科技是第一生产力！
大家好，我是Ruoruo，一个在关注养老行业的视觉记录师，喜欢养老，喜欢教育知识传播，喜欢画画。应阿沐的邀请，会通过漫画的形式和大家分享养老相关的知识。今天，让我们一起来了解 认知症长者居住环境建设。认知症老人居住环境建设自 20 世纪 90 年代以来，为认知症长者提供环境支持的研究以美国为代表不断深入，且制定了多种环境评估标准。其中之一就是PEAP（Professional Environmental Assessment Protocol，1996年，威斯曼等人）。理解多...
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快科技12月23日消息，过去3个月西班牙、波兰和德国在废水中检测到大量脊髓灰质炎病毒，研究人员正试图找出脊髓灰质炎病毒的来源，及其在如此短时间内广泛出现的原因，这些地区尚未发现瘫痪病例。事件的序幕于2024年9月中旬在西班牙巴塞罗那拉开，当时在一次常规的废水监测中首次分离出了2型疫苗衍生脊髓灰质炎病毒（cVDPV2）。随后，10月22日，波兰华沙的废水样本中也检测到了相同的病毒。紧接着，德国慕尼黑、科隆等多个城市，乃至11月时英国的利兹和伦敦，均报告了废水样本中脊髓灰质炎病毒...
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天气越来越冷，但也是慢性气道疾病侵袭的最佳时机，您是否做好了防范慢性气道疾病的准备呢？谨防三大慢性气道疾病支气管哮喘秋冬季节，支气管哮喘患者容易出现急性发作。支气管哮喘的诱发因素很多，秋冬季节天气变化较为频繁，又多骤变，机体抵抗力下降，容易出现病毒性呼吸道感染，是其常见的诱发因素。另外，有些可以致敏的植物花粉、尘螨等，在春秋二季分布浓度增高，温度、湿度适宜的时候也容易使细菌繁殖；气压低的时候可以使花粉、刺激性气体等聚集在地面，使浓度增加，容易吸入。慢性阻塞性肺部疾病慢性阻塞性...
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李女士一直很疑惑，自己是个会计，平时不干粗活、重活，双手却出现皲裂，像重体力劳动者的手一样粗糙。同学聚会时，大家开玩笑：“班花你明明是十指不沾阳春水的，怎么也变得粗糙了，可得注意保养啊!”说者无心，听者有意，李女士还真把这件事儿放在心上。一开始她买了一些护手霜和治疗湿疹的药膏涂抹，但都没有效果，双手依然粗糙。1个月前，李女士因为胸闷气短来到南通六院呼吸与危重症医学科就诊，经过医生的仔细问诊及检查发现，李女士存在指尖接触冷水变白发紫的情况。胸部CT也提示双肺间质性病变。李女士很...
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脾胃好，百病少；好脾胃，食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”，草木虫鱼，瓜果菜蔬，无分贵贱，皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料，活学活用，当自己的“调养师”。医学指导：国家卫生计生突出贡献中青年专家，广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人卢传坚教授冬至时节，全国各地普遍大范围降温，不管北方南方，大家都要裹上厚厚的棉袄或是羽绒服。早上一出门，哈出的气都结成了白雾；冷风里一吹，露在外面的耳朵和手指也被冻得又僵又痛。对“火力壮”的年轻人来说，关节的僵硬只是暂...
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12月21日消息，据媒体报道，广东一名小伙称，他从小就爱喝饮料、奶茶，长大后也爱饮酒熬夜，长此以往就发展成痛风，如今双手布满“痛风石”。他说，现在已经无法工作，希望大家引以为戒，少喝饮料奶茶，尽量自己做饭。小伙长期喝饮料：双手长满痛风石 无法工作据了解，痛风简单来说就是嘌呤代谢紊乱导致尿酸升高，继而引发关节肿痛，人体内的尿酸主要来自两个方面。一是人体的蛋白质分解产生的产物，经过酶的作用形成的内源性尿酸；二是食入的嘌呤类化合物等，经消化、吸收和酶的作用形成的外源性尿酸。碳酸饮料...
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12月21日消息，据媒体报道，从冬至日这天起，我国便进入了传统的“数九”，此时人体的防御功能濒临最低点，骨关节病、心脑急症高发，所以冬至开始千万别熬夜。数据表明，人类在冬天的睡眠时间往往会比夏季更长，有的人在冬季还易情绪抑郁、懒散嗜睡、头脑昏沉等，这被称为“冬季情感失调症”。冬至开始千万别熬夜：人体防御功能濒临最低点要想防治“冬季情感失调症”，首先需要注意加强营养，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以及富含维生素B1、维生素B2的豆类、乳类、花生、动物内脏。同时适当进行体育运...
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快科技12月20日消息，近日，据媒体报道，浙江绍兴一位“95后”女子2个月前出现了单侧鼻塞的情况，以为是普通感冒就没放在心上，但服药后症状并未缓解。万般无奈之下，到医院检查发现，该女子左侧鼻咽部有异常占位，并且双侧颈部的淋巴结增大，确诊为恶性肿瘤。该女子主治医生表示，鼻咽癌早期症状容易与普通鼻炎、感冒混淆，有家族史的人群患病风险相对较高，但环境因素、EB病毒感染、不良生活习惯（如吸烟、饮酒）等也是重要的致病因素。95后女子鼻塞2个月：一查竟确诊恶性肿瘤！在平时的生活中，不少人...
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12月20日消息，如果一天喝5瓶可乐，1年后会发生怎样的变化呢？近日，湖北武汉，17岁的汪蕾（化名）就诊时得知自己的牙齿被可乐“泡腐”了15颗后，懊悔不已。一年前汪蕾养成了将可乐当作日常饮用水的习惯，每天至少喝四到五瓶，并且她晚上从不刷牙。起初，汪蕾的牙齿因软垢附着出现白垩色、褐色、黑色等颜色变化，随着酸性物质不断侵蚀，牙齿开始变软，龋洞蔓延，到今年10月，哪怕只是轻抿一口温水，或轻触一丝凉风，都会触发疼痛“开关”。医生提醒，碳酸饮料含有酸性成分，长期大量饮用会侵蚀牙齿表面的...
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快科技12月20日消息，近日，据媒体报道，英国弗朗西斯·克里克研究所的科学家们取得了突破性进展，他们成功开发出一种能够培育人类脊索的干细胞模型。这一里程碑式的成就不仅深化了对人类早期发育机制的理解，同时也为脊柱及神经系统相关疾病的研究开辟了新的科学路径。脊索，这一棒状组织对所有脊椎动物而言至关重要，它在胚胎发育过程中起着类似GPS导航的作用，引导着脊柱与神经系统的形成。科学家首次成功培育出人类脊柱：脊柱出生缺陷和椎间盘疾病有救了！经过科研人员的长期努力，他们终于在实验室条件下...
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12月20日消息，据媒体报道，近日气象领域科普博主发文称南方人最近不要天天洗澡，因为南方中东部几乎都没有降水，空气非常干燥，洗澡会加速破坏皮肤油脂层。该博主发文之后，相关话题冲上了微博热搜榜第一名，引发关注。气象科普博主称南方人最近不要天天洗澡：最近空气干燥据了解，过于频繁地洗澡，尤其是错误的洗澡方式，会有一些风险，比如去除皮肤的自然油脂，引起皮肤干燥和瘙痒，严重的时候还会起湿疹。一般来说，冬季每周洗1-2次澡即可，洗澡水温不宜太高，水温过高会使得皮肤角质层脱落，在血管扩张、...
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你知道跳绳能瘦肚子，也知道仰卧起坐能瘦肚子，但是，你知道骑单车可以瘦肚子吗？你可能会说：“怎么可能？”是的，小编告诉你，骑单车可以瘦肚子，不信就试试呗！虽然说骑单车能瘦肚子，但是并不是一骑就能瘦，并不是随便骑都能瘦，关键是掌握正确的方法。1、饮食相伴法——荷叶灰荷叶灰是一味中药材，出自明代戴思恭的《证治要诀》，能升清降浊，脾阳升了，脾胃健运了，水谷自然化生精微，吃下去的东西不再化生痰浊，喝下去的水，不会淤积在体内，自然就解决了肥胖的难题，血压也会随之降低。荷叶灰除了升阳健脾以...
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