托福听力备考中通过听写训练的方式来提升听力水平是比较常见的一种练习方法，如果运用得当也能为大家带来很大的帮助。下面小编就和大家分享托福听力备考听写训练词汇和心态2个要点解读，来欣赏一下吧。
托福听力备考听写训练词汇和心态2个要点解读
托福听写训练需要有词汇基础
其实这是很多同学在准备听写的时候忽略的一个问题。在准备托福考试的时候，很多同学的水平也就是在大学4级英语刚及格，甚至更低一点，也就是刚刚初中升高中的水平。
在这个阶段，其实相比于托福考试所要求的单词量有很大很大的差距，这个时候，我们最好要先去背大学4级单词，甚至有的同学要去背高中单词。
只有这样，继续向下做听写才是有意义的，否则总是感觉自己的听力在分数上没有任何的提升，其实这个时候不是你听力水平的问题，而是你词汇量的问题，当你都不知道人家在说什么，听的再准也没用!
托福听写训练要保持端正心态
在听写的时候，一个非常重要的目的，就是要去矫正对于单词的发音的认知，因为，说中文的时候就能发现，当我们字正腔圆的说一个字的时候，与我们在说话之中说一个字的时候是不一样的。
比如说“是”这个字，我们看一位军官领导任务时的那一个“是”和我们平时轻描淡写说一个“是”的发音差别是很大的。
在英语里也是一样的，比如说and这个单词，在英语里说话的时候，就经常会省略掉后面的d，因此我们经常就会听到A an B，其实意思是A and B。
这个时候很多同学心里想的是，这个发音怎么这么奇怪!但是实际上我们正确的心理状态应该是：哦!原来这里的音是这么发的!
换句话说，听写不是来挑人家发音的错的，而是矫正我们脑中的发音的。
托福听力之听力练习的好习惯
1、将英语真正融入日常生活!不要学英语，而要生活在英语当中!
2、把难单词、难句子.成海报，贴在家里最显眼的地方，不知不觉就掌握了!
3、不读英语就难受!不读英语就“寝食难安”!让读英语变成“最大的爱好”!
4、睁开眼睛的第一件事就是“大声喊英语”!喊出一天的活力和辉煌!喊出一天的充实和成功!
5、入睡前一定要大喊英语十分钟!让英语进入潜意识，做梦也在学英语。
6、“一日三餐前后”狂读五分钟英语，否则就不配吃饭，这叫“一日三餐法”!饭前读英语反思人生，饭后读英语有助消化!这是一个伟大的习惯!我要在全国普及这个习惯!
7、跑步喊英语!既锻炼了身体肌肉，又锻炼了口腔肌肉!两个肌肉都发达的人绝对有“非凡的竞争力”!具体做法：在出去跑步前，先抄写一段英语放在口袋里。
8、一看到公园，就跑进去大声喊英语。充分享受美景，充分呼吸新鲜空气!
9、“四个一”原则：每当我读英语或说英语的时候，我都会做到一抬头、一挺胸、一收小腹、一用力!这样，我的英语马上就会变得地道、好听!
10、平时说英语、练英语的时候一定要元音特别饱满!这样可以训练自己的非凡气质。
托福听力之原味词汇的积累
1.a big shot = an important person 大腕儿，大亨
2.a breath of fresh air 使人耳目一新的人
3.Achilles’ heel 致命弱点;个性的瑕疵
4.be all ears 洗耳恭听
5.be all eyes 目不转睛
6.a wet blanket 讨人嫌的人
7.chip in = contribute money捐献，集资
8.sell like hot cakes = sell very well or very quickly 畅销
9.get butterflies in one’s stomach = get nervous 紧张不安
10.two thumbs up 举双手赞成
11.be the apple of one’s eye = be very precious to sb. 非常珍贵
12.pull one’ s leg = tease someone 开某人玩笑
13.break one’ s back 辛勤工作
14.twenty-four seven = 24 hours a day, 7 days a week = all the time 永远，一直
15.go for a song = be sold very cheaply 贱卖
16.bucket down = rain very heavily 瓢泼大雨
17.backroom boys 幕后英雄
18.below the mark = not measure up 不够水平，不合格
19.beyond compare 绝佳的，最棒的
20.break even 不赔不赚
21.by the book 照章办事
22.cast a cloud over 泼冷水，是蒙上阴影
23.castles in the sky / air 空中楼阁
24.as clear as a bell 非常清楚
25.clear the air 消除误会
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