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打乒乓球的日记400字范文7篇

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乒乓球是一项技能型球类体育项目,中国国球。 乒乓球起源于英国,因其打击时发出“ping pang” 的声音而得名。下面是小编为大家整理的打乒乓球的日记400字范文7篇,仅供参考,欢迎大家阅读借鉴。

打乒乓球的日记400字范文1

因为我的身体素质不太好,还有点胖,所以爸爸和妈妈商量着让我学习乒乓球。他们给我在五大街的一个运动俱乐部里报了一个乒乓球训练班。

我最初认为乒乓球很容易打。在第一节课上教练教了我握拍的正确方法,教练讲述了握拍的姿势。我按照教练的指导手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,其他三根手指握在拍柄上,虎口正中间和拍板侧面正对,垂直握拍。我经过几次练习掌握了握拍的要领。接着教练又教了正手击球的动作要领,按照教练的指导,我双膝微微弯曲,身体重心在前脚掌,手臂自然弯曲,拍面稍向前倾。击球时上臂带动下臂,快速向左前方挥动。身体重心从右脚转移到左脚,击球后手臂继续向左前方挥动,然后快速还原。这可不像握拍那样简单。我按照这方法打了几次,总是打不到球。教练看见了又手把手的教我,规范我的动作,并告诉我要找准击球的时机,最后我终于掌握了。

经过几次课的练习,我的动作已经很规范了,而且已经可以和教练对打了。随后,我还会继续学习乒乓球的其他动作。我现在已经对乒乓球产生了浓厚的兴趣,我一定好好学习这项运动。

打乒乓球的日记400字范文2

我暑假每一天下午都要去总工会青少年乒乓球俱乐部打球。一点半去,七点回来,天天如此。现在,就让我来讲讲打乒乓球的乐趣吧。

一点半,我就约何祉翰坐公交车去总工会,到了那里,我们的罗总教练就会叫我们和教练或小朋友对练,打三点、二点、反手、拉球、摆速、推侧,打时间,最后一名,也就是打的颗数最少的,就要罚做体能。

基本功训练完毕后,就是打比赛。一次我和何祉翰打,我发上旋球过去,他打过来,我削过去,他搓过来,擦边!幸好我眼疾手快,拉过去,竟然又擦边!你说神不神奇?

还有一次,我和打乒乓球比较凶的邓欢打,第一局,竟然打成15比13,赢了!我感到十分自豪!第二局,邓欢发上旋球,我碰过去,结果出台了,之后,我发球,他??过来,我又??过去,来来往往三个来回,结果,我??出台了,9比11,输了!但这个比分我还是比较满意。第三局,也是最后一局,邓欢东打一颗西打一颗,跑也跑不赢,结果7比11,输了!但我还是十分开心!

打到五点半时,便是体能训练,绕操场跑30至50圈,跑完后就是滑鸭子步、蛙跳、滑步、交叉步、爬……做完后就像淋了一场雨一样,浑身是汗,像个名副其实的水汗人。

这就是打乒乓球的整个过程,非常有趣!希望你也来学学乒乓球,体验一下奥运冠军马琳、王皓、王励勤打乒乓球的乐趣。

打乒乓球的日记400字范文3

乒乓球是中国的国球,人人都爱打,人人都会打。打乒乓球是一件特别有益的体育运动,既可以锻炼身体也可以活动眼部神经。爸爸的办公室对面就是乒乓球室,所以学习累了爸爸会带我去打乒乓球。

一开始,我连球拍也不会握,爸爸首先教我握球拍的姿势,握好球拍后就开始练习打球了。让我意想不到的是,原本看着别人打得特别简单的球,我竟然一个也接不住,不由得脸都红了,但我没有灰心,一直练,不停地练,相信经过努力一定会好一点,经过无数次的失败,功夫不负有心人,终于我能接到第一球了!我十分开心,又蹦又跳,从此有了信心,只要有空,就手不离拍,拍不离手。

渐渐地,我打球的技术就有了突破,有一次我竟然能正常接到十几个球,多的是时候能打二十几个呢!爸爸也不断地鼓励我,我感觉越打越顺手。告诉大家一个秘密吧!我有一个梦想,就是有一天我希望能有机会参加国家级或者世界级的比赛,并获得胜利,想想都开心。

通过打乒乓球运动,我领悟到了一个道理,只要肯下功夫,没有什么事是做不到的。

打乒乓球的日记400字范文4

紧张的期末考试终于过去了,迎来的是一个愉快的暑假。爸爸对我说: “乒乓球馆开了,今天晚上我教你打乒乓球。”我想:“我的天哪!从来没打过乒乓球的我,连乒乓球拍都不会拿,还让我打乒乓球,要我练到猴年马月啊!”时间飞逝,转眼间,就到了晚上,乒乓球馆到了,爸爸带我来到了一个乒乓球台前,我先跟爸爸练握球拍。当我正确地握好球拍时,我突然觉得手被球拍磨得疼死了,这时我觉得学打乒乓球很难很难。爸爸又教我学发球,爸爸让我身体右侧,把球抛起,再用球拍向对方打过去。可我每次都打空,球拍总是打不到球。爸爸说:“没关系,多练几次就好了。”终于,球被我打过去了。我激动地跳起来。可是球是打过去了,可总是会打偏。我气急败坏地对爸爸说:“累死我了,我的骨头快散架了!”爸爸耐心地对我说:“凡事都由不会到会,你这样永远都不会打乒乓球。”听了这些话,对我有了很大的启发,我开始努力起来。

一天、两天、三天------半个月了,我不仅会用普通式发球,还学会了许多花样式发球,比如:高抛发球、左旋球、右旋球等。现在,我已经会打乒乓球了。暑假已经过去了,我还记得爸爸对我说的那句话:“凡事都由不会到会------”从此,我的特长栏里又增加了一条——会打乒乓球。

打乒乓球的日记400字范文5

说起我的课余爱好,我最爱的就是打乒乓球了。记得我读二年级时,一次,我看到学校乒乓队的哥哥姐姐在打球,那姿势,那动作,可真优美呀!听身边的同学说:她们还代表学校去参加比赛,获了奖 呢!我心里暗暗羡慕,也想成为乒乓球队的一员。

我把我的想法告诉了妈妈,妈妈也很支持我,帮我报了名,老师收下了我,就这样,我开始接触了乒乓球。老师先教我基本功,从垫球练起,当我能平稳地垫到100个球时,老师就教我发球了,一开始, 我总是发不好,不是出了界,就是下了网,我有点泄气了,这时,老师好像看出了我的心思,对我说:“做什么事情都要坚持到底,不能半途而废。别担心,只要用心学,你一定会学好的。”在老师的 鼓励下,我重新练了起来,这一回,我更专心地听,用心地打,终于,我过了发球这一关了。

在往后的日子里,老师还教了我接球、拉球、攻球等不同的技术,我也越练越容易上手,好几次还受到老师的表扬呢!

现在,打球可成了我学习生活中的一部分了!每天放学后,我就会到乒乓球室去练一练球,虽然我的球技还很是一般,但我相信,只要我认真地练,我也有为学校争光的那一天。

打乒乓球的日记400字范文6

在以往的每个假期里,妈妈都会带我去体育馆学习打乒乓球,经过几年的苦练,我打球的技术水平提高了不少,也对打乒乓球这项运动情有独钟了起来。

随着年级越来越高,空余时间越来越少,出去打球的时间也相对减少了,整体水平也有下降趋势。今年暑假,妈妈给我准备了一个大惊喜:一张崭新的乒乓球桌。哈哈,我现在每天都可以在家练球啦!

今天,一家人都在,一场乒乓球比赛即将开始。第一场,我和妈妈对打,我先发了一个又快又长的球,可她早有准备,不慌不忙地就把球打回来了。紧接着,我又来了个扣球,可用力过猛,球弹起很高,给了她很大的优势,一个反扣球像脱堂的子弹向我射来,直接把我“KO”了。在我观战爸爸、妈妈对打时,我仔细观察,获得了一些经验和技巧,还研究了一套属于我自己的打发。终于,又轮到我和妈妈对决了。这一次我信心满满,调整好战略。一开始,我先向妈妈的薄弱点左侧发了一个快球,打得妈妈措手不及,然后按照我事先想好的战术:一会打左边,一会打右边,一会长球,一会短球……妈妈跑得气喘吁吁,都有点晕头转向了。最后,我一个扣球快如飞箭,终于我扳回了一局。“耶!我赢啦!”爸爸妈妈给我竖起了大拇指。看来赢得一场比赛不光要有超硬的技术,还要多研究多思考。

运动使我健康,运动使我快乐,我爱运动,我爱打乒乓球。

打乒乓球的日记400字范文7

我有一个爱打乒乓球的奶奶。她有着一双炯炯有神的大眼睛,还有着一头乌黑发亮的短发。跟着她,我也爱上了乒乓球。

每年暑假,我跟奶奶还有李奶奶都会坚持每天去乒乓球室打球,今天也不例外。以前我用的都是竖拍握法,而今年我用的却是横拍握法,因为奶奶说竖拍过时了,还好,我用了两天时间就改过来了。

奶奶打球很厉害!有一天,奶奶觉得我练的还可以,就决定跟我比一场,我听了很兴奋,又很害怕,因为奶奶太厉害了!

比赛开始了,由我开始发球。我把球轻轻地往空中一抛,球马上就落了下来,趁它还没落到桌子上,我用拍子一打,球落在我的桌子上弹了一下,又到对面的桌子上,当它再次跳到空中时,奶奶一下“杀”了个球过来,球就像从山上滚下来的石头一样,掉到了我这里,我赶快瞄准了打过去,可惜用力太猛,拍子的角度又不好,球没上案,直接蹦到了地上。

这次比赛我输得心服口服。但我要再接再厉、好好练球,争取下次赢了奶奶!

我有一个爱打乒乓球的奶奶。她有着一双炯炯有神的大眼睛,还有着一头乌黑发亮的短发。跟着她,我也爱上了乒乓球。

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