通过户外活动能陶冶人的情操,使人心情愉悦。广阔的大自然,美丽的风景,让人心情愉快,一直以来学习和工作的压力带来的持续性的大脑紧张在户外运动过程中逐渐放松,给人一种如释重负的感觉。下面是小编给大家带来的户外活动方案,希望能够帮到你哟!
户外活动方案篇1
一、行程计划:
1月1日:早上7:00集合,7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午餐,午餐后拍照合影,然后过黄河(河宽几十米,几分钟即可通过)到山西偏关老牛湾,沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(平时收费96元,冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院,住窑洞,睡热炕,吃炖肉油炸糕,丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动,可夜游老牛湾堡和黄河船运码头,或在黄河冰面上放烟花和数星星。
1月2日:早上7:00起床,早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览,参观黄河第一湾—太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右,来回徒步约6-8个小时,中午需路餐。下午五点前返回,过河。晚内蒙老牛湾住宿。
1月3日:早上早点后返程,中午左右返回市区。
二、行车路线:
(1)呼市-托县-喇嘛湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线S103,经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾、“小榆树湾黄河大桥”,不过桥,从“沿黄公路”方向走,有去老牛湾的指示牌,指示往“下城湾”、“老牛湾”方向—曹家湾—叉河口—黄河船运码头,在码头这个地方有条直行的路,还有条上山的路,走上山的路—“天赐缘露天煤矿”—“刘胡梁煤矿”—单台子的佛教胜地“山神庙”—深壕子村前行—老牛湾方向。
(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾 209国道基本修好,路况不错,全程大约是160多公里,如果顺利的话不到四个小时就能到。
三、活动强度及人员要求:
活动强度:中强度、低危险,但为了对自己和组织者负责,请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动,有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。
四、装备要求:
背包:30-45升背包。服装:羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽。睡袋:晚上住窑洞火炕,可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜:穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶,带两三套锅灶炉具用于烧水。
五、特别声明:
1、免责声明:组织者无偿提供路线的指引和必要的协助,不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!
2、户外活动是领队原则,一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥,未经许可不需私自活动,特殊情况必须告知领队。
3、请各位群友自觉保护环境,把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。
4、应该在报名截止前向组织者请假,不请假者除缴纳应AA的车费外,视情况将移出本群!
六、活动费用:
统一租车,费用AA,费用预计300元(包括车费,住宿,餐费)
户外活动方案篇2
一、时间:
20__年5月20日9:00—12:00
二、地点:
__园博园
三、参加方式及注意事项
1、参加的同学应在本周四(5月17日)18点以前报名;每位同学必须有一名家长陪同。
2、参加的同学及家长自选出行方式于20日上午9点抵达__园东次入口(临近轻轨3号线园博园站)。
3、每位同学需自带轻便背包一个,内装饮用水、纸巾、湿纸巾、少量零食、少量零钞等)。有遮阳帽、手机、卡片式相机的应带上。统计员另行携带签字笔1支。
4、购票:孩子、家长均请自行购票入园。
5、午餐:孩子及家长自行在园内解决。
6、安全及组织设置:
(1)鉴于园内有水库、桥梁、山岩及陡峭之处,家长务必给各自孩子讲清楚,坚决保证安全。
(2)由于园博园面积大、路线复杂、参展园区众多,要求孩子们合理分配体力,互相帮助,无需追赶、比超,防止发生安全事故。
(3)参加活动的孩子未经各自家长带领,不得乘坐电瓶车、不得乘船。园区活动期间务必注意避让车辆。
(4)各小组设组长1名、联络员1名、安全员1名、统计员1名;设跟队家长1名。组长负责牢记本组人员、清点人数,防止掉队;如有掉队及时报告跟队家长。联络员(由有手机的孩子担任)负责与家长、家委会或老师联系,通报情况。安全员负责协助家长,监督小组成员安全地开展活动。统计员负责按照统计表如实填报本组相关信息。跟队家长负责所在小组的安全、照相,监督统计员如实填报数据。
四、活动内容及要求
1、参观各园林展区,并照相记录,以参观展区的数量、所耗时间的长短、团结协作以及安全情况作为评比标准,评选一、二、三等奖各一名并给予不同奖励,其余小组为优秀奖。每个小组基础分为100分,根据完成下列活动的情况分别扣减或奖励:
(1)有人员掉队、受伤的,每人次增加所在小组所耗时间5分钟;耗时最短的前3个小组分别获得20、15、10分奖励,计入总成绩。
(2)小组成员不听从跟队家长、安全员的指挥,违反安全纪律的,每发生1人次扣减小组基础分5分。
(3)小组成员不能团结协作,发生打架、吵架情况的,每发生1人次扣减小组基础分5分。
(4)全园共计11个展区及主展馆,每个展区可以选其中一个或者几个园参观。各小组参观展区的数量不得少于7个,每少一个展区扣10分;总参观园区(即每个展区内的不同园区,如深圳园、上海园、南昌园)的数量不得少于14个,每少1个扣5分;每多一个园区增加5分。
2、线路:起点——园博园东入口广场;终点——园博园内巴渝园景区。
3、各小组的线路及参观展区、园区的选择由小组成员自行商量决定。线路确定后,告知家委会及各自家长。
4、跟队家长不得干涉、参与或者代替小组成员的决策;跟队家长不得参加自己孩子所在小组的活动。如不能在12点半之前到达终点,时间过长,超过午饭时间,跟队家长应组织孩子需要在途中吃午饭,
5、家委会成员、其余家长通过电话跟踪孩子所在小组的进展、督促各自孩子注意安全;根据进展情况,提前到达终点,做好统计及分发奖品等辅助工作。在此期间可以自行参观园区。
6、建议孩子们自行携带卡片式数码相机。所照相片在活动结束后由家委会统一收集,按照画面清晰、取景合理等原则另行评选、计奖;获奖作品由家委会统一洗出并在班级适当位置张贴或按组别上传至班级博客。
7、家委会为每个孩子准备了一张园博园的地图,要求每个孩子随身携带。图中展区名称以黄底黑字显示(如江南园林展区)。家委会为统计员设计了统计表1张。
户外活动方案篇3
为了让幼儿感受到童年的幸福,体验关心他人、奉献爱心的快乐,本园今年庆“六一”活动准备分三个年龄组(小班组、中班组、大班组)进行。
一、活动时间:20__年5月29日(小班)、30日(中班)、31日(大班)上午9:00——10:30;
二、活动地点:公园中心场地。
三、活动内容(四个方面,穿插进行):
(一)、亲子游戏(家长幼儿共同玩),各班游戏内容另附
(二)、亲子集体舞(家长幼儿共同跳):《兔子舞》《别看我是一只羊》《健康操》《幸福拍手歌》《最炫民族风》《感恩的心》。
(三)、舞蹈班幼儿表演团体操《球操》舞蹈《太阳妈妈》、现代舞蹈《快乐宝贝》
(四)、“小小玩具献爱心”义卖活动:请家长把孩子平时不愿玩的3-5个以上的玩具,提前带来交给教师整理,玩具起价一元,最高价格五元。每位幼儿手持5张1元的代金券(由本园发放),在家长的带领下,可自由选择,购买自己喜欢的玩具、让幼儿体验挑选玩具和奉献爱心的快乐,由家长代表帮忙收“钱(代金券)”,在活动结束时,家长代表将代金券集中交给本园财务室兑换成人民币,再将此义卖的全部费用交给“谈笑基金会”;(如果幼儿购买玩具的费用超过5元钱,由家长补贴)。
(五)义卖活动结束后,分组照集体相:8人一组,幼儿站在前面,家长站在幼儿后面,留影。
四、其他:
1、注意安全,活动当天幼儿和家长都要穿轻便的鞋子,听从教师指挥,不让孩子到处乱跑,以免出现意外,要求父亲或者母亲(不要穿裙子)参加,因为有活动,爷爷奶奶年纪太大的,不便参加。
2、幼儿当天在家吃早点,穿好幼儿园为孩子购买的服装,7点钟入园,化妆。
3、全部活动结束后,请家长带上椅子、游戏材料及幼儿返园,领取食品后回家休息。
3、活动经费:每名幼儿交纳50元。(幼儿服装和帽子)
谢谢配合!
庆“六一”活动程序(大班组)
一、唱国歌、奏国歌:
1、全体幼儿和家长在音乐的伴奏下,家长牵着幼儿的手进场,站在指定地点,面向国旗唱国歌。
2.、呼号:学会学习、学会生存、学会做人、学会创造。
3、家长和幼儿一起跳《兔子舞》《别看我是一只羊》,全体退场。
二、舞蹈班:舞蹈《太阳妈妈》
三、亲子游戏:
1、大二班亲子游戏:《顶碗》 ; 2、大一班亲子游戏《赛龙舟》
四、集体舞:《健康操》《幸福拍手歌》——全体家长和幼儿
五、亲子游戏:
1、大二班亲子游戏:《小马推车》; 2、大一班亲子游戏《螃蟹夹球》
六、舞蹈班:《球操舞》
七、亲子游戏:
1、大二班亲子游戏:《看谁风车转的快》 2、大一班亲子游戏《快乐夺旗》
八:集体舞《最炫民族风》《感恩的心》
九:蹈班现代舞蹈:《快乐宝贝》
十:儿玩具义卖活动开始:家长牵着自己的宝宝自由选择玩具,买玩具。
十一:家长带幼儿回园领取食品。
户外活动方案篇4
一、活动主题:
走进自然,庆祝五一;加强交流,增进同事友谊;提高公司的凝聚力,丰富大家的业余生活。
二、活动时间:
20__年6月22日-20__年6月23日
三、活动人员:
____全体员工及直系家属
四、活动形式:
以团体的形式进行户外的野炊活动。
五、活动组织:
__X办公室
六、活动地点:
南山一号冰川
七、活动安排
(一)前期策划准备工作
1.召开会议,决定此次活动的类型,地点、时间及费用安排
2.分工,确定此次活动的具体分工
(1)由__-x负责此次活动的统筹分工
(2)由__-x负责此次活动中游戏的收集
(3)由__-x和__-x负责此次活动的物品采购及安全保障
3.组织人员要留意近期的天气,并做出第二套活动方案
4.相关安全物品的准备,如急用药品,创口贴等
(二)活动当天事宜
1.活动时间:6月22日早上8:45分到公司门口集合,人员到位按公司事先安排位置及车辆统一前往目的地,注意明确各位同事的安全。附:车辆及乘坐人员名单(可以自选购买外出意外保险,每人10元?)
2.活动内容:
(1)在前往指定地点后,让同事们先自由活动,按照预先的分组计划,分配食物,在所有人员全部到达,食物及相关道具完备的情况下,在组长的带领下分组进行烧烤。
(3)在烧烤结束后,大家进行团队游戏活动(或者家庭游戏团队)补充:团队活动
1)主持人宣布接下来要好好进行的活动,活动开始
2)开始娱乐环节:
A.同心协力
人数队形:2人一组、3人一组(灵活一点)
规则:①、从右边开始第一个组员的左脚于第二个组员的右脚用绳子绑在一起,第二个组员的左脚于第三个组员的右脚绑在一起。
②、开始地点与终点距离三十米。
③、哪一组先到达终点即为获胜。
B.抢答IQ题目
3.所有人员合影留念
八.后期工作
(1)清点各自带的物品,确定人数;
(2)了解全体人员对本次游玩的满意程度;
九、注意事项
(1)出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒所有人员不要私自离队,要集体行动。
(2)行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。
(3)在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。
(4)提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
(5)期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。
十、经济预算:
烧烤食物:羊肉:啤酒:饮料:生果:租炉费:烧烤架:活动奖品:其他:(提前联系好吃饭地方,提前勘察目的地,以提高满意度)
十一、应急预案
1、如果6月22日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。
2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该同事进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生。
户外活动方案篇5
一、活动名称:欢乐行
二、活动目的:打造高效团队、丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高企业团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性,增进员工感情。
三、活动时间:20__年5月19日(星期天)、5月25日(星期六)、6月1日(星期六)
四、参加人员: 公司全体员工
五、活动地点:(可选待定) 富阳东洲岛、新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖、九溪
六、活动项目 :
1)烧烤:富阳东洲岛、九溪、
2)采摘:采樱桃、桑葚钓龙虾、富阳采葡萄、临安:浙西大峡谷、樱桃采摘
3)真人CS:安吉、临安
活动计划安排一:(人均费用400元左右)
上午:采摘、烧烤等
下午:真人CS
地点可选择:富阳新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖
优点:活动丰富多彩。要公司全体人员参与方显活动的目的。
缺点:要花较大的精力组织安排。费用较高。
活动计划安排二:(人均费用150元左右)
上午:登山、烧烤
下午:自由活动、棋牌。
地点可选择:九溪、转塘灵山洞
优点:活动轻松,费用省。
缺点:没有什么团队活动的意义。活动现场软散。
活动计划安排三:(人均费用300元左右)
上午:全日计划真人CS
下午:4:00左右回杭州
地点可选择:安吉、临安、青山湖等
优点:能转好的体现活动的意义,增进员工感情。
缺点:安排活动细节及车辆等,费用及时间安排
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