。

4、冬至及元旦的到来，开展此次活动以缓解同学们的思乡之情。

5、以“丰富同学生活，增进同学之间感情”为宗旨，使我们的精神更加饱满，让同学们更好体验到从制作到品尝“饺子”这一传统美食的全过程，紧张学习之余进行一次美食大赛从而起到对学生生活的提高和压力缓冲的作用。品尝饺子是为了品尝那涵在饺子里的优秀传统文化的。迎圣诞 庆元旦 贺新年!

三、活动时间 20_年12月21日 下午3：00—7：00

四、活动地点

汉语121班教室

五、主办单位

六、承办单位

七、活动内容

活动内容：包饺子比赛(主要活动) 知识问答 游戏环节 吃饺子比赛

八、活动流程

1、前期准备;

(1) 团支书杨佳宏和组织委员代震购买食材(面、馅、皮等)

(2) 由纪律委员石建勇去置办活动中获奖者的礼品。

(3) 由生活委员问任课老师借做饭工具，并邀请老师参加。

(4) 邀请任课老师及辅导员、教练员参加。

(5) 事先准备香皂让大家洗手。

2、活动中;

(1)同学统一洗手。

(2)包饺子内部分工：和面、摁皮、擀皮、包馅等

(3)同学之间互动学习包饺子，争取每位同学都会，尤其是男生。

(4)比赛擀皮、包馅。规则：一分钟之内看哪一组既出数量又出质量，并评出优胜组，发放小礼品。

(5)在包饺子过程中，包十个阿胶馅饺子

(6)把包好的饺子端给餐厅工作人员—下饺子

(7)饺子出锅，盛好，男生比吃饺子(二十个饺子，先吃完者为获胜者)

(8)大家都吃饺子，并进行活动最有趣的环节—寻找幸运的人，以吃到阿胶陷饺子最多的人为那天的幸运儿。

(9)最后合照—全家福。

3、活动后

活动结束后，同学们协助相关工作人员清理活动现场。

特色活动包饺子方案篇5

活动目标

1、在游戏的情境中,能随音乐分段、有节奏地进行表演。

2、尝试将包饺子的经验运用到音乐活动中,创编动作表演。

3、遵守游戏规则,体验既开心又有序的游戏情绪。

教学重点、难点

重点:尝试将包饺子的经验运用到音乐活动中,能随音乐进行游戏。

难点:在游戏的情境中,幼儿能随音乐分段、有节奏地进行创编表演。

活动准备

1、音乐《包饺子》

2、录音机

3、饺子皮及做饺子的其他材料

活动过程

一、出示饺子皮,引导幼儿回忆包饺子、吃饺子的生活经验,并学习做饺子皮的动作。

1、引导幼儿回忆饺子的做法

教师:“小朋友吃过饺子吗?喜欢吃吗?知道饺子皮是怎么做出来的吗?”引导幼儿讨论饺子皮的做法,让幼儿回忆自己所见过包饺子的步骤及动作

2、教师小结做饺子皮的步骤和动作。

3、教师将做饺子皮的动作变成舞蹈动作:卷袖子、揉、压、搓

4、带领幼儿练习做饺子皮的动作。

二、出示萝卜和肉,引导幼儿回忆做饺子馅的方法。

1、出示胡萝卜,引导幼儿练习“切”的动作。

2、出示猪肉,引导幼儿练习“剁”的动作.

3、集体练习“切、剁”的动作。

三、练习“捏”的动作。

1、教师:“好了,我们把饺子皮和馅都做好了,接下来,我们开始包饺子了”。教师引导幼儿做“捏”的动作。

2、教师和幼儿一起练习“捏”的动作。

四、教师引导幼儿将包饺子的动作步骤按顺序进行练习。

将包饺子的动作“卷袖子、揉、压、搓、切、剁、放馅、捏”等动作连起来加以练习。

五、播放音乐,让幼儿初步感受音乐

1、幼儿欣赏音乐,初步熟悉音乐旋律。

2、教师随音乐“包饺子”,让幼儿初步了解游戏的步骤。

3、引导幼儿随着音乐,跟随教师进行“包饺子”。

五、让幼儿回想饺子在锅里煮的情形,并模仿创编动作

(1)教师:“饺子包好了,我们开始煮饺子了,饺子放在锅里煮会是什么样子的呢?”引导幼儿自由讨论。

(2)组织幼儿围个圆圈,在教师带领下,听音乐进行集体表演。

教师:“请小朋友围成两个大圆圈,和旁边的人保持距离,以免做动作时碰到别人,我们一起来表演饺子在锅里的情形,好吗?。”

(3)引导幼儿创编饺子在煮熟后的造型。

教师:“煮熟的饺子是什么样的?如果你是“饺子”,请你想象一个“饺子”煮熟的造型,比如:弯腰、侧身……,我来数数,数到3就要摆好造型给我们大家看看谁的饺子造型是最特别的,好不好?”

(4)教师和幼儿一起练习饺子的造型.并找出比较特别的造型大家看。

六、幼儿听音乐完整地做《包饺子》的音乐游戏。

七、小结,结束音乐活动。

特色活动包饺子方案篇6

一、活动目的

俗话说：“大寒小寒，吃饺子过年。在临近春节之际，为增强员工凝聚力，培养员工的团队合作精神，同时让员工感受到节日的温暖，并借此活动弘扬我国的传统饮食文化，公司特举办“喜迎新春·快乐包饺”活动。

二、活动主题

喜迎新春·快乐包饺

三、活动安排

(一)时间：1月26日(周日)下午15：30

(二)地点：员工食堂

(三)参加人员：全体员工

四、活动内容

(一)马上包饺

1、分组：抽签分组，相同号码为一组，每组三人，共六组;

2、主持人讲话，介绍本次比赛的规则，宣布比赛正式开始;

3、三人合作开始包饺子(计时10分钟)，在规定的时间内包出数量最多的、最好的饺子一组获胜;

4、主持人公布名次，获得第一名的组，每人奖励新春礼包一个，最后一名的组将为全体员工服务煮饺子、端饺子;

(二)猜灯谜

煮饺子过程中穿插互动游戏——猜灯谜，在规定时间内猜对灯谜的员工将获得惊喜一份;

(三)惊喜连连

吃出惊喜、吃出财运，凡是吃到有特别食材的饺子，均可随机抽取现场红包一个。

五、活动流程

(一)前期准备工作：

1. 协同界面宣传

2. 与食堂协商，活动场地、饺子皮、饺子馅、煮饺子器具的准备。

3.所需物品：1、350个饺子皮;2、一次性手套30个;3、红包15个;

4、香菇1斤，猪肉5斤，韭菜3斤，青菜1斤，黄牙白3斤;

5、春联3对;6、人民币288元换成新币。

饺子馅种类：①香菇青菜

②韭菜猪肉

③猪肉

预算：饺子皮 15元 一次性手套6元 红包288元 春联2元

香菇 8元 猪肉 65元 韭菜 7.5元 青菜 1.5元 黄牙白 5.4元 合计：398.4元

(二)活动进行工作

1.准时到达活动现场

2. 主持人宣布活动开始

3. 进行活动比赛第一项：包饺子速度比赛

4. 进行活动比赛第二项： 猜灯谜 (同时煮饺子)

5. 进行活动比赛第三项：“天降财运”

六、奖品设置：

1、3对春联;

2、5个猜谜红包，分别是:101,52,22

3、“天降财运”10个红包，分别是:1001,502,202,101,52,22

七、特别说明

本次活动最终解释权归拓扑工会所有。

特色活动包饺子方案篇7

一、活动主题：热腾腾的饺子，暖洋洋的心

二、活动目的：

1、冬至时节“吃饺子”是我国很多地方的习俗。在冬至当天去办活动，让公司员工感受节日的气氛，缓解员工对家的思念之情，并且弘扬我国的传统节日及饮食文化。

2、借此活动促进公司员工间的沟通交流，增进员工之间的友谊，增强团支部的凝聚力，培养员工的团体协作精神。

3、我们在鑫泰这个温暖的大家庭一起成长。我们是相亲相爱的一家人。

三、活动时间和地点时间：

时间：2017年12月20日(周六)上午10：00开始时长：预计3-4小时地点：公司

四、活动内容及流程

1、活动内容

婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一

④模仿芙蓉姐姐的一个经典动作⑤你很幸运哦，无惩罚。

⑥有其他队派出代表给你画个大花脸。(眼线口红等有主管自带)

⑦选一位异性面对面，手拉手深情朗诵《鹅鹅鹅》

⑧选一位异性，做小鸟依人状，并撒娇说“你好讨厌哦”

⑨表演情景剧：一男一女相遇，男生说："你好，我姓锄名禾，你呢?"女生说："我名叫当午。"男生女生同时说："哦!原来是锄禾日当午啊!"⑩头伸出窗外大喊：有没有人啊!快来救救我!注：异性可抽签决定。

2、活动进程(1)准备工作：

①潘巧巧购买包饺子皮所需菜肉及调料等，张国宏、杨丹从家里携带菜刀、砧板保鲜袋等。

②预计参加人数：30人(尽量鼓励全体人员参加，包括指导老师)

活动前召开会议，向员工宣传活动，鼓励大家踊跃参与进来：

a.要积极参加，增进员工之间的感情;

b.体会自己动手，丰衣足食;

c.增加集体意识团体精神;

d.感受劳动的乐趣，进一步培养员工的动手能力;

③分组：抽签决定分组。

④事先准备香皂供员工洗手，活动组织人员准备相关的奖品。

⑤包饺子材料：由各部门准备。每个部门派一到两人，洗菜、切菜、拌馅。

⑥包饺子工具：擀面杖、砧板、刀、筷子、勺。盆之类的由杜东武协调餐厅。

⑦说明各活动的评比规则以及奖品发放规则。

(2)包饺子

①包饺子比赛开始，争分夺秒，勇夺大奖;

②其他组成员随机照相，及采访。

(4)评比

①一组中3分钟内包的饺子最多的，为获胜者，得到礼品一份。

②最少的则按照活动内容中惩罚项抽签决定惩罚内容。

(1)主要活动内容：包饺子比赛比赛获胜者得小礼品，最后一名表演节目。抽签决定分组。节目单进行抽签

①男生摸自己的胸说“哎，太小了”女生抽到摸异性的胸：“哎，怎么这么小。”

②模仿美少女战士“我要代表月亮消灭你!”

③找自己心仪的对象大胆告白：如果我不向你求

特色活动包饺子方案篇8

一、活动主题

热乎的饺子，温暖的心

二、活动目的

1、冬至时节“吃饺子”是中国许多地方的传统习俗，今年大家远离乡，通过这一活动，让同学们感到节日的温暖，并借此机会弘扬我国的传统饮食文化。

2、促进同学们的沟通交流，增进同学们之间的友谊，增加班级凝聚力培养同学们团结协作精神。

三、活动时间

(待定)

四、活动人员

化工二班部分同学和老师

五、活动准备

1、班委负责联系餐厅窗口，以及包饺子的一切工具。

2、提醒同学们在活动开始时取下手部饰品，并提醒大家洗手。

六、活动过程

1、活动开始前将参加活动的同学平均分为两组。

2、主持人宣布活动开始，并向大家简单介绍冬至及冬至吃饺子的由来。

3、两组分别进行赛前准备，将所需材料准备好。

4、包饺子比赛：两组进行比赛。每组在主持人宣布此比赛开始后开始包饺子，计时20分钟，时间到后会有哨声提醒。此时由主持人分别数一下两组饺子总数(露馅不算)，并向大家宣布。饺子总数最少的一组要在活动结束后整理餐具。

5、创意大比拼：每组用饺子摆一个创意造型，饺子数目不限，10分钟，时间到后会有哨声提醒。

6、主持人请任意一位老师对大家的造型进行点评。

7、吃饺子比赛：每组派五个代表参加比赛，两组依次进行此项比赛。参赛组中五个人依次吃饺子。在选手吃饺子前由主持人说出一句歇后语的上半句，在这位选手吃下一个饺子后说出歇后语的下半句，以示意自己已经吃完，其他选手依次类推。如果参赛选手未能说出，由他下一位选手说，依此类推。如果五位选手都未能说出，由主持人再说出一句歇后语，从最开始未能说出歇后语的同学开始吃。每组有两次重新开始的机会。计时5分钟。同样在时间到后会有哨声提醒。

8、大家共同包饺子、吃饺子。

七、注意事项

1、由于人数较多，注意现场秩序。

2、安排同学照相。

3、主持人注意调动现场气氛。

4、注意餐具及其它用具的使用，确定齐全后再归还。

特色活动包饺子方案篇9

一、活动主题：包饺子，连情谊

二、活动原则：快乐为主，比赛为辅

三、活动背景：

四、活动目的：

1.缓解思乡之情，并借此活动弘

2017年12月21日(周六)下午16：00——20:00(冬至前一日)

2.地点：中心食堂

3.对象：历史文化学院学子

六、比赛内容及奖项设置

1.擀饺子皮速度赛——

内容：每班选出二名选手，在规定的时间内擀出最多的饺子皮，计算总数，饺子皮的质量要过关。时间可以设定5分钟。

奖项：设置一、二、三名

奖品：中袋洗衣粉各三、二、一袋

2.包饺子速度赛——

内容：每班选出二名选手，在规定的时间内包出最多的饺子，计算总数

奖项：设置一、二、三名

奖品：大袋装卷纸各三、二、一袋

3.饺子创意拼图赛——

内容：每个班用饺子拼出创意的图形

奖项：设置“创意奖”一名

奖品：获奖班级每人一张新年贺卡

4.“特别”饺子评比——

内容：评选出“最标致饺子”，奖项：各设置一名奖

奖品：与特色饺子合影照片各一张

5.吃饺子比赛——

奖品：大瓶饮料一瓶

6内容：到

奖品：棒棒糖，小笔记册、小袋餐巾纸等小奖品

8.个人才艺展示——

内容：同学们自愿进行才艺展示，不限方式内容。

奖项：参与有奖，并评出“表演奖”“与众不同奖”“潜力奖”

奖品：各种笔记本

七、活动流程

一、前期准备工作：

1.协调工作小组：与餐厅方面商定活动前的相关事宜

2.组建宣传小组：由每班宣传委员组成，负责活动宣传，现场拍照等工作

3.组建组织小组：每班派出3名代表组建，负责完成活动所需物品的采购工作

4.组建评比小组：每班一名代表组建，负责比赛的评比计时计数工作

5.组建费用小组：由学生会干部组成，负责费用的收取支出记录公开工作

6.活动分组方式：以每班为一个单位，进行各项比赛

7.包饺子工具：擀面杖、砧板、刀、筷子、勺、手套等由餐厅提供

8.选定一名主持人

9.完成参赛选手的统计(每班统计好参赛选手名单)

二、活动进行工作

1.同学们准时到达活动现场2.主持人宣布活动开始3.宣传小组记录比赛战况4.进行活动比赛第一项：擀饺子皮比赛5.进行活动比赛第二项：包饺子速度比赛6.7.进行活动比赛第四项：“最饺，“勇着饺子”评比

17:40-18:10

8.各班级自行煮饺子并自由享用，9.10.11.12.13.结束

1.活动结束，人员有序退场。2.各班派人一起清理场地，回收可利用的。

十一、总结

由老师做最后的活动结束陈词。

十二、活动结束

活动结束后派同学帮助工作人员打扫卫生(学生会、研究生会留下，其他同学自愿)。

特色活动包饺子方案篇10

一、【活动目的】：

1、欢庆女生节。

2、丰富班级各个成员的课余生活，增进各成员之间的友好关系。

3、增进班上成员之间的感情，促进班级成员之间的交流。

4、提高班级各成员的动手能力，增强集体协作意识及凝聚力。

二、【活动口号】：

饺子香喷喷，你我一家亲

好吃不过饺子，温暖不过集体

三、【活动地点】：

湖南科技大学南校区34栋，607、608、609寝

四、【活动时间】：

20__年3月7日晚上

五、【活动主办方】：

湖南科技大学能源与安全工程学院__级建筑环境与设备工程二班

六、【参与对象】：

__级建筑环境与设备工程二班全体成员

七、【活动流程】：

1、先讨论包饺子所需购置的材料和所用工具：争取同学意见想吃什么肉，合计需要多少肉。争取同学意见想吃什么菜，合计需要多少菜。碗、筷子、勺子是自带。

2、开展活动

我们以简单自己动手为乐趣，让同学全部参与活动中，并且避免铺张浪费。

a、动手洗餐具。择菜。洗菜。和面，并同时准备包饺子所用的各种菜陷。

b、开始一起动手包饺子，包括揉面擀面皮。并欣赏、观察饺子的外形，启发同学相互交谈家人平时是怎样包饺子的。

八、【注意事项】：

1、所购买材料应该有荤有素，按类分别做。购买时注意食品安全。

2、班上同学必须按时到场，不得缺席。

3、参加包饺子活动的所有人员必须把指甲剪干净且不能涂指甲油。

4、活动中请大家注意自己的财产安全，不得大声喧哗。

5、维护好活动场所卫生和个人卫生。